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은퇴 후 30년을 준비하라 ㅣ 삼성투신 투자에세이 4
오종남 지음 / 삼성경제연구소 / 2009년 12월
평점 :
2010년에 나온 책이다...
오늘 다시 책장 정리를 하다가 다시 읽어 보았다.
평균수명 증가에 따른 고령화문제는 이미
십년 전부터 전문가들의 경고가 있었다.
그 당시 우스갯소리로 하는 이야기 가운데
인생의 3대 실패가 있다.
1. 청년 출세
2. 중년 상처
3. 노년 무전
인생의 3대 바보는 아래와 같다고 한다.
주말에 노부부가 함께 놀러갈 계획을 세웠
는데 갑자기 일을 해야 한다며 아이를 맡기
러 오는 자식들 때문에 모처럼의 약속을
취소하는 사람들을 첫 번째 바보 노인이다.
두 번째 바보 노인은 이제 살날이 얼마 남지
않았거니 하고 자녀들에게 미리 재산 다 물
려주고 용돈 타 쓰겠다는 사람들이라고 한다.
세 번째 바보 노인은 손자들이 놀러 와 자고
가면 방 모자랄까 봐 뒤늦게 집 늘려 가는
사람이다.
젊어서 자식에게 잘해주는 것이 사랑이 아니라, 늙어서 자식에게 부담을 주지 않는
것이 진정한 자식 사랑이라고 한다....
2,500년전 공자가 살던 세상에서도 다음과
같은 걱정을 했다고 한다.
나이 든 부모를 모시거나 노인을 공경하는
풍속은 갈수록 없어지고 내리사랑은 갈수록
만연해질 것이라는 점이다.
결국 자연의 법칙은 다음 세대를 위한 것이지 이전 세대를 위한 것이 아니다.
십년이 지난 이제는 백세시대라고 한다.
포스지에 실린 장수 비결 15가지를 마지막으로 적어 본다.
1. 너무 많이 자지 말라
2. 애완동물 기르기
3. 감정 조절을 잘 해야 한다.
4. 긍정적인 사고를 하는 것이다.
5. 결혼 생활을 잘하는 것이다.
6. 충분한 성관계를 가지라는 것이다.
7. 항산화제를 섭취하라는 것이다.
8. 매일 명상을 하라.
9. 규칙적인 운동을 한다.
10.금연을 하라.
11.자주 웃어라.
12.체중을 감량하라.
13.경제적으로 여유가 있다면 좋다.
14.콜레스테롤 체크를 정기적으로 한다.
15.스트레스를 잘 조절해야 한다.
