내 자존감을 폭팔시키는 10초습관

내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 - 유난히 잘 풀리는 사람들의 비밀, 메타인지
사토 유미코 지음, 신희원 옮김 / 매일경제신문사 / 2018년 4월

유난히 잘 풀리는 사람들에게는 비밀이 있다고해요
메타인지. 자존감을 폭팔시키기 위해서
이 책을 읽어보길 강추 :)

내가 나라서 참 다행이다
99% 사람들이 겪는 고민 10초만에 해결해보아요 :)
누구나 "나도 저렇게되고싶다"
"어떻게 저렇게 되는걸까" 라는 생각이 들정도로
잘되는 사람이 분명히 있는데요,

잘되는 사람의 경우 새로운 빵집이 생기면 왜
인기가 많은지 알아보는 반면 잘되지 않은 사람들은
자신의 빵집이 맛있고 홈페이지도만들었는데
적자라는 불평을 먼저 하게된다는거에요 -
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내 자존감을 폭팔시키는 10초습관에서
펙트인 메타인지

메타인지 능력이란
하늘을 나는 새가 아래를 내려가보듯이
사물을 객관화해서 내려다보는 힘을 말해요

어떤 것이든 코앞만 생각하거나 당장의 닥친
상황만을 본다면 바로 앞에 있는 것만 느끼고 알지만,
멀리 나는 새처럼 본다면 사소한문제는 물흐르듯이 보내고
큰 문제는 보다 객관적으로 볼 수 있겠죠-