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빡치는 순간 나를 지키는 법 - 폭풍 감정 취급설명서
미즈시마 히로코 지음, 윤경희 옮김 / 봄빛서원 / 2018년 11월
평점 : 
제목이 눈에 들어와 읽은 책이다...
아마도 번역과정에서 좀더 자극적 언어를
찾지 않았을까 싶다.
저자 미즈시마 히로코는 정신과 전문의로
일본 대인관계 요법분야의 1인자라고 한다.
일본 사회의 문제가 지리적 여건때문인지
몰라도 우리나라에 상륙하는 느낌을 지울 수 없다. 물론 좀더 한국적인 문제까지 첨가
되는 듯 하다.
이지메가 왕따로 가라오케가 단란주점으로
황혼이혼도 남일 같았는데 우리도 꽤 많이
증가한 것도 사실이다...
타인을 너무 의식하지 않는 것도 문제지만
타인을 너무 의식해서 본인은 참고 참아
홧병이 생기는 것은 안될일이다....
자기자신도 가끔은 위로해 줄 필요가 있는
사회인 듯 싶다......
사람은 마음으로 이해했을 때만 변화되고 바뀐다. 변화는 이해할 수 있는 마음 상태가 되었을 때만 일어난다는 의미다.
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