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당신은 결코 특별하지 않다 - 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술
전미경 지음 / 갤리온 / 2025년 5월
평점 :
자의식 과잉, 불안중독, 독성관계, 무한경쟁의 고리를 끊고
삶의 주도권을 되찾는 정신과 전문의의 심리수업
우리는 얼마나 대단치 않은 존재인가
자연의 일부, 우주의 먼지라고 생각한다면
내 앞에 있는 큰 문제들도 결국 아무곳도 아님을,
내가 특별하지 않기에 삶의 중심을 찾을 수 있게 도와주는책
생각보다 많은 사람들이 자신이 특별하다고 살아간다 (나포함)
삶의 특별함을 증명하지 않아도,
죽음을 생각한다면 삶이 달라지는
나를 받아들이는 용기를 주는 책
인생책 당신은 결코 특별하지 않다