우리는 망한 사랑만 골라서 하지
사랑좋아해적단 지음 / 모티브 / 2026년 7월
평점 :
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<모티브 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 작성한 글 입니다.>

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유튜브와 인스타그램 등에서 연애와 관계 심리에 대한 콘텐츠를 다루는

크리에이터 작가. ‘사랑좋아해적단‘

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평온한 사랑보다는 상처, 집착, 애증 등

복잡한 그리고 고통스러운 관계 속 심리를 솔직하게 이야기해요.

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반복되는 망한 연애와 관계의 민낯을 다룬

<우리는 망한 사랑만 골라서 하지>







책제목을 마주하고

늘 같은 사랑에 실패한건 아니었지만

지나간 연애 중 생각나는 몇 개의 연애가 있었어요.

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유독 상처받았고 마음이 병들었고

헤어지고 만남을 반복했던 시간들...

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사랑하는 사람과의 달콤하고 좋은 시간만 있다면 얼마나 좋을까요?

하지만 그 밝고 달콤한 감정 뒤에는 어두운 감정들이 분명히 존재해요.

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좋은 관계의 유지로 사라지느냐

인간의 모순적인 내면으로 숨김없이 드러나느냐.

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가장 추악한 감정의 밑바닥에서 건져 올린,

뼈 아프지만 외면할 수 없는 진짜 사랑 이야기!

<우리는 망한 사랑만 골라서 하지>

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도파민 : 뇌가 녹아내리는 기분, 그게 사랑인 줄 알았지.

나쁜 도파민과 착한 도파민.

나쁜 도파민이 재미있지만

착한 도파민에 한 번 절여지면 절대 헤어 나올 수 없어요.

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‘도파민을 사랑이라고 착각하면

우리의 인생은 어떻게 되는가?‘

망해요. 알고 싶지 않았지만 알게 되죠.

도파민이 조금이라도 사그라지는 순간

우리는 끝없는 의심과 정신병에 갇히게 되죠.

소개팅 앱으로 만난 사람.

그사람과의 연애가 성공했다고 하면 그 사람을 믿을 수는 없어요.

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도파민으로 시작한 사랑은 대개 심해로 가라앉아요.

머리로는 알지만 머리로 아는 건 항상 늦어요.

심장은 이미 놓쳤고 뇌도 미쳤어요.

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가스라이팅 & 통제 : 너는 나 없으면 아무것도 아니야.

가스라이팅!

상대방의 자주성을 교묘하게 무너뜨려

자신의 영향력 아래에 두려는 언행을 일컫는 용어.

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요즘 가스라이팅 당하는 사람이

잘못이라고 하는 사람들이 생겼어요.

이걸 피해자 잘못이라고 하는 세상의 논리가 맞는건지.

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연애는 수평적인 것이라고 하지만

생각보다 그런 모습을 많이 볼수는 없어요.

누구보다 수평적인 관계를 지향하지만

그 지향점에 닿는 건 어려워요.










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우리는 아닌 척하지만 갑과 을이 정해져 있어요.

우리는 가끔 을이 되는 것을 자처하고는 해요.

그 사람을 잃기 싫어서 을로 들아가는...

이 또한 알고 싶지 않았지만 사람 마음이라는 게 그래요.

그만큼 사랑하지 않기에 그 사람은 갑이 된 거고,

그만큼 사랑했기에 을이 된거죠.

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사랑하는 사람과 싸워서 진짜 이기고 싶다면...

지는 게 이기는 거다.

뻔한 말이 아니라 정말 지는 게 이기는 거더라고요.

인생을 갖다 바쳐라는 말은 아니다.

상대가 원하는 것을 하게 해주고 양보하고 그냥 딱 이 정도.

이만큼만 해도 상대는 나를 배려해 주는 구나 느끼죠.

서로의 진심과 진정성이 배경에 있다는 전제 하에 하는 이야기지만요.

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요즘 사랑이라는 이름으로

서로가 서로에게 너무 많은 폭력을 허용하고 있어요.

실패할 걸 알면서, 망할 걸 알면서 다시 사랑하러 가는 바보 같은...

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온몸으로 부딪히며 깨진 시간들이 더 단단한 사람으로 빚어내죠.

아픔을 억지로 덮어두기보다 있는 그대로의 고통을 인정하고

나중의 나를 돌봄에 집중하는 마음가짐이 필요해요.

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"가장 먼저 사랑해야 할 사람은 나 자신이야.

나를 가장 아껴주자!"

"최선을 다해 사랑한 그 자체로 충분히 아름답고 용기 있었어!"

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위로와 응원의 메시지를 남기며 책을 덮어 봅니다.








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