『퓨처미 다이어리 I&ME』 _ 인문학과 경영철학이 담긴 성장일기

퓨처미 다이어리 I&ME - 인문학과 경영철학이 담긴 성장일기
스타북스 편집부 지음 / 스타북스 / 2022년 12월

『퓨처미 다이어리 I&ME』 _ 인문학과 경영철학이 담긴 성장일기

매일매일 일기를 쓰는 것은
나에게 찾아오는 기회를 놓치지 않고
꿈을 온전히 실현시킬 설계도를 그리는 것이다

∎엮은이 스타북스편집부

아무 때나 일기를 쓰기 시작하는 날부터
자기가 직접 연도를 적어 넣으면 되는
I&ME FUTURE ME DIARY

단단한 하드커버가 나의 기록이 담긴 4년을 지켜줄 거 같아요.

평소에는 다이소 같은 곳에서
작은 노트를 사서 일기를 쓰는데요.
쓰고 나서 어디에 뒀는지 몰라 찾다 보면
안 쓰게 되고 그러다 보니 쓰다 말다 하게 되더라고요.

작은 노트에 쓰다 보니
몇 년씩 쓰게 되면 권수가 많아져
뒤죽박죽 정리가 잘 안 되기도 해요.

그런데 퓨처미 다이어리 I&ME는
4년의 기록을 담을 수 있으면서
너무 크지도 않고 적당한 사이즈에다
내가 시작하는 날부터 연도를 적으면 되니까
아무 때나 일기를 쓸 수 있어요.
겉표지가 굉장히 단단하고 고급스러워서
무슨 고전이나 명작 같아 보여요.
나의 기록이 멋진 책으로 나오는 느낌이 들어
작가가 된 기분도 느낄 수 있어요.

일기를 쓰면서 나의 감정을 쏟아내고
내적성장을 해오면서
일기는 저와는 떼려야 뗄 수 없게 되었습니다.

“성공을 자축하는 것보다
실패를 통한 교훈에 주의를 기울이는 것이
더 중요하다.”
-BG

그냥 일기를 쓰는 것도 좋은데
세계 3대 소설, ‘어린 왕자’ ‘노인과 바다’ ‘사람은 무엇으로 사는가’
완역본이 통째로 실려있어요.
게다가
성공한 세계 최고 창업경영자 6인의 경영철학과 노하우가 담긴 말
365개를 선정하여 매일매일 일기를 쓰면서 읽을 수 있습니다.
그리고 그 밑에는 불멸의 고사성어 365개도 함께 있어 같이 읽을 수 있어요.
맨 아래에는 분홍색 바탕에 4개의 체크박스가 있는데요.
버켓리스트를 적을 수 있게 되어 있습니다.
문뜩 생각날 때 버켓리스트에 적어놓고
해마다 다시 보면서 잘 이루어지고 있는지
점검해 보는 것도 재밌을 거 같아요.

매일 일기를 쓰면서 일기 쓰는 습관도 만들 수 있고
성공한 사람들의 경영철학이 담긴 문구도 보고
내가 꿈꾸는 버켓리스트도 적어볼 수 있어
그냥 다이어리가 아닌 나의 꿈을 이루게 해주는
마법책 같아요.
뿐만 아니라
4년간의 나의 역사를 한 권의 멋진 책으로
만들어 간다는 게 설레고 즐겁습니다.

내 역사는 내가 만든다.
새해는 퓨처미 다이어리 I&ME로 시작해 보세요.





#퓨처미다이어리IME #스타북스 #다이어리 #컬처블룸 #컬처블룸서평단

<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장> 1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간

하루하나 365일, 챌린지 인생 문장 - 1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간
조희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2023년 1월

<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장>
1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간

수많은 책을 읽고 삶을 긍정적으로 바꾸는데 큰 영향을 주었던 책 속 문장들을
<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장> 책 한 권으로 만나보자.

매일 한 장씩이라도 무조건 책을 읽자!
하루에 꼭 지켜야 할 일중 하나입니다.
하지만 좋은 책을 매일 읽는다는 게 쉽지 않습니다.

그런데 좋은책을 찾아 일일이 헤매지 않아도
책 한 권으로 좋은 문장을 1년 동안 매일 읽을 수 있는
책이 나왔다고 하여 소개합니다.
<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장>입니다.

책을 읽다 보면 이거 완전 인생 문장인데? 하면서
저장해 두고 싶은 문장들이 있습니다.
그런 문장들은 메모장에 저장해둘 때도 있지만
그냥 지나쳐버리는 경우가 더 많습니다.
<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장> 에는
이렇듯 마음을 울리는 좋은 문장들을
책 한 권에 모아두어 나의 sns나 프로필에 바로 활용해볼 수 있습니다.

특히 큰 울림을 주었던 몇 문장들은
삶을 긍정적으로 바꾸는 데 결정적인 영향을 주었지요.
-조희

다가오는 새해 목표를 향해 나아가기 위해
좀 더 의미 있고 뜻깊은 계획을 세우고 있을 텐데요.
뇌는 무의식적으로 알아차리지 못하는 사이 내행동을 조종합니다.
긍정적 신호를 보내면 긍정적으로
부정적 신호를 보내면 부정적으로
영향을 주게 됩니다.
<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장>과 같이
매일 긍정의 신호를 주는 문장을 읽다 보면
내가 목표로 한 일들을 긍정적으로 작용하게
도와줄 것입니다.

<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장>은
sns에서 유행하는 챌린지를 콘셉트로 제작한 자기 계발 문장집입니다.
온라인에서 오프라인 책으로 챌린지를 할 수 있게 되었습니다.

책 사용 설명서를 읽고 챌린지를 진행하면 되는데요.
하루 한 페이지를 읽고 세 개의 체크박스 중
해당하는 부분에 체크를 해주면 됩니다.

책에 있는 큐알코드를 인식하면
책으로 진행하는 챌린지를 인증해서
출판사에서 진행하는 이벤트에 참가할 수 있습니다.
이벤트에 참가하면 선물도 받아볼 수 있어요.

<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장>은
사계절에 맞춰 시즌1~시즌4까지 있으며
시즌1 운명에 맞서 개척하는 인생, 도전의 계절을 시작으로
시즌2 달콤한 환상 꿈같은 사랑, 열정의 계절
시즌3 어떨 때는 배반하는 인생, 인내의 계절
마지막 시즌4는 흐르는 시간 영원한 사랑, 이성의 계절을 끝으로
일 년을 마무리해줍니다.

도전에 계절 1월을 시작으로
사람이 충분히 바뀔 수 있는 1년 동안
더도 말고 덜도 말고 딱 한 장씩 읽어보세요.

나의 사고가 365개의 문장으로
1년 사이 얼마나 성장하고
긍정적으로 바뀔지 기대가 됩니다.

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말
노구치 사토시 지음, 최화연 옮김 / 밀리언서재 / 2022년 11월

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말

곧바로 활용하고 즉시 효과를 얻는 기적의 대화술 

수많은 사람들의 삶을 바꾼 ❛상대 중심 대화법❜

  ▫️노구치 사토시 지음 

첫 모임이나 낯선 사람들과 있을 때 

무슨 말을 해야 할지 머릿속이 하얘질 때가 있습니다. 

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말 책에서는 

남에게 사랑받고 존경받는 사람들을 예로 들어 

어떻게 말해야 하는지 알려줍니다. 

월드컵 경기가 끝나고 선수들의 인터뷰가 이어집니다. 

손흥민 선수의 인터뷰를 보며 인성이 참됐네 됐어~라는 

마음의 소리가 나옵니다. 

아이들한테도 큰 영향을 끼치는 선수가 

최고의 자리에 있으면서 겸손하고 

다른 동료 선수들에게 감사함을 표현하는 모습에 

좋은 영향력을 끼치는 것 같아 저 또한 감사했습니다. 

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말 책은 

총 10 part로 이루어져 있으며 

어떤 상황에서든 적용할 수 있게 

각 상황에 맞는 대화방법을 

자세히 안내해줍니다. 

이 책의 핵심 내용은 ‘상대 중심 대화법’입니다. 

말재주가 없어도 단숨에 호감이 상승하는 상대 중심 대화법이란 도대체 뭘까? 

🔖예를 들어 상대방이 ”차 샀어“라고 말하면 

당신은 어떤 말을 건네겠습니까? 

-p22

📍이 책을 읽어야 할 사람들 

• 처음 만나는 사람에게 말을 걸기가 쉽지 않다. 
• 이런저런 모임에 나가는데 사업적으로 잘 연결되지 않는다. 
• SNS 활동은 하는데 댓글이 잘 달리지 않는다. 
• 대화가 자주 끊어진다. 
• 사람들을 열심히 만나고 다니는데 성과가 잘 나지 않는다. 

대화를 나눌 때 바로 앞에 있는 사람을 바라보며 집중하면 상대방은 자연스럽게 ‘나를 생각해주고 있구나, 친절한 사람이구나’라고 느끼며 당신에 대한 친밀감과 호감을 표현할 것입니다. 금세 다시 당신을 만나고 싶어 할 거예요.-75p 

상대 중심 대화법은 내입장이 아닌 

서툰 아이 입장에서 생각해 볼 수 있는 대화법으로 

아이들과 대화할 때도 큰 도움이 되었습니다. 

대화가 잘 풀리지 않아 시선이 대각선 아래를 향하고 

이리저리 눈동자를 움직이며 다음에 무슨 말을 해야 할지 고민된다면 

50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말 책에서 힌트를 찾아보세요. 

다음대화가 자연스러워질 거예요.

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위인들의 삶과 저술에서 성공, 사랑, 행복을 찾는 《거인들의 인생문장》

거인들의 인생문장 - 위인들의 삶과 저술에서 성공, 사랑, 행복을 찾는
성기철 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2022년 11월

위인들의 삶과 저술에서 성공, 사랑, 행복을 찾는 《거인들의 인생문장》

에머슨은 우리 중에 자신감이 부족한 탓에

남의 말 고분고분 잘 듣는 것 말고는

아무것도 할 수 없는 사람이 넘쳐난다며

자기 신뢰를 무기 삼아 주체적인 삶을 살라고 다그친다.

앞장설 테니 얼른 따라오라고 손짓한다.

-p.015

◆ 지은이 : 성기철

총 8 부분으로 나누어져 있으며 

맨첫파트 “자기 인생에 주인공이 되려면” 

이 부분은 최근 화두로 떠올랐던 ‘자존감’에 관해 

이미 오래전부터 고전으로 이야기했었다는 걸 알 수 있습니다. 

아이가 있다 보니 좋은 ‘부모가 걸어야 할 길’ 부분을 눈여겨보게 됩니다. 

영국 러셀 가문의 버트런드 러셀이 저술한 [행복의 정복], [자녀 교육론], [인생은 뜨겁게]를 보며 

좋은 부모에 대해 이야기해줍니다. 

“혼자서 밥을 먹을 수 있는 자녀에게 

당신이 밥을 먹여준다고 하자. 

당신은 그저 아이의 수고를 덜어주려고 한 행동이라 생각하겠지만 

사실은 아이의 행복보다 자신의 권력욕을 앞세우는 것이다.” 

-p.130 

러셀의 이야기를 통해 부모가 아이한테 어떻게 해야 

아이를 행복하게 해 줄 수 있는지 알 수 있습니다. 

아이를 잘 가르쳐서 좋은 대학에 보내고 

좋은 직장에 보내야 하는 것만이 

좋은 부모가 아님을 깨닫게 됩니다.

평소에 고전을 접하기가 쉽지 않은데 

’거인들의 인생문장‘ 한 권으로 수많은 고전을 읽은 것 같은 착각이 들었습니다. 

뿐만 아니라 고전작가들의 살아온 환경까지도 알 수 있어서 깊이 있고 재밌게 읽을 수 있었습니다. 

좋은 부모가 걸어야 할길 파트에서 나온 버트런드 러셀은 좋은 가문에서 태어났지만 할머니의 보살핌을 받으며 불행한 유년기를 보냈다는 성장 스토리를 이야기해 줍니다. 

그런 가운데 어떻게 자녀교육에 관한 책을 낼 수 있었는지 그 배경에 관한 이야기들이 재밌습니다. 

지금과는 다른 시대 다른 환경에 있지만 현재 쏟아져 나오는 자녀교육 지침서와는 다른 진리를 깨닫게 해 줍니다. 

왜 고전을 읽어야 하는지 알 수 있었습니다. 

고전하면 왠지 어렵고 쉽게 범접하기 힘든데 

『거인들의 인생문장』에서 저자가 안내해주는 대로 

따라가다 보면 고전작가들의 짤막한 이야기에서도 

재미를 느낄 수 있었습니다. 

『거인들의 인생문장』은 

35편의 책에서 건져 올린 주옥같은 명언들과 

저자의 부연설명이 더해져 

지금을 살아가는 우리에게 

용기와 희망, 조언을 전해줍니다. 

고전을 읽고 싶지만 엄두가 안 난다면 

『거인들의 인생문장』을 먼저 읽고 

35권의 고전을 재미있고 의미 있게 시작해볼 수 있습니다. 

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나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 (사람의 속마음을 거울처럼~)

나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 - 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다
왕리 지음, 김정자 옮김 / 미디어숲 / 2022년 11월

나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 (사람의 속마음을 거울처럼~)

사람의 속 마음을 거울처럼 들여다본다

•지은이 왕리
•옮긴이 김정자

열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다는데
‘나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학’ 책에서는
사람의 속을 거울처럼 들여다볼 수 있다고 해서
기대가 되었습니다.


∨ 거절당했을 때 손을 씻으면 기분이 좋아진다?
∨ 승진하는 비결이 있을까?
∨ 사랑에 빠지는 데는 얼마나 걸릴까?
∨ 사람들은 왜 복수에 열광할까?
∨ 남성과 여성 중 누가 더 바람기가 있을까?

이러한 인간의 심리에 관한 궁금증을 시원하게 풀어 줍니다.

궁금했던 심리 이야기를
증명된 여러 가지 실험들을 통해 보여줍니다.

생활 속에서 흔히 고민하게 되는 사소한 일부터 중요한 결정을 할 때까지 어떻게 해야 실수를 줄일 수 있고 어떤한 마음으로 결정을 해야 합리적인 판단을 할 수 있는지 알려 줍니다.

경제 서적에서도 많이 나왔던 무의식에 대한 생각도 알아볼 수 있었습니다.
무의식이 왜 중요한지 무의식을 어떻게 다루어야 성공할 수 있는지 알 수 있었습니다.

다이어트를 할 때 소식을 하라고 하지만 과식하게 되는 이유가 무엇인지 왜 자제력을 잃고 쉽게 포기하게 되는지?
어떻게 하면 자제력을 키워 다이어트에 성공할 수 있는지 알 수 있습니다.
저한테는 이것만으로도 큰 수확이었습니다.

정글 같은 직장 생활에서 어떻게 하면 승진할 수 있는지
팀에서는 어떻게 행동해야 좋은 팀워크를 만들고 이루고자 하는 결과물을 만들 수 있는지?
팀원들을 분석해 보고 남녀 비율까지 디테일하게 알려주어 조직을 정할 때 참고해 볼 수 있습니다.

이력서를 쓸 때도 마찬가지다.
반드시 몇 개 문을 닫고 채용될 확률이 높은 회사를 선택해 집중적으로 전략을 짜는 게 좋다. 어떤 면접관이든 자신의 회사에 관심이 많은 지원자를 선택하게 되어 있다.
p.75

이런 식으로 총 5파트로 이루어져 있으며
결정의 심리학/ 직장의 심리학/ 연애의 심리학/ 행동의 심리학/ 외모의 심리학으로 나눠져 있습니다.

‘행동의 심리학’에서 흥미로웠던 건 『따뜻한 물 한 잔이 마음을 바꿀 수 있다』는 것이었습니다.
사람은 소외감을 느낄 때 심리적으로도 춥다고 느끼고 육체적으로도 추위를 느낀다고 합니다.
토론토 대학교 심리학과에서 진행했던 실제 실험에서 좋은 기억을 떠올리는 그룹과 냉대 받았던 경험 등을 떠올리는 기억을 했던 그룹을 비교해 봤더니 냉대 받았던 기억을 떠올린 그룹의 평균 온도가 더 낮게 나왔습니다.
이 말은 마음이 추울 때 따뜻한 물 한 잔 만으로도 해결을 할 수 있다는 뜻으로 들려 생각보다 간단하게 해결할 수 있어서 좋았습니다.

이외에도 간단한 습관으로 힘든 상황을 극복할 수 있는 다양한 방법들이 많이 소개되었습니다.
실제 실험을 바탕으로 정리 해놨기 때문에 믿을 수 있고 바로 실제 생활에 적용해 볼 수 있어서 많은 도움이 되었습니다.

수많은 일과 관계에서 지치고 힘들다면 실생활에 바로 적용할 수 있는 ‘나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학’ 책을 통해 나를 지키시길 바랍니다.

대화를 나눌 때 상대방이 당신을 따라 하품하는 이유는 졸려서
그런 게 아니다. 당신과의 대화가 따분해서 그런가, 하는 오해도 버려야 한다. 사실 하품한 사람은 당신의 생각보다 대화에 더 흥미를 느끼고 있다.
-p.202



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