행복한 교사가 세상을 바꾼다

행복한 교사가 세상을 바꾼다 - 틱낫한이 전하는 교실 속 명상 안내서
틱낫한.캐서린 위어 지음, 정윤희 옮김 / 해냄 / 2020년 6월

호흡, 앉기, 먹기, 감정 다스리기 등 틱낫한 스님의 핵심 가르침을 바탕으로 한 마음다함 명상으로 교실에서 일상에서 행복의 습관을 배운다!

세계적인 명상 전문가와 교육자들이 극찬한 마음교육 결정판!

사실 나는 마음교육이라는것을 어떤건지 잘 몰랐었다

항상 바쁘게 허덕이면서 사는 나에게 있어서 마음을 챙긴다는건 결코 단순한 일이 아니었기 때문!

하지만 교사라면 아이들을 위해 나를 위해 꼭 알았으면 하는 명상교육!
​

절제, 배려  등등 다양함을 배우고 느낄수있는 틱닛한 명상교육법 행복한 교사가 세상을 바꾼다

읽을수록 참 매력적이다 오늘부터라도 시작!

<span></span>