영거

영거 YOUNGER - 30대로 50년 사는 혁신적 프로그램
새라 고트프리드 지음, 정지현 옮김 / 움직이는서재 / 2017년 10월

노화관련 필독서 영거
30대로 50년을 사는 혁신적 프로그램
관심이 안갈수없는 그런 책이에요-

실제로 저자가 경험해보면서 더더욱
기대가 되는 책의 내용들
쉽게 지킬수있으면서도 계속 자각하면서 바꿔나간다면
우리도 30대처럼 50년을 살수있는거에요!

젊어서는 돈버느냐고 운동하고 건강한 밥상을 못먹는 한국사회이기 때문에
전국민이 이 책을 읽고 삶의 질도 올라가고 다들 건강하게 아프지않게
살았으면 좋겟다는 생각이 들더라구요

노화관련 필독서 영거
노인으로 사는 시간을 최대한 줄여봅시다 :)