무기력한 사람을 위한 저속생활법

무기력한 사람을 위한 저속생활법 - 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지
데라상 지음, 원선미 옮김 / 세종(세종서적) / 2025년 4월

저는 무기력과는 거리가 먼 사람같았는데,
아이들을 키우고 내가 하고싶은 것도 많아서
이것저것 하다보니 번아웃이 생길때도 있더라고요 -

해야할일과 하고싶은일이 많다보니 지치는 날들이 생겨 읽어보게 된 #무기력한사람을위한저속생활법

우울증이 온다면 우울증 이전의 나로 돌아가려고 하지 않는게 중요한것 같더라고요,
나를 통제하지 않고 자연스럽게 살아보려고 노력도 해보고, 사람은 언젠가 죽는 법이니 그때까지 즐겁게 살아보려고도하고,

이건 우울증이 없는 저에게도 너무 도움이 되는 말들이었어요.

슬로우라이프가 필요하신분들에게 추천하는 책

감자아이

감자아이
조영지 지음 / 키위북스(어린이) / 2022년 1월

고래의 노래

고래의 노래
김상한 지음, 최정인 그림 / 키위북스(어린이) / 2023년 7월

고래의노래는 몸이 물편한 소녀가 나와요

눈치채는 경우도 있고 제가 설명해야지 아는경우도 있는데

저희둘째는 소녀의 머리색깔이 예쁘다고 하더라고요 :)

그래서 제가 발이 불편한것 같다고 이야기해주면서

고래와 함께 나오는 예쁜 그림들을 같이 감상해보았어요

고운 선율과 노래가 마음을 안정을 주듯 고래와 소녀가 번갈아서 나오기도하고

고래와 소녀가 만나기도하는데요

마지막에 소녀를 도와주는 소년이 나타남으로서

소녀의 앞길이 조금은 밝아지리라는것을 알수가 있어요

소스 코드: 더 비기닝

소스 코드: 더 비기닝
빌 게이츠 지음, 안진환 옮김 / 열린책들 / 2025년 2월

생각보다 너무 재밌게 읽은 책,
소스코드 더 비기닝 세계인의 삶을 바꾼
테크놀로지의 거인 빌게이츠의 이야기,
마지막까지 흥미롭게 읽었는데 이게 끝이 아니라네!?
다음 책들도 넘나 기대되는것!

소스코드 더 비기닝에서는 빌게이츠의 어렸을때 이야기부터 창업을 하는 순간까지 20대 초반의 이야기를 다루었다!! 총3부작이라고 하던데 소스코드에서는 삶의 거의 모든 토대를 마련해준 관계와 교훈 경험에 대해서 살펴볼수가 있었다.

자기 세계에 빠져 세상과 담을 쌓은 아이,
부적응과 반항을 넘어 정신적 성장을 이루다.

너무 재미있게 읽은 빌게이츠 회고록,
꼭 읽어보기를 추천한다 !

백년의질문베스트셀러필사노트

백 년의 질문, 베스트셀러 필사노트 (양장) - 필사로부터의 질문, 나를 알아가는 시간
김태현 지음 / 리텍콘텐츠 / 2025년 3월

요즘 필사 왜이렇게 재밌죠! 필사하기 좋은 책 소개해 드려요 :) 직접 읽어보고 써본 책 백년의 질문, 베스트셀러 필사노트 !! 안읽어본 책도 있고, 읽어본 책도있고! 그중에서 요즘 가장 소중했던 문장 :) "요즘은 매일이란 바다의 보물섬에서 보물을 찾는 마음으로 매일을 살고 있어 어느때보다도 행복합니다. 마음의 눈을 크게 뜨고 보니 주변에 보물 아닌 것이 없는 듯합니다. 나 자신의 어리석음으로 이미 놓쳐버린 보물도 많지만 다시 찾은 보물도 많습니다." 나에게 그런 보물은 아이들 입니다. 봐도봐도 질리지않고 매일보고 싶고 보기만해도 벅차니까요. 분명히 힘든날도 있지만 그럼에도 소중한건 변함없듯이 오늘도 다깉이 보물찾기 !