나도 행복해지는 마법의 주문을 외우고 싶다!

이제 내가 행복해지는 마술을 할 거야 - 피터 래빗X마술사 최현우 콜라보
피터 래빗.최현우 지음 / 넥서스BOOKS / 2018년 8월

넥서스북
이제 내가 행복해지는 마술을 할 거야
피터래빗,최현우



나도 행복해지는 마법의 주문을 외우고 싶다!
" 아브라카다브라!"

마술사 최현우와 프로 걱정꾼으로 재탄생한 피터래빗
베아트릭 포터의 유명한 동화책에 나오는 피터래빗은
청춘을 대변하는 프로 걱정꾼으로 재탄생되어 마술사 최현우와 함께 25가지 고민을 함께 나눈다.

처음 이책을 받아 든 순간
나도 정말 행복해지고 싶다. 라는 마음이 간절했다.
몇년전 내인생에 닥쳐온 불행은 행복이 무엇인지를 종종 잊게 했으니 말이다.
지금은 잘 견뎌내고 있고, 불행 속 소소한 일상의 소중함을 하나 둘씩 알아가고 있다.

스물다섯가지의 고민들은 사실 누구나 한번쯤은 해봤을 고민들로 구성되어 있다.
그 고민들의 해결방안을 마술사 최현우의 자기만의 방법으로 이야기하고 있다.

다음에는 성공할 수 있을까요?
10대 20대때.. 늘 마음속으로 생각했던 고민같은... 다음번엔 잘 해낼 수 있을까? 라는 물음이..
내마음 깊숙히 자리잡고 늘 나를 괴롭히는 고민같다.

다음엔 더 잘 해낼 수 있을까.. 사실.. 이런 반복적인 것들이 인생이 아닐까 싶은 요즘이다.
실수를 하고 그속에서 배움을 얻고 다시 또 우리는 실수를 하고..
실수를 했다는 것에 너무 자기 자신을 자책하지말고 다음으로 나아갈 발판이라 생각해야겠다..
어제보다 오늘이 오늘보다 내일이 더 발전하고 나아갈테니까.

착한 아이 콤플렉스... 아.. 정말 나의 고민중 하나인데..
착한 딸, 착한 아내, 착한 엄마, 착한 선생님, 착한 누나, 착한 손녀, 착한 며느리, 착한 조카.....
착한 아이 콤플렉스는 늘 나를 힘들게한다.
때론 그 착한 아이 콤플렉스를 떼어버리고 싶어 발버둥을 치는데....
결국 또 다시 착한 아이 콤플렉스 ㅠㅠ

이제 다른 사람은 그만 배려하고,
뭉개진 파이처럼 너덜너덜해진 내 기분을 먼적 생각해요. 라는 문구에 눈물이 났다.

내 자신 먼자 나를 먼저 배려하는 내가 되고 싶다고나 할까.
그러면서도.. 또 나는 다시 착한 아이 콤플렉스로 오늘 하루를 보내고 있다.

완벽함을 추구하는 나는 늘 피곤하고 피곤하다.
사실 이 완벽함은.. 내 개인적인 일 뿐 아니라.. 내 역할에 따른 주어진 크고 작은 일들이다.
여기에 또 나는 착한 아이 컴플렉스에 힘들어한다.
이왕 하는거 완벽해야하니까.
주변이 나로 인해 불편함이 없어야 하니까.
사실 그 완벽함이란 걸 최현우 마술사가 말하는 것과 같이 존재하지 않음을 알고 있으면서도 말이다.

비 온 뒤 맑음
예고 없이 내리는 비를 멈추게 할 방법은 없다는것은.. 사실.. 나도 잘 알고 있는데. 그냥 그 비를 피하고 싶다고나할까.
그대로 맞기 싫어서 어디론가 도망가고 싶고 피하고싶고.
내가 그랬다. 그런다고 비가 그치지 않음을 알면서도 말이다.

나는 아닐꺼라고 나한테는 일어나지 않을 일들이라고
생각했던 불행들이.. 예고없이 내리는 비처럼 직접 마주하고보니..
세상에서 내가 제일 힘들고 내가 제일 아픈 사람이라 생각했는데..
사실 그건 정말 누구에게나 올 수 있는 아픔이였다는 걸.. 요즘 느끼면서..
나도 즐거운 상상을 해본다.

신혼여행때 비가 내리는 공항에서 비행기를 타고 그 먹구름을 뚫고 먹구름 위로 올라가니..
너무 밝은 태양이 나를 비추고 있었던 그때 처럼..
나도 지금은 힘들고 아프지만. 곧 괜찮아질꺼라고.
행복해질꺼라고.

구름뒤 숨겨진 맑은 날처럼.




사실 이책을 읽으면서 누구나 한번쯤은 생각해본 고민들이고 사실 그 해답을 스스로 잘 알고 있을지도 모른다는 생각을 했다.
그 내면의 생각들을 이제 내가 행복해지는 마술을 할 거야로 통해 다시한번 꺼내 볼수 있는
소중한 시간이였다.

나도 오늘부터 멋진인생 ..

미키 마우스, 오늘부터 멋진 인생이 시작될 거야 - 작은 용기가 필요한 당신에게
미키 마우스 원작 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 9월

아직 내일을 모르는 우리에게
미키 마우스가 전하는 멋진 인생을 사는 법

" 내 운명을 바꿀 수 있는 것은 나의 선택뿐이에요."

미키 마우스, 오늘부터 멋진 인생이 시작될 거야
RHK

결혼 5-6년차.. 두아이를 육아하면서 나도 모르는 사이에 나다움을 잃어가고 있을 때 쯤...
작은 용기가 필요한 나에게 미키 마우스가 전해준 이야기들.

나도 오늘부터 멋진 나만의 인생을 살고 싶다.

' 미키마우스 오늘부터 멋진 인생이 시작 될거야 '이야기는 크게 세가지 주제로 나뉘어 이야기를 전달하고 있다.
1.나답게 산다는 것은 뭘까
2.작은용기와 내게 가장 솔직한 선택
3.멋진 인생은 지금부터 시작이야

도서를 받아 바로 그날 밤 다 읽으면서 힘든 내 모습을 생각하며 위로도 받고 힘도 얻은 책이다.

행복의 모습은 스스로 정하는 거예요.
참 이 부분을 읽으며 나는 나의 행복의 기준을 내가 아닌 다른 사람들의 시선과 그들이 느끼는 행복에 기준을 정해
나를 그 틀에 끼워 맞추려 노력했던 것 같은 생각에 참 부끄러웠다.
사실 작은 것 하나에도 감사하며 행복감을 느낄 수 있는데. 나도 모르게 타인들의 SNS에 올려진 모습들을 보며
그들은 행복하겠다 나도 그했으면 하는 생각을 종종하며 스스로 힘들게 했구나 싶어졌다.
정말 행복의 모습은.. 그 답은 내 안에 있는데 말이다.

나를 가장 사랑하는 사람은 누구보다 나 자신이 되어야 해요.
나만큼이나 나 자신에게 냉정하고 차갑고 사랑하지 않는 사람은 없을 것 같다.
어릴적부터 나는 내 모든 것들에 대해서 불만으로 살아온 것 같은데. 외모도. 성격도.집안환경도.
사실 나 자신을 있는 그대로 받아들이고 사랑하는 사람이 진정 다른사람들에게도 사랑을 받는 다는 것을 알고 있으면서도
참 나는 살아오면서 주변의식을 많이 했던 것 같다.
내가 주변 사람들을 봐도 스스로 자신을 사랑하는 사람들은 멋져보이던데.
나도 그런 멋진 사람이 될 수 있는데 말이다.

작지만 행복하게 웃을 수 있는 시간을 소중히 여겨요.

사실 작지만 행복하게 웃을 수 있는 소중한 시간들을 잘 알고 있으면서도
가끔 우리는 잊곤 한다. 나도 그렇다. 결혼을하고 큰 아이가 6살이 될때까지 참 많은 일들이 나를 더 단단하게 만들었는데.
그때마다. 지금 이순간 지금 이렇게 글을 쓰는 이순간도 참 행복하다는 것을 알고 있으면서도
또 나는 사람인지라 아니 지혜가 없어서 그런지 또 잊곤 한다.
그 잊고 살았던.. 작은 행복들을 다시한번 생각해볼 수 있는 시간을 내게 선물해주었다.

상대를 있는 그대로 인정해주세요.

이 부분을 읽으며 신혼 초 일때가 생각이났다. 나는 늘 신랑한테 외롭다고 투정을 부렸고 매일같이 싸움의 연속이였다.
시간이 흐른뒤 알게 되었다. 그건 내가 그사람을 사랑해서 그런게 아님을 그냥 내욕심이였다는 것을.
지금은 그 사람 모습 그대로 받아들이고 그사람의 개인적인 영역 또한 인정해주려 한다.
가까이는 신랑과 나의 관계 그리고 주변 사람들과의 관계까지..
나는 과연 그 사람들을 있는 그대로 그 모습을 받아들이고 인정해주고 있는지에 대한 생각을 계속 하게 된 페이지 였다.
또 나만의 생각으로 그들을 내 생각에 맞추어 바라보는건 아닌지말이다.

자신의 가능성은 스스로 생각하고 있는 것보다 커요.

지금의 이 힘듦이 먼 훗날에 내가 하고자하는 일의 디딤돌이 된다는 사실을 알고 있으면서도
힘들어하고 슬퍼하고 좌절하고 절망하고.
늘 부정적으로 생각했던 나들이.. 이 책을 읽는 순간 조금은 용기가 생겼다.
나도 할 수 있다고. 잘 해낼 수 있다고.
내가 꿈꾸던 내가 결혼전 꿈꾸던 내 일과 내 가정을 모두 멋지게 지키고 해낼 수 있다고.
 무엇보다 내 자신을 많이 사랑하고 아껴줘야 겠단 생각도 많이 들었다.

이젠 나도 나를 위한 삶을 내 인생을  살아가기위해 첫발을 내딛고 싶다.
작은 용기를 내고 싶다.

동화책과 숨은그림찾기까지! 1석2조! ^^

동화 숨은 그림 찾기 : 이상한 나라의 앨리스
이사벨 무뇨스 그림, 루이스 캐럴 원작, 사라 파월 각색 / 국민출판사 / 2018년 9월

집중력 쑥쑥! 창의력 솔솔!
동화 숨은 그림 찾기
<이상한 나라의 앨리스>

우리아이 똑똑한 두뇌 놀이북
놀면서 키우는 집중력, 창의력, 사고력까지! :)

재미있는 이상한 나라의 앨리스도 읽고, 엄마와 함께 동생과 함께! 즐겁게!
동화속 숨은 그림 찾기 놀이도 할 수 있는 똑똑한 그림책! ^^

 어릴적 즐겨 보던 동화책 중 하나였떤 이상한 나라의 앨리스를 이렇게 만나보게 될 줄이야 :)
복덩이도 처음 만나는 이상한 나라의 앨리스 :)
숨은 그림 찾기 책 인줄 알고~
엄마가 읽어주는 동화를 들으며 신나게 동화 속 숨은 그림찾기 놀이를 하는 복덩이군! :)
참 요즘 책들은 내가 어릴적 읽던 만나보던 책들과 달리~
아이들의 호기심을 자극시켜주는 아이템이 곳곳에 있어~좋은 것 같다^^

평소 숨은 그림찾기놀이와 미로 찾기 놀이를 즐겨 하기도 하는 복덩이군이라.
이렇게 유명한 동화책을 읽으며 집중력도 기르고 재미까지 챙길 수 있으니 엄마 입장에서는 정말 좋은 것 같다 :)

루이스 캐럴.. 사실 어릴적 읽어보고 엄마가되어 아이덕분에 다시 만나게 된 이상한 나라의 앨리스 인데....
지은이가 누구 였는지 몰랐었는데 루이스캐럴이라는 이름이 가명이였다.
찰스 럿위지 도지슨... 그의 진짜 이름..
수학을 가르쳤다는 글귀는 참 새로웠다.
작은소녀가 이상한 난라를 돌아다니며 신기한 사람들과 동물들을 만나는 이 이야기는... 전 세계적으로도 유명하다.
이책의 구성은 등장인물들에 대한 모습 그림이 이름과 함께 나타나 있다.

그림 하나 하나가 정말 매력적이고 너무 예뻤다.
그림속 찾아보기에서 숨은그림찾기를 하며 집중력과 관찰력을 기를 수 있도록 도와준다.
스스로 그림 속 숨은 그림찾기 놀이를 하는 복덩이군!
찾았어요!
요기~ 하며 신나하는 복덩이 ^^

보통은 그림책을 살펴볼때 복덩이가 쓰윽~ 그림을 한눈에 보고 넘기고 넘기고 하는 경향이 있는데.
모든 아이들이 그림책을 볼때 그렇게 순간 순간 책장을 넘기며 그림을 보고 상상할 것 같다.
그런데 동화 숨은 그림 찾기 이상한 나라의 앨리스는
아이가 그림을 정말 꼼꼼하게 살펴본다는 것! ㅎㅎㅎㅎ
하나하나 세세하게 잘 살펴보고 찾고! :)
그러면서 자기가 모르는 물건이나 사물이 보이면 질문을 던진다.
이거 뭐냐고. 어떻게 쓰는 거냐고. 등등.

복덩이가 흥미롭게 보던 그림 중 하나가 바로 다시 거인이 된 앨리스 인데.
앨리스가 거인이되어 오두막에 온몸이 끼어 있는 모습을 보며.
재미 있다고 ㅎㅎㅎ 여동생이 장난감 박스 안에 잘 들어가서 놀이하는데 그 모습과 비슷하다며 ㅎㅎㅎ

그림 하나 하나 움직임이 있는 것 같이 생동감 있게 그려져 있어서 그런지
아이 눈에도 참 신기 하다는 듯  그림속 다양한 캐릭터들을 살펴보는 복덩이군! :)
그냥 그림을 살펴 보는 것 만으로도 아이의 상상력을 자극하기에 충분했다.
내가 그림속에 들어가 있는 것처럼. 그림속 주인공처럼!

복덩이는 그림을 보며 이상한나라에 간 앨리스처럼 어떤 상상을하며 엄마가 읽어주는 동화 이야기를 듣고 있을까.

:-)

물에 대한 지식들을 쉽게 배울 수 있어 좋아요!

물 ㅣ 나는 알아요! 23
수잔 보스하워슈 지음, 바바라 반 리넨 그림, 김현희 옮김, 신항식 감수 / 사파리 / 2018년 8월

똑똑한 지식그림책! 즐거운 과학
나는 알아요!
< 물 >
글 수잔보스하워슈/ 그림 바바라 반 리넨/ 옮김 김현희 /감수 신항식
사파리출판사

온 세상을 돌고 도는 신비로운 물
물에 대한 모든 것을 알고 싶나요?

바다에서 하늘로, 다시 하늘에서 땅과 바다로 흘러가며
생명을 살리고 키우는 소중한 물 이야기!
여러 모습으로 변하는 물과 함께 흥미진진한 여행을 하다보면, 물에 대한 모든 지식을 배울 수 있는
지식그림책!

5-6세가 되면 한번쯤 아이가 목욕을 하면서 물은 어디에서 오는건지 물은 어디로 가는건지에 대한
물음을 들어본 적이 있을꺼에요! :)
우리 복덩이도 6세 말문이 조금 터지고 목욕을 하면서 물어보고 먹으면서도 물어보고 그랬던 기억이 나네요!
그때 제 대답은 물은 우리가 살고 있는 지구라는 별에  아주 많이 있는데 돌고 돌아서
복덩이 입으로 목덩이 씻으라고 돌고 돌아 더러웠던 물은 깨끗해져 다시 온다고 말해줬던 기억이 나요.
그러면서 어린이집에서 상수도원에 견학을 다녀오면서
물에 대한 이야기도 제게 하더라구요!

아이가 물에 대한 궁금증을 갖기 시작할 때! 어떻게 설명해줘야 할지 모르겠을 때!
사파리 즐거운 과학 똑똑한 지식그림책 나는 알아요 물 편을 함께 읽어보세요!


그럼 제가 먼저 복덩이랑 살짝쿵 살펴볼까요?!
궁금하신분들 고고고 GO!

사파리의 '나는 알아요!' 시리즈는 많은 호기심을 갖고 세상을 바라보기 시작하는 아이들에게 알려주고 싶은 주제만을 명쾌하게 풀어낸 지식 그림책이라고 해요!
책속의 꼬마 지식은 본문과 연계된 상식을 다루어 아이들이 폭넓게 사고할 수 있도록 도와주는 역할을 한답니다^^
저도 이번에 나는 알아요! 시리즈 중에서 물 편을 처음 만나보았는데요~
유아부터 초등학교 친구들까지 즐겁게 읽을 수 있는 책 인 것 같더라구요! :)

요즘 복덩이는 책에서 본 건지 어린이집에서 배운건지 지구라는 별에 대해서 이야기를 많이하더라구요.
엄마 내가 살고 있는 별이 지구지?
말도 느린 친구가 이렇게 물어보니.. 좀 당황 스럽기도 했다지요^^:
말이 느리긴 하지만.. 가끔 툭 툭 하고 튀어 나오는 어휘가 좀 고급 스러울때가 있어 놀라울 때가 있어요. ^^"
그래서 지구와 물 이 부분을 함께 보면서 지구는 70퍼센트 이상이 물로 뒤덮여 있고~
우리 지구별에 제일 처름 생명체가 있던 곳도 바로 물(바다)이라고 말해주었어요.
그러면서 공룡이야기까지 한 복덩이랑 저 ㅎㅎㅎ
요즘 또 복덩이의 관심사가 공룡이라서 ㅎㅎㅎㅎ
종종 물어요~ 공룡은 다 죽었다고 화산이 폭발해서.
그러면서 또 물어요 ㅠㅠ
왜 화산이 폭발했냐고 ㅠㅠ
아;;;;;;
ㅋㅋㅋ

책을 함께 보면서 모습을 바꾸면서 돌고 도는 물의 모습을 살펴보기도 하고
평소 엄마가 알려준 비가 내려 햇님이 방긋 나오면 다시 물이 증발해서 하늘로 올라가 구름이 되고 다시
또 비구름이되어 또 땅으로 내려온다고 눈으로 비로 설명해주었던 부분이 잘 표현이 되어 있어
잘 읽었던 부분이였어요

그리고 그외 물이 우리 생활에서 어떻게 활용되고 있는지도 알아보고~
복덩이에게 복덩이는 물을 언제 사용하냐고 묻기도 해보고 대답도 하는 시간을 가져보았답니다^^

복덩이의 대답은 처음은 물 먹는거. 씻는거. 치카치카. 그리고 응가할때..ㅋㅋ

그러면서 우리 몸에도 물이 많이 필요하다고 이야기를 하면서 목이 마르면 꼭 물을 마셔야 한다고도 이야기해주었지요.
그리고복덩이가 마시는 물이 어떻게 우리 몸속에서 이동하는지도 살펴보았답니다 ^^

또한 펼침책을 펴서 지구의 전체 모습을 ㄴ한눈에 살펴보기하고
땅과 물의 양을 비교해보기도 했어요. 그러면서 우리 나라는 어디에 있냐고 묻길래.. 알려주었지요 ^^""
그랬더니. 작다고 ㅎㅎ 엄마 작아요~ 라고 대답하더라구요~ ^^::

그러면서도 물은 정말 소중한 것이라고 말도 해주었어요.
어떤 나라는 물이 너무 많이 부족해서 물을 먹을려면 2-3시간은 걸어서 물을 먹으로 가야한다고 말해주었어요.
그랬더니 우리집엔 많다고  ^^:: 하길래.. 우리나라도 물이 부족한 나라여서
복덩이가 양치할때 샤워할때 물을 틀어놓고 씻으면 이 그림속 아이처럼 복덩이도
물을 먹을려면 2-3시간 걸어 가야 먹을 수 있고 자주 씻을 수도 없다고 말하니.
요즘은 씻을때 바로바로 수도꼭지를 잠그더라구요 ㅎㅎㅎ


물이라는 주제로 물이 지구에서 어디에 얼만큼 분포하는지 물의 쓰임새와 물의 순환 등
물에 대한 다양한 주제와 관련해서 사고하고 이야기를 나눌 수 있는 시간이 되어 좋았던
사파리 똑똑한 지식그림책 나는 알아요! 시리즈! 물 편! :)

우리 아이들과 꼭한번 읽어보면 좋을 것 같아요!

유아반찬 밍구스 식판 덕분에 고민해결! :)

밍구스 식판 유아 반찬 140 - 편식 걱정 없이 잘 먹는 우리 아이 식판 반찬 ㅣ Stylish Cooking 19
김민정 지음 / 싸이프레스 / 2018년 9월

 편식 없이 잘 먹는 우리 아이 식판 반찬
좋은 것만 주고 싶은 엄마들을 위한 영양만점 간편 레시피!


밍구'스 식판 유아 반찬 140
김민정(밍구) 지음


제가 요즘 매일 매일 고민하는 것중 하나가 바로 우리 아이들의 반찬!
어른들 반찬은 입에 넣지 않는 우리 아이들 ㅠㅠ 결국 늘 김과 계란, 두부로 돌려먹는 상황이라..
도대체 다른 엄마들은 아기들 반찬을 무엇을 만들어줄까.. 수없이 검색도 해보았는데요.
결국 검색의 한계가 ㅠㅠ 아날로그 사람인 저는 책으로 쉽게 보고 익히는 걸 더 좋아하는데요.
이때 만나보게 된 정말 저의 구세주 같은 레시피들!
밍구'스 식판 유아 반찬 140 소개해드릴게요!!!

:)
 

제가 늘 고민하는 부분은 바로 채소... 영양소 풍부한 채소를 어떻게 하면 잘 먹일 수 있을까..
우리 아이들이 채소를 먹는 경우는 된장국, 청국장, 그리고 야채볶음밥의 경우에만 먹는 아이들이라..
반찬으로 만들어 아이들이 편식없이 잘 먹어주면 좋을 것 같다는 생각을 늘 하곤하고 레시피 고민을 많이하게 되는데요.
밍구'스 식판 유아 반찬 140을 한장 한장 넘기면서 소소한 팁부터 레시피까지!
우와.... 정말 감탄하며 봤던 밍구'스식판 유아반찬 140

책 구성을 살펴볼까요?!

Prologue 를 읽으며.. 제 마음을 그대로 적어놓으신 것 같아서 참 놀라웠던..ㅎㅎㅎ
그리고 정말  도대체 오늘은 뭘 어떻게 먹이지? 하는 고민이 이책으로 조금이나마 덜어진다면 정말 좋겠다는 지은이의 마음이
와닿았어요.

책의 구성은 우리아이 편식잡는 맛있는 채소 반찬 그리고 우리아이 좋아하는 영양만점 고기반찬
우리 아이 입이 즐거운 쫄깃쫄깃 해산물 반찬, 우리아이 후루룩! 맛있는 국물요리..
마지막으로 우리 아이 깨끗하게 비우는 푸짐한 한 그릇 요리까지!
다양한 종류의 반찬 레시피 ㅎㅎ 왠지모르게 부자가 된 듯한 느낌이랄까요?
이 책 한권이면 우리 아이 영양만점 맛난 밥을 해줄 수 있을 것 같은 화이팅이 생기는 이기분! :)

특히 제일 먼저 제가 눈여겨 본 부분은 바로 김치 만들기 부분이에요.
사실 어른들이 먹는 김치 만들기는 저한테는 참 어려운 부분인데.. 아이들이 먹는 아기배추김치...:)
김치를 좋아하지 않는 복덩이에게 꼭 해주고 싶었어요!^^

그리고 식단 걱정 한번에 해결하는 만능 4주 식단은...
일주일반찬을 무엇을 해줄까 고민을 덜어주는 식단표라 너무 좋았어요! :)

레시피는 깔끔하게 잘 정리가 되어 있어 너무 편리했어요.
어렵지 않게 설명이 되어 있고~ 만드는 과정 사진까지 담겨져 있어 쉽게 쉽게 레시피를 볼 수 있어 좋더라구요!
인터넷 검색을 하지 않아도 책한권으로 가능하니 굿! :)
시간도 절약! 그리고 한번에 한 눈에 살펴볼 수 있는 점은 장점! :)

돼지 안심찹스테이크는 제가 우리 아이와 우리 신랑에게도 만들어주고 싶은 레시피였어요.
아직 만들어주지는 못했지만, 우리아이들이 정말 좋아할 것 같더라구요!
돼지고기대신 소고기를 사용해도 좋을 것 같아요!
유아반찬이지만.. 약간의 간을 좀 더 해주면 어른들이 먹어도 되는 맛있는 반찬 레시피들 :)

매번 어른반찬과 아이반찬을 따로 만드느냐 힘들었는데..
한번에 반찬을 만들어 간 조절을 따로 해서 아이들반찬과 어른들 반찬을 나눠 담아주면 좋겠어요!

저희집에서 늘 빠지면 안되는 반찬 중 하나가 바로 후루룩! 국물요리에요!
우리 아이들 국물요리 또한 늘 고민이 많아요!
책을 보면서 냉장고 문을 열어보니 감자가 보이더라구요!
그래서 결정한 황태 감잣국!:)

급하게 만드느냐고 비록 쌀뜨물을 활용을 못했지만 완성!!^^
평소에 그냥 식판이 아닌 그냥 그릇에 덜어 주곤 했는데.. 아이가 어느정도 먹고 있는지 파악이 되지 않아~
밍구스식판 유아 반찬 140 레시피에서 조언을 받은 식판활용을 해보았어요!
진작.. 이렇게 식판활용을 해볼걸..하고 ㅎㅎㅎ 생각이 들었떤 ㅎㅎㅎㅎ

 이날 저녁은 우리 복덩이도 밥한그릇 뚝딱했답니다.
물론, 멸치 먹기를 힘들어하긴 했지만 ㅎㅎ
정말 반찬 가짓수가 많아서 식판 구성하기가 쉽고!
우리 복덩이처럼 해물이나 채소류를 잘 먹지 않는 아이들에게 만들어 줄 수 있는 레시피가 많이 공유되어 있어 좋았답니다:)

우리아이의 편식!
오늘은 또 뭘 만들어줘야하나? 고민하세요?
오늘도 검색검색 하셨나요?!
좋은 것만 주고 싶은 엄마들을 위한 영양 만점 간편레시피!
밍구'스 식판 유아 반찬 140
이 책 한권이면 우리 아이들의 반찬 고민! 끝! :)
강력추천해요!:)