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나를 가장 나답게 - 진짜 나를 찾아가는 연습
김유진 지음 / FIKA(피카) / 2022년 5월
평점 :
나를 가장 나답게_진짜 나를 찾아가는 연습
정말로 중요한 건 나 자신을 들여다보는 것
지금 나에게 가장 먼저 해주어야 할 첫 번째 연습
김유진 지음
인생의 목적은,
사랑받는 사람이 되는 게 아니라
자기 자신이 되는 것이다
- 무라카미 하루키
자꾸만 불안해질 때
남의 평가에 예민하고 눈치 보게 될 때
생각이 너무 많아 마음이 복잡할 때
내 편이 없고 혼자라는 생각이 들 때
작은 일에도 쉽게 짜증이 날 때
불과 얼마 전까지 저의 모습을 보는 것 같습니다.
불안과 두려움이 마음속에 가득 차
누구를 만나도 부정적인 생각이 먼저 들고
나 자신을 믿지 못해 자책하면서
스스로를 괴롭게 만들었던 때가 있었습니다.
지금은 심리학 책을 읽고 책 치유를 하면서
점점 성장해가고 나에 대한 믿음을 갖게 되면서
세상을 보는 시선이 달라짐을 느끼고
마음의 평안을 얻게 되었습니다.
이번 책 '나를 가장 나답게' 역시
스스로를 성장시킬 수 있는 방법이
상세히 담겨있어 큰 도움을 받을 수 있었습니다.
'나를 가장 나답게' 작가 김유진 님은
대학과 대학원에서 문학을 공부했고, 현재는 책 만드는 일을 하고 있습니다. 도서관, 학교, 기관 등에서 누구나 갖고 있는 자기만의 이야기와 ‘할 말’을 찾아주는 글쓰기 강의를 하고 있는 작가는 나를 찾는 가장 좋은 방법으로 "글쓰기"만한 것이 없다고 합니다.
나를 찾는 가장 좋은 방법으로 글쓰기만 한 것이
없다고 했는데 막상 글을 쓰려고 하면
어떤 주제를 가지고 써야 할지 막막할 때가 있습니다.
글쓰기에 두려운 마음이 들더라도
나 자신을 믿고 쓰라고 합니다.
글쓰기를 좋아하는 사람뿐 아니라
글쓰기를 두려워하는 사람에게도
글쓰기가 취미생활이 될 수 있도록 안내해 줍니다.
중간중간 적절한 질문을 던지면서
그에 대한 글쓰기 연습을 할 수 있습니다.
딱히 쓸 내용이 없다고 걱정하는 사람들에게
다양한 주제와 글쓰기 소재를 꺼내놓게끔 도와줍니다.
글쓰기는 자신을 다른 것들과 만나도록 지속해서 주선하는 일이다.
그 시간 안에서만 나 자신을 알아가는 글쓰기를 할 수 있다.
나는 무엇을 만나든 결국 '나'를 쓰게 된다.
그제야 비로소 나만 할 수 있는 이야기가 나온다.
-p.67
나의 연약함과 상처를 드러내야 비로소
글의 양을 느릴 수 있으며
상처를 치유해 나갈 수 있다고 합니다.
내가 느끼기에 별거 아닌 나의 이야기일지라도
누군가에게는 도움이 되고 용기를 줄 수 있는 내용일 수 있다고 하니 나의 글을 최고의 VIP로 대접해 줘야겠다 생각했습니다.
왜 글을 쓰고 싶은지 생각해 보는 시간을 가지면서
남을 위한 내가 아닌 진정한 나를 찾고
글쓰기가 재미있는 활동이 되도록 도와주는
'나를 가장 나답게'책을 추천합니다.
“이제 나 자신을 위해 글을 쓰세요”
🏷본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.
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