20241219 _ [잠 못들 정도로 재미있는 이야기 : 범죄심리학]-오치 케이타,이영란

범죄심리학 ㅣ 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
오치 케이타 지음, 이영란 옮김 / 성안당 / 2024년 11월

※ 출판사로부터 책을 지원받았으나, 본 서평은 제 주관적 견해로 작성하였습니다.

정보에의 접근이 그 어느 때보다 쉬워진 오늘날이다 보니, 일반 국민도 다양한 콘텐츠를 통해 범죄 및 그와 관련된 사항을 접하게 되었습니다. 이에 '범죄심리학'도 더는 생소하기만 한 단어가 아니게 되었고요.

본 책은 범죄심리학 입문서로써, 범죄와 범죄자의 심리를 탐구하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 특히, 범죄의 동기와 그 이면에 있는 심리적, 사회적 요소들을 이해하려는 시도가 돋보입니다. 범죄자가 어떻게 생각하고 행동하는지에 대한 심리학적 분석을 통해 범죄를 예방하거나 해결하는 데 어떻게 도움을 줄 수 있는지에 대한 논의 역시 흥미롭습니다.

본 책에서는 범죄자의 심리, 성격, 가정 환경, 사회적 요인 등을 고려한 다양한 범죄 동기와 유형에 대해 다루고, 범죄심리학이 범죄 수사, 재판, 갱생, 예방에 어떻게 기여할 수 있는지를 소개합니다. 또한, 범죄자들의 심리적 특성, 예를 들어 사이코패스나 특정 호르몬의 영향 등을 통해 범죄의 복잡성을 이해하려는 노력도 볼 수 있습니다.

관련 내용을 단순히 설명하는 데 그치지 않고, 이를 다시 그림 혹은 도표로 정리해 주어 읽는 이의 이해를 돕습니다. 뿐만 아니라, 알기 쉽고 흥미로운 예시로 범죄심리학을 소개하며, 읽는 이가 범죄와 그 심리적 원인에 대해 좀 더 깊이 생각해 볼 수 있는 기회를 제공합니다. 

심리 이론을 바탕으로 범죄의 본질을 쉽게 풀어 설명하고 있어, 범죄심리학에 대한 관심과 흥미로 이에 대해 보다 자세히 알고 싶은 분들에게 많음 도움이 될 것 같습니다.

범죄 문제를 어떻게 심리학적으로 접근하고 해결할 수 있을지에 대한 기본적 소양을 갖추도록 돕는 본 책을 통해 범죄심리학의 세계에 빠져보실 수 있습니다. 너무 깊이 빠지면 보다 많은 것이 알고 싶어지실 것입니다. 저처럼요.

20241218 _ [고전이 답했다] - 고명환 지음

고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 (나만의 책 만들기 에디션)
고명환 지음 / 라곰 / 2024년 8월

※ 출판사로부터 책을 지원받았으나, 본 서평은 제 주관적 견해로 작성하였습니다.

본 책은 지은이가 고전에서 찾은 삶의 지혜와 변화를 중심으로, 고전이 우리 삶에 주는 의미를 전합니다. 고전에서 우리에게 중요한 의미를 갖는 질문들에 대한 답을 찾을 수 있다고 지은이는 말합니다. 그 답을 통해 지은이가 직접 경험한 변화는 읽는 이들에게 분명 영감을 줄 것입니다.

지은이가 이야기하는 '고전'은 단순한 과거의 문헌이나 이론에 그치지 않습니다. 삶의 깊은 이해와 통찰을 제공하는 강력한 도구로 묘사됩니다. 괴테의 <젊은 베르테르의 슬픔>에서 얻은 긍정적 확언을 통해 우울증을 극복하는 경험이나 <이반 일리치의 죽음>과 <변신>을 통해 삶의 방향을 재정립한 이야기 등 고전이 실제 삶에 미치는 영향을 진지하게 다룹니다. 고전이 단순히 학문적 지식이나 철학적 담론을 넘어, 인간 존재와 삶에 대한 본질적인 답을 제시한다는 메시지가 특히 기억에 남습니다.

본 책을 통해 만나는, 지은이 인생의 중요한 전환점에서 고전을 통해 삶의 의미와 방향을 찾는 과정은 우리에게 울림을 줍니다. 고전에서 찾은 교훈들이 어떻게 지은이의 삶을 변화시켰는지 보여줄 뿐만 아니라, 고전이 우리에게도 그와 같은 변화를 가져올 수 있음을 전합니다. 비록 같은 고전이라 하더라고 읽는 이마다 통찰을 얻게 되는 부분은 다를 수 있고, 심지어 같은 고전 속 같은 메시지라 하더라도 이를 통해 얻게 되는 삶의 지혜 역시 사람마다 다를 수 있다고 하더라도 그러한 변화는 분명 의미가 있을 것입니다.

자신의 경험을 바탕으로 고전은 단지 과거의 유물이 아니라, 오늘날 우리가 직면하는 문제들에 대한 중요한 해결책을 제시할 수 있는 존재라고 주장하는 지은이. 고전의 힘을 믿고 그 속에서 답을 찾으려는 그의 열정은 우리에게 시사하는 바가 큽니다.

고전에서 보다 나은 삶으로 나아갈 수 있는 교훈을 얻고자 하시는 분들에게 본 책이 좋은 길잡이 되어줄 것입니다. 고전 속으로 여행 한번 떠나보시는 것은 어떨까요?

20241216 _ [호랑이 깨우기] - 피터 A. 레빈 지음, 김아영 옮김

호랑이 깨우기 - 몸의 감각을 깨워 트라우마를 치유하는 법
피터 A. 레빈 지음, 김아영 옮김 / 라이팅하우스 / 2024년 11월

※ 출판사로부터 책을 지원받았으나, 본 서평은 제 주관적 견해로 작성하였습니다.

본 책에서 지은이는 트라우마를 몸과 마음의 깊은 연결이라는 관점에서 이해하고 치료하려 시도하며, 심리적 상처가 단순히 정신적인 문제에 그치지 않고 신체에도 깊은 기억을 남긴다는 중요한 통찰을 제공합니다. 지은이는 어린 시절 자신이 겪은 폭력적 경험이 그의 삶에 미친 영향을 실제 경험을 통해 설명하며, 트라우마를 치료하기 위해서는 단순히 의식을 회복하는 것만으로는 부족하다 강조합니다. 그가 개발한 "소매틱 경험 요법(Somatic Experiencing)"은 신체 중심의 접근을 통해 트라우마의 치유를 돕고자 하는 방법으로, 이를 통해 읽는 이들에게 실질적인 치유 과정을 안내합니다.

"트라우마는 신체에 각인된다"라는 메시지가 가장 기억에 남습니다. 많은 사람들이 트라우마를 단지 감정적 또는 심리적 경험으로만 인식하지만, 지은이는 트라우마가 신체에 깊숙이 새겨져 있다는 사실을 밝히며, 몸의 감각을 통해 이를 해소할 수 있다고 주장합니다. 이렇게 신체와 마음의 관계에 대한 새로운 관점을 제시하고, 자기 자신을 치유할 수 있는 힘을 발견하도록 돕는다는 점에서 본 책이 갖는 의미가 크다 생각합니다. 단순히 트라우마를 설명하는 데 그치지 않고, 이를 실제적으로 극복할 수 있는 구체적인 도구를 제시한다는 점이 본 책이 전 세계적으로 많은 사람들에게 사랑받을 수 있었던 요인이 아닐까 생각해 봅니다.

본 책은 트라우마의 본질에 대한 이해는 물론, 그 고통에서 벗어나는 실제적 방법을 익히는 데 큰 도움이 될 것입니다. 지은이가 제시하는 방법과 함께 몸과 마음을 아우르는 치유의 여정을 떠나보시는 것은 어떨까요? 부디 고통의 기억에서 자유로워지시기를 기원합니다.

20241210 _ [위기의 지구, 물러설 곳 없는 인간] - 남성현 지음

위기의 지구, 물러설 곳 없는 인간 - 기후변화부터 자연재해까지 인류의 지속 가능한 공존 플랜 ㅣ 서가명강 시리즈 11
남성현 지음 / 21세기북스 / 2020년 6월

본 책은 지구의 환경 문제와 그 속에서 인간의 책임을 심도 있게 다룹니다. 지은이는 자신의 풍부한 탐사 경험과 과학적 지식을 바탕으로, 우리가 직면한 환경 위기를 구체적으로 분석하고, 이를 해결할 수 있는 방안을 제시합니다. 그저 단순한 경고에 그치지 않고, 과학적 데이터와 사례를 통해 환경 문제를 이해하고 해결하는 데 실질적인 도움을 주는 점이 인상적입니다.

특히, 자연재해와 기후변화에 대한 오해와 진실을 조명한다는 점에서 교육적인 의미도 크다 하겠습니다. 많은 사람들이 태풍, 지진, 쓰나미 같은 자연현상을 지구의 불가항력적인 위협으로만 받아들이지만, 인간의 무분별한 개발과 이로 인한 환경의 오염이 이러한 문제를 초래하고 또 악화시킨다는 사실을 지은이는 강조합니다. 이는 환경 문제에 무관심 혹은 무감각했던 분들에게 이에 대한 우리의 책임을 환기시키고 경각심을 심어줄 것으로 기대됩니다.

또한, 지은이는 단순히 문제를 나열하는 데 그치지 않고 구체적인 데이터와 해결 방안을 제시합니다. 이는 우리로 하여금 단순히 환경 문제의 심각성을 인지하는 데서 그치지 않고 더 나아가, 무엇을 해야 하는지에 대한 방향성을 제시합니다. 과학적으로 입증된 사실과 실천 가능한 방안은 우리들이 환경 문제를 더 명확히 이해하고 행동까지 이어질 수 있도록 도울 것입니다.

결국 지구와 인간은 함께 살아가야 할 존재입니다. 지구는 인간에게 풍요로운 삶의 터전을 제공했지만, 인간은 개발과 이기주의로 스스로 그 터전을 파괴해 왔습니다. 본 책은 이러한 파괴의 악순환을 끊고, 인류와 지구가 공존할 방법을 모색하는 데 중요한 통찰을 제공합니다.

본 책을 통해 더 많은 분들이 환경 문제에 대한 인식을 새롭게 하고, 지속 가능한 미래를 위해 행동에 나설 수 있기를 기대합니다.

20241210 _ [프렌즈 홋카이도 (최신판 ‘25~‘26)] - 정꽃나래, 정꽃보라

프렌즈 홋카이도 : 삿포로.오타루.하코다테.후라노.비에이.토마무 - 최고의 홋카이도 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 최신판 ’25~’26 ㅣ 프렌즈 Friends 30
정꽃나래.정꽃보라 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 12월

※ 출판사로부터 책을 지원받았으나, 본 서평은 제 주관적 견해로 작성하였습니다.

본 책에는 다양한 여행 정보와 실용적인 팁이 체계적으로 정리되어 있습니다. 홋카이도를 처음 방문하는 초보 여행자는 물론, 여러 번 방문했던 분들에게도 유용한 자료를 제공하며, 지역별로 독특한 매력을 담은 도시와 숨겨진 명소까지 폭넓게 다룹니다.

무엇보다 최신 여행 정보와 트렌드를 반영하고 있다는 점이 큰 장점으로 보입니다. 특히 새롭게 소개된 토마무 지역에 자연스레 눈이 갔습니다. 이 지역은 현지인들에게는 홋카이도 여행의 필수 코스로 여겨질 만큼 유명하다고 하네요. 공항과 삿포로 지역에서의 접근성도 좋고 대자연을 마음껏 즐길 수 있다니 꼭 가보고 싶어지더군요. 많은 사람들이 찾는, 익히 잘 알려진 명소도 좋지만, 이렇게 그동안 잘 알려지지 않은 곳이 갖는 매력도 참 큰 것 같습니다. 현지인들 사이에서 인기를 끌고 있는 핫플레이스를 소개하는 점은 본 책이 여행 트렌드를 빠르게 반영하고자 노력하고 있다는 증거겠죠.

본 책에는 여행에 실질적으로 도움을 줄 수 있는 내용도 수록되어 있는데, 특히 '키워드' 시스템은 현지 길 찾기와 장소 검색을 훨씬 간단하게 만들어 혼란을 최소화할 수 있도록 도울 것입니다. 

라벤더가 만개하는 여름부터 설원이 펼쳐지는 겨울까지, 홋카이도의 사계절 매력을 강조하며 각 계절에 즐길 수 있는 다양한 볼거리와 액티비티를 제안한 점도 인상적입니다. 

본 책은 단순히 여행지를 나열하는 데 그치지 않고, 읽는 이가 여행을 구체적으로 계획하고 현장에서 활용할 수 있도록 다양한 형식으로 정보를 제공한다는 점에서도 유용한 가이드북이라 생각됩니다. 

홋카이도로 떠나려는 분이라면 본 책과 함께 여행을 시작해보시는 것은 어떨까요?