수많은 감정들을 알고 다스릴 수 있는 방법!!맨처음 감정공부1

유선경의 맨 처음 감정 공부 1 ㅣ 맨처음 공부
유선경 지음, 소소하이 그림 / 다산어린이 / 2024년 9월

#유선경의맨처음감정공부1
#다산어린이
#유선경_글
#소소하이_그림

"자기 감정 인지력과 표현력은 평생을 지켜 줄 자산입니다."

감정도 공부해야하냐구요⁉️ 
제 대답은 " Yes❗️" 입니다.
국어, 수학, 영어도 아닌 '감정' 
감정 이란 과목이 있는것도 아닌데 공부라니_ 어떤걸 
말하는 걸까요❓️

우리가 가진 감정은 참 다양합니다.
그런데 그 다양한 감정을 잘 표현하는 사람은 많지 않은것
같아요. 더욱이 감정을 풍부하게 표현하되 올바르게 표현
하는것도 참 어려운 일이구요,

나의 감정만 앞세우면 안되고,
그렇다고 꾹꾹 눌러 참아도 안될일이구요,
활화산처럼 모든것을 다 쏟아내도 안되겠지요.

그렇다면 왜 우리는 감정을 올바르게 똑똑하게 솔직하게
표현하지 못하는걸까요?
이유는 '잘 알지 못하기 때문' 일겁니다.
나조차도 모르는 나의감정이라니 참 아이러니 하죠.

아이들일수록 감정조절이 부족하죠.
울음과 짜증으로 표현하기도 하구요, 단순히 싫다 좋다
라고 모든 감정을 합쳐버리기도 하구요.

감정을 읽는 것_ 감정을 알아가는 것은 내가 나 스스로를
잘 이해하고 나의 감정을 잘 다스리는데 아주 중요한 역할
을 합니다.

#유선경의맨처음감정공부1 에서는 '무드미터' 를 참고해
빨강과 파랑의 감정젤리를 통한 어린이들이 꼭 알아야 할
감정중심으로 재구성했습니다.

빨강 마음 
초조하다 / 부담감을 느끼다 / 공포를 느끼다 / 분하다
긴장하다 / 예민하다 / 좌절하다 / 화나다
당황하다 / 걱정하다 / 불안하다 / 무섭다
샘나다 / 질투하다 / 심술나다 / 부끄럽다
어색하다 / 찜찜하다 / 못마땅하다 / 불쾌하다

파랑 마음 20가지
냉담하다 / 의욕없다 / 모욕감을 느끼다 / 혐오하다
지루하다 / 슬프다 / 실망하다 / 비관적이다
지치다 / 주눅들다 / 우울하다 / 소외감을 느끼다
가엾다 / 미안하다 / 후회하다 / 외롭다
아쉽다 / 섭섭하다 / 그립다 / 허무하다

✔️빨강과 파랑의 각 20가지 감정 중 그림 속 주인공이
어떤 감정을 느낄지 잠시 생각해 본 뒤 오른쪽 페이지
위쪽에 있는 감정단어들 중에 하나를 골라 느끼는 감정
그대로 쓰면 되는데요,

✔️아이들에게 다양한 감정이 있다는 것을 알려줄 수
있다는 점에서 너무 좋았습니다.
특히나 냉담하다/못마땅하다/주눅들다 등등 아이들이 
잘 사용하지않는 다양한 표현들을 접할 수 있어 좋았어요.

#유선경의맨처음감정공부1 을 통해_

✅️수많은 감정에 대해 알 수 있어요.

✅️좋은감정, 나쁜감정은 없다는 것을 알수있어요.
부정적인 감정도 소중하다는 것을 배울 수 있어요.
우리는 대체로 부정적인 감정은 억누르거나 표현하지
않거나 빨리 처리해버리려고 하는 경우가 많은데,
부정적인 감정도 내가 느끼는 소중한 감정이며 올바르게
표현하고 올바르게 해소하는 방법을 배울수 있었습니다.

✅️모든감정은 나를 지키고 단단하게 해줄 선물이며,
감정을 정확한 이름으로 표현하면 마음이 왜 이러는지
어떻게 행동해야 하는지 알 수 있어요.

#내감정의_주인은바로_나 라는 것을 알려주는 책📚 
#유선경의맨처음감정공부1 전연령 추천합니다 ✔️
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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적인 서평을 작성 하였습니다. 감사합니다.

#유선경의맨처음감정공부 #다산어린이 #맨처음감정공부 #무드미터 #감정공부 #추천도서 #초등추천도서 #도서리뷰

나의 감정을 이토록 제대로 마주하는 법을 알려주는 이야기♡

너와 나의 퍼즐
김규아 지음 / 창비 / 2024년 9월

#너와나의퍼즐
#창비
#김규아만화
#그래픽노블

때는 2038년, 서울 여름_
어느 초등학교에서 이야기는 시작됩니다.
로봇이 일상화되어 곳곳에 자리하고 있는것 이외에는
2038년의 아이들의 모습은 지금과 별반 다를게 없어
보입니다.
운동장에서 야구를 하며 뛰어놀기를 좋아하고,
단짝친구와 잼잼마켓이라는 무인마켓에 가서 쇼핑하기
를 좋아하고,
적당한 온라인게임과 학교를 가는날보다 휴일이 더
기다려지는 모습들은 지금과 똑같습니다.

다른것이 있다면 의료기술이 발달하여 몸이 아프거나
다친 사람들이 로봇팔이나 다리를 가질 수 있다는 점,
교실에서는 '티봇' 이 항상 아이들의 스트레스 지수나 
컨디션을 매일 체크해 준다는점_ 

정말 2038년에는 어느정도로 과학이, AI가, 로봇이 
상용화되고 발달할지 궁금해집니다.

이야기의 중심에는 '은오' 가 있습니다.
은오는 여섯살때 사고로 로봇팔을 가진 소녀입니다.
로봇팔을 가지긴 했지만 밝고 꾸밈없는 성격의 은오
에게는 '수아' 라는 친구가 있습니다.
수아는 누구보다 배려심많고 다정한 친구입니다.
은오네 반 아이들은 은오가 로봇팔인것에 대해 다르게
생각하지 않고 잘 지냅니다.
'지빈'이라는 친구가 전학오기전까지는요_
어느날 은오네 반에 종이봉투를 쓴 아이가 전학을 
옵니다. 얼굴에 화상을 입어 종이봉투를 쓰고다닌다는
지빈이는 은오에 대한 나쁜소문을 퍼트리고 다닙니다.

사실이 아닌 일들이 사실이 될 수 있을까요?
전혀 사실이 아닌 일들이 사실이 되어가면서 흔들림
없을것 같았던 은오와 수아의 우정에도 금이가기 시작
합니다.

혼자가 된 은오는 가시밭이 된 심장에 가시를 뽑아내기
위해_ 할머니가 알려주신 방법대로 상처를 작은점으로
만들어 날려보내기 시작합니다.

✔️거짓 소문은 어디에서 시작된걸까요?
✔️은오가 상처를 마주하고 치유하기 위해 선택한 방법
들은 무엇이 있을까요?
누구나 마음속에 하나쯤은 상처를 안고 살아갑니다.
✅️그럴때마다
"나는 내가 어떤 모습이여도 괜찮다." 는 말을 기억해
보세요.
내가 가진 상처와 상처로 인해 매몰된 나의 감정들은 
나 스스로만이 치유할 수 있다는 점을 깨닫게 됩니다.

외면하거나 도망치지않고 마주하고 용기내는 은오의
모습에 박수를 보냅니다.
저 또한 수많은 점들을 바람에 날려보내야겠습니다.

✔️초등 4학년이상 권장
✔️나의감정을 마주하는 책
✔️상처를 그대로 두면 곪아요. 더 이상 곪지않도록
#너와나의퍼즐 책을 통해 새살이 돋아나게 해줄 연고를
바르는 법을 찾아보세요.

"어렵게 생각할 것 없어. 조각들을 한 번에 하나씩 
알맞은 자리에 채우면 돼. 그것뿐이야.
그렇게 완성하고 나면 그림이 새롭게 보여. 
내가 자세히 보지 못했던 구석구석까지 보게 된다니까?"

- P.30 본문 내용중에서 -
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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적인 서평을 작성 하였습니다. 

#너와나의퍼즐 #김규아그래픽노블 #창비 #창비어린이책
#창비그림책 #초등추천도서 #감정 #나다움 #도서리뷰

보물 지도처럼 설레는 일곱이야기♡

너에게 넘어가 ㅣ 창비아동문고 337
강인송 지음, 오묘 그림 / 창비 / 2024년 8월

#너에게넘어가
#창비
#강인송_동화집
#오묘_그림

동화와 여행과 농담을 사랑하신다는 강인송작가님의 
신간 동화집 #너에게넘어가
표지부터 와우❗️ 이 감성 어쩔거냐구욧_💕
#창비아동문고 답게 표지,제목 모두 상당히 끌리는데요,
챕터별로 쭉 이어진 이야기일거라 생각했는데
각기다른 일곱가지내용의 이야기들이 담겨있었습니다.

한 챕터가 짧다면 짧고,길다면 긴_ 각기다른 일곱가지 
단편동화들은 오히려 아이들이 읽기에 부담이 없어 참
좋았습니다.

✅️좋아한다는 감정은 어떻게 생기는 걸까요?
흔들리는 책상아래로 굴러 떨어지는 연필을 제일 먼저
주워주는 주호와 그 마음에 자꾸만 끌리는 서현이의
이야기 [굴러가,사랑!]

✅️아이들은 초등 고학년이 되면 어른들의 도움없이 
가보고 싶은 곳이 생기나봐요_
친구들끼리만 떠나는 서울여행 [오히려 좋아!]

✅️표지와 제목을 보면 어떤 생각이 드시나요❓️
두아이가 맞잡은 손_ 팔씨름을 하고 있는것 같은데요,
두 아이 다 남자친구라고 생각했는데 반전이 있었어요.
그래서 더 빠져들어 읽은 [너에게 넘어가]

그밖에도 이름을 지키기 위해 고군분투하는 [지유들] 
외에도 세가지 이야기가 더 담겨있는데요,

아이들의 이야기라서_ 어찌보면 내가 느꼈을 법한
감정을 담은 이야기라서 더 끌리는지도 모르겠습니다.

갈팡질팡 두근두근!
"이 마음 너머엔 뭐가 있을까?" 를 생각하게 하는 동화.

사람마음이라는게 참 어렵고 복잡하잖아요.
사실은 단순하게 생각하면 되는데요, 그게 잘 안되는
거예요.
아이들이 커가면서 마주하게 되는 감정들을 담았습니다.
그런데 그 감정을 겪는게 처음이라 어렵고 알쏭달쏭해
스스로도 낯선 그 감정들.
이 책은 처음 느끼는 낯선 감정들을 진지하게 마주하며 
한뼘씩 더 자라나는 아이들의 모습을 그려낸듯 합니다.

"이들의 마음은 데굴데굴 구르고,
간질간질 뒤틀리다, 찌릿찌릿 저려오고,
이내 뻥!하고 벅차오르며 가슴이 뻐근할 정도로 뿌듯하다"
윤가은 영화감독의 추천사처럼_

끝내 빛나는 무언가를 발견해 보시기를 바랍니다.
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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적인 서평을 작성 하였습니다. 감사합니다🧡

#너에게넘어가 #창비 #창비아동문고 #강인송글 #오묘그림
#초등추천도서 #초등고학년추천도서 #강인송 #추천도서 #신간도서 #도서리뷰 #감정 #마음 #사춘기 #우정 #배려

따듯함과 다정함이 머무르는 시간 넉점반♡

넉 점 반 - 20주년 기념 개정판 ㅣ 우리시 그림책 3
이영경 그림, 윤석중 글 / 창비 / 2024년 8월

#넉점반
#창비
#윤석중_시
#이영경_그림


넉점반
#20주년기념개정판 이 나왔습니다.
왠지 모르게 종이의 질감이 잘 느껴지는듯해요.
(한지의 촉감이 뭔가 모르게 따듯하게 느껴지더라구요)
그래서 표지를 자꾸 어루만지게 되네요.

네다섯살 정도 되어보이는 아이는 동네가게로 심부름을
갑니다.
그런데 심부름을 가는 발걸음치고는 여유로움이 느껴진
달까요?급할것 없는 아이의 한걸음한걸음이 귀엽습니다.
가게에 도착한 아이가 묻습니다.
"영감님 영감님 엄마가 시방 몇 시냐구요"
영감님이 대답합니다.
"넉점 반이다" 
아이는 그렇게 "넉점반" 을 외우며 집으로 돌아가는데요_
돌아가는 발걸음도 마찬가지예요.
아장아장 까진 아니더라도 한걸음 한걸음이 오던 길보다
더 여유로워 보이는데요.
엄마의 심부름은 까맣게 잊은걸까요?

집으로 돌아가는 길에 아이의 발길을 잡는 것들이 너무
많네요. 세상 모든게 호기심으로 가득할 나이라 지나가는 
개미에게 까지 참견할 기세인데요,
너무나도 바쁜 요즘 아이들에 비하면 아이의 여유로움과
느긋함이 참 부러운 장면입니다.

그렇게 아이가 닿는 발길마다 느긋하게 따라가며 우리도
여유로움을 느껴봅니다.
주변에는 뭐가 있나 살펴보게도 됩니다.
가는 곳마다 털썩 주저앉는 아이가 참 귀엽습니다.

✅️넉점반은 참으로 정겨운 책입니다.
20년동안 사랑받으며 이렇게 개정판으로 나와 독자들에게
꾸준히 사랑받는 이유를 알 것 같네요.

✔️이 책을 읽으며 저는 아이와 함께 윤석중시인에 대해 이야기해보았는데요
윤석중 시인은_ 우리에겐 너무나도 유명한 시인이라 
이야기 나눌것이 참 많았어요.
인물에 대해 아이와 조사를 해보는것도 재미있는것이
윤석중 시인의 시들이 향수를 자아내더라고요.

만약 윤석중 시인을 모른다해도 시만 들으면 아!! 하고 
작은 감탄사가 저절로 튀어나올거예요.
1,200편이 넘는 동요시 가운데 800여 편이 동요로 만들어
졌는데, 대표적으로 퐁당퐁당/ 짝짜꿍/ 나리나리 개나리/
낮에 나온 반달 / 우산 셋이 나란히 등등이 있어요.
(너무 많아서 모두 나열하기 힘들정도죠)

우리가 어린시절 매일 부르며 자랐던 동요들이 모두 윤석중 
시인의 동요시였다니_❤️ 
지금은 초등교과에 수록되어 있어 여전히 아이들에게 사랑
받고 있어요. 
우리나라 아동문학계를 이끌어 온 동요시인이자 아동문화 운동가로 '동요의 아버지' 로 
불리운 윤석중시인 입니다.

#넉점반
점은 시간을 나타내는 말로 넉점반은 네시반을 말합니다.

왠지 이제 매일 네시반이 되면 그림책 넉점반 이 생각날것 같은데요_
(저는 넉점반이 퇴근시간이라 그때부터 여유가 생긴다는
나름의 공통점이 있네요ㅋㅋㅋ)

다정한 그림과 다정한 시의 콜라보는 따듯함을 고스란히
전합니다.
오래도록 사랑받는 우리시그림책 #넉점반

글로는 모두 소개하지 못한 그림을 넘기며 직접 장면에서
확인해봐야 할 킬링포인트가 참 많은 책입니다.
표지부터 반하게 만드는 그림책이고요,
소장하고 있으면 이리 뿌듯할 수가 없답니다.

이유는 백번 이야기해도 직접 한 번 읽어보시면 바로 
납득완_❤️ 이라는거 :) 확인해보세요.
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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적인 서평을 작성 하였습니다. 감사합니다.

#넉점반 #네시반 #창비 #창비우리시그림책 #윤석중 #이영경그림 #추천도서 #넉점반20년주년개정판 #추천그림책 #도서리뷰 #소장템 

행복은 과연 어떤 모양일까?

행복은 어떤 모양일까? ㅣ 꼬마뭉치 마음그림책 3
박세연 지음, 강혜영 그림 / 꼬마뭉치 / 2024년 7월

#행복은어떤모양일까
#꼬마뭉치
#박세연_글
#강혜영_그림

행복은 어떤모양일까_❓️생각해본적 있나요❓️
#행복 이라는 단어는 듣기만해도 기분이 좋아지고
웃음이 나는 단어죠.

행복이라는 감정을 어떻게 표현하면 좋을지_
어떨때 나는 행복하다는 감정을 느끼는지_
행복이라는 감정은 어떤 느낌인지 무슨감정이 드는지
나의 감정으로 많이 표현해보았을 텐데요_

행복을 모양으로 표현한다면_❓️
과연 행복은 어떤모양일까요_
눈에 보이지도 만질수도 냄새를 맡을수도
무색무취인듯한 행복이지만_ 
행복은 눈에 보이는것 같기도 색을 가지고 있는것 같기도
향기가 나는것 같기도 합니다.
또렷이 느껴지기도 하구요.

알듯 모를듯 알쏭 달쏭한 이유는 바로,
행복이란 지극히 주관적이고 사람마다 모두 다 다르게
느끼고 있기 때문이겠죠.

그렇다면 행복의 모양도 찾을 수 있는거겠죠?
아이는 행복의 모양과 색이 무엇일지 궁금해합니다.
자신이 싫어하는 분홍색을 누군가는 행복의 색이라고 
말하니 도저히 이해가 되지않나봐요.
그래서
행복의 색과 모양을 발견하기 위해 주변을 둘러봅니다.

아이는 무엇을 발견하고 무엇을 깨닫게 될까요❓️
우리 주변에서 행복을 찾을 수 있을까요❓️

사람마다 느끼는 행복의 기준은 다 다르지요.
그래서 내가 무엇을 바라보았을 때 느끼는 행복
내가 무엇을 가졌을 때 느끼는 행복
내가 누군가와 있을 때 느끼는 행복
내가 무엇을 먹을 때 느끼는 행복
그리고 내가 무엇인가를 성취했을 때 느끼는 행복
더 나아가서는_
다른 사람과 무엇을 나누었을 때 느끼는 행복
누군가를 도와주었을 때 느끼는 행복

무엇인가를 소유 할때의 행복과 향유 했을 때의 행복의
차이까지_

어찌보면 행복이란 우주만큼 광활하게 넓어질수도
있겠다싶은데요.

하지만 이렇게 우주만큼 넓게 느껴질 수 도 있는것이
때로는 먼지만큼 작게 느껴질 수도 있으니_ 희한한 일이지요❓️

클리셰적인 표현이지만_ 마음먹기에 달렸다는 것이지요 :)

✔️그렇기에 행복의 모양 또한 참 다양할 것 같아요.
#행복은어떤모양일까 책을 통해 행복을 감정이 아닌
모양으로 표현해보는 놀이 아이들과 해보시면 재미있을
거예요.

✔️뭉치출판사의 #인문철학왕시리즈 를 아이가 참 재미있게
읽었는데요, 꼬마뭉치그림책 또한 역시 내용이 의미있어서 
좋았습니다. 
#역시는역시입니다_ 👏👏👏

매일 반복되는 일상 또한 행복이라는 걸 생각해봅니다.
좋은책을 만나는 것 또한 행복이겠죠.

✔️잠자리독서로 정말 딱이지 않나요?
내가 행복한 일과 내가 생각하는 행복의 모양을 이야기하며
좋은밤이 되어보세요🌙
오늘도 굳밤_❤️
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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적인 서평을 작성 하였습니다.


#행복은어떤모양일까 #꼬마뭉치 #유아그림책 #초등그림책
#그림책추천 #꼬마뭉치마음그림책3 #행복 #마음 #도서리뷰