너의 사회생활이 힘들지 않았으면 좋겠어

너의 사회 생활이 힘들지 않았으면 좋겠어
이청안 지음 / 모모북스 / 2023년 5월

이 책을 접하게 된 나도 어느덧, 사회생활 두 자릿수에 접어들었다.

나름의 경쟁력을 갖추려고 노력해왔고 앞으로도 노력해야 하며 소위 살아남기 위해 부지런히 달려왔다.

마치 그런 내게 대화를 건네듯이, 저자는 이번 책을 들고 독자들에게 찾아왔다.

이번 책, 너의 사회생활이 힘들지 않았으면 좋겠어 다.

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저자인 이청안 작가는 드라마 작가 지망생이었다가 아르바이트 나간 회사에서 어느덧 10년 넘게 근무하고 있다는 경력을 소개한다. 2020년 가장 빛나는 순간은 아직 오지 않았다는 제목의 첫 책을 출간한 이후 작가 부케를 가지기 시작했고 글쓰기 클래스 강사와 오디오 SNS 크리에이터 등으로 활동하고 있다고 한다. 본캐와 부캐 사이의 밸런스를 유지하고자 부단히 노력하던 가운데, 부캐를 본캐에 현명히 활용하기로 마음먹었다며 책을 통해 이야기를 시작한다.

냉담한 현실 직장 생활에서 끄집어 올린 감성 문장의 향연

작가는 이 책을 통해 사회생활에 지쳐 힘들 때 꺼내어 펼쳐보면 생각의 방향을 조금 더 나은 쪽으로 비틀어 볼 수 있을 것이라고 조언한다. 똑바로 서기 위해, 몹시도 어렵게 흔들렸던 경험을 들려줄 것이라며, 홀연히 사라지고 싶은 날이 생겼을 때 독자의 사회생활이 덜 힘들기를 바란다며 말을 이어간다.

프롤로그를 통해 삶이 모두에게 힘든 것은 당연한 이치겠지만, 내 인생임에도 예측 불가능한 것이 너무 많고 거기에 일이 엮이면 더욱 그렇다는 것이다. 분명 열심히 하고 있는데, 왜 이토록 위태롭게 느껴지고 마음 한쪽이 아리다 못해 휘청이는 걸까라며 우리 대부분이 겪는 직장 생활을 마치 들여다보고 있는 것처럼 이야기한다.

책은 총 3부로 구성되어 있으며 책은 약 260페이지로 구성되어 있다. 각 부에서는 에세이 형식을 빌려 저자가 본인의 직장 생활을 바탕으로 한 경험과 느낌 그리고 소감들을 담백하게 담아내는 형식을 취한다.

노동은 반드시 불쾌한 일만은 아니며 노동 또한 즐거운 것이 될 수 있다는 가능성이 충분하며 사실상 노동은 종종 인생의 가장 즐거운 부분 중 하나라며 미하이 칙센트미하이의 말을 인용하며 본격적인 이야기를 시작한다.

이러한 부분을 일상의 날씨에 비유해 설명에 옮기는데, 살다 보면 맑은 날도 있고 흐린 날도 있으며 매일 맑은 날만 지속되면 좋겠지만 구름 한 점 없이 쨍쨍하게 맑다가 갑자기 후둑후둑 소나기 오는 날도 있고, 눈 비에 바람까지 덮쳐 정신이 없다가도 산책 생각이 간절히 따뜻하고 맑은 오후를 만나기도 한다며 비유하는데 직장 생활과 날씨의 유사점을 설명하며 팍팍한 현실을 정면으로 마주해도 우리가 '맑음'의 마음만 먹으면 하루하루를 살아가고 버틸 수 있다는 것이다.

사실 책은 어떤 해법서나 비법서는 아니다. 그러나 사회생활 초년생부터 직장 생활 20~30년 차의 사회생활 만렙인 사람에게도 가끔은 혹은 자주 그리고 특정 상황에서 필요한 멘탈 관리를 돕는다는데 이 책은 특징을 갖고 있다고 보인다.

저자는 본인의 사진도 수록해 독자로 하여금 마치 지인의 이야기를 듣고 있는듯한 착각을 불러일으킨다.

에세이 형식의 책이라는 점에서 굉장히 주요한 포인트라는 생각이 들었고, 특히 잘 나온 사진이나 꾸며진 사진이 아닌 일상에서의 자연스러운 모습을 담아냄에 따라 사진에 대한 부담이나 거부감도 줄였다고 생각이 들었다.

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다.

에필로그를 통해 저자는 세상의 평가에 많이 길들여졌고 한편으론 그 평가에 휘둘리는 삶을 살아왔으며 애석하게 완전무결하고 싶어서 전혀 존중받지 못한 삶을 살았던 것 같다고 본인의 삶을 돌아보면서도 본인은 성실한 인간이었고 갑자기 생이 종료되어도 큰 아쉬움이나 미련 없이 손을 톡톡 털고 목표나 목적이 확실하고 탁월한 인간은 아니었지만, 하루도 빠짐없이 매사에 최선을 다했다고 자평한다.

그리고 책의 서평과 함께 도착한 대나무 칫솔에 대한 감사함도 전한다.

친환경 소재로 지구를 생각한다는 슬로건을 표방하는 대나무 칫솔을 통해 잠시나마 각박한 사회생활을 떠나 다른 생각으로 환기 시켜볼 수 있었기에 저자와 출판사의 세심한 배려에 다시 한번 감사한 마음을 전한다.

마지막으로 저자가 전하는 메시지 중 가장 와닿았던 한 가지를 공유하며 책에 대한 서평을 마친다.

태도는 나의 모든 것을 결정한다.

나를 무너뜨릴 수도, 나를 일으켜 세울 수도 있다.

요약

사회생활이란

직장 생활 에세이

마음먹기에 달렸다

[100자평] 80패턴 베트남어 회화

80패턴 베트남어 회화 - 내 인생 첫 번째 베트남어 ㅣ 내 인생 첫 번째 시리즈
윤선애 지음 / PUB.365(삼육오) / 2023년 5월

베트남어 80패턴

베트남어 전문가의 강의

베트남 문화는 덤

80패턴 베트남어 회화

80패턴 베트남어 회화 - 내 인생 첫 번째 베트남어 ㅣ 내 인생 첫 번째 시리즈
윤선애 지음 / PUB.365(삼육오) / 2023년 5월

이 나라 베트남하면, 최근 몇 년간 우리나라 언론에서 가장 많이 언급한 인물 박항서 전 베트남 축구 국가대표 감독이 떠오른다. 그리고 거슬러 올라가면 베트콩이라는 단어로 불리었던 베트남 전쟁이 대표적일 것이다. 아마 이게 일반적으로 우리나라 일반에 전해지거나 알려진 베트남하면 손에 꼽히는 단어나 상념들이 아닐까 싶다.

 

개인적으로 베트남 여행을 두 번 다녀왔다. 이 책에서도 자주 언급하는 수도 하노이와 제2의 도시 호찌민 두 곳이다.

돌이켜보면 두 번의 여행 경험이 있지만, 베트남어로 할 수 있는 간단한 인사말이나 감사의 표현조차도 기억이 나지 않는다.

이런 나태함과 안일함 무엇보다 무지함을 느끼며 이번 책,

내첫베 80패턴 베트남어 회화를 펼쳐본다.

#서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #윤선애 #Pub365 #내첫베80패턴베트남어회화 #베트남어 #외국어

저자인 윤선애 작가는 베트남 호찌민 국립 대학교 베트남 학과를 조기졸업했으며 베트남어 전문 강사와 전문 통, 번역가로 활동했다고 한다. 또한 스카이에듀와 메가스터디 등 사립 외국어교육기관에서 강의를 진행했고 주요 기관 및 기업체 강의 경험과 현지 리포터, 통역원까지 베트남과 관련한 다양한 업무 경험을 갖고 있다.

이번 책도 베트남어 교육과 관련한 첫 책이 아니며 몇 권의 베트남어 관련 저술활동과 유튜브 채널 '호아랑TV'를 운영하고 있다고 소개하며 책을 시작한다.

책은 크게 다섯 가지 정도의 특징을 살펴볼 수 있는데, 1. 80개 회화/문법 패턴을 기본으로 2. 베트남어 기초 동영상을 무료로 제공하고 3. 베트남어 말하기 훈련북을 무료로 제공하며 4. 회화의 기본은 단어니만큼 단어 노트를 무료로 제공하고 5. 외국 문화를 이해한다는 데서 베트남의 특별한 문화를 소개하는 구성을 이루고 있다.

책의 머리말을 통해 이 책의 집필 목적을 밝히고 있는데, 이 교재는 80가지 패턴으로 베트남어 학습자분들이 하고 싶은 말을 모두 할 수 있도록 해보자는 목표를 가지고 집필되었다고 밝힌다. 특히 각각의 패턴마다 '하나의 단어부터 시작해 구로, 문장으로 조금씩 넓혀가며 자연스럽게 입에서 나올 수 있도록 구성'했다고 한다.

각 장에서는 총 80개의 회화 패턴과 80개의 문법 패턴을 소개하는데, 베트남어로 말하고자 하는 패턴을 영어를 공부했듯이 주어+동사+목적어와 같은 문법구조를 통해 보다 이해하기 쉽게 설명한다. 그리고 이러한 기본 패턴을 바탕으로 문장 만들기를 연습하고 문장을 만드는 데 있어 필요한 단어와 회화를 연결해 연습할 수 있도록 돕는다. 그리고 이러한 훈련의 앞과 뒤에 베트남의 정보와 문화와 관련한 이야기를 더함으로써 하나의 패턴 학습을 완성시킨다.

베트남어 문자는 기본 29개의 알파벳으로 되어 있으며, 영어의 F, J, W, Z가 없고 A, A, D, E, O, O, U(베트남어 자판이 없어 영어 스펠링과 비슷한 모양이라는 점만 참고)가 추가로 구성되어 있음을 밝힌다.

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다.

각 장에서는 총 80가지 패턴 중 난이도와 사용빈도에 맞게 순차적으로 구성되어 있으며 기본적인 회화부터 시작하니 베트남어 초심자로서 크게 부담이 되진 않았다.

베트남어를 배우는 것을 목적으로 했지만, 결국 베트남어를 배우는 목적은 베트남 문화와 만나고 어울리고 싶어서가 아닐까라고 생각해 본다. 그런 의미에서 이 책은 각 장의 일부 페이지를 할애해 베트남의 도시와 문화 음식 등 베트남의 이모저모를 알리는 정보 전달의 목적을 충실히 수행하고 있다. 물론 베트남어 학습을 목표로 이 책을 읽겠지만, 보다 더 베트남 문화와 관련한 페이지가 할당되거나 추가되었다면 좋지 않았을까라는 개인적임 바램도 담아본다.

요약

베트남어 80패턴

베트남어 전문가의 강의

베트남 문화는 덤

내가 여기 있어요

내가 여기 있어요 - 세상에 혼자라고 느껴질 때, 우리를 위로해 주는 것들
크리스토프 앙드레 지음, 안해린 옮김 / 불광출판사 / 2023년 5월

지금까지 위로에 관해 이런 책은 없었다.

'위로'를 통해 이렇게까지 생각하고 분석하고 이야기해 본 경험이 있었나?

위로에, 위로에 의한, 위로에 대한 위로 그 자체인 책,

내가 여기 있어요다.

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저자인 크리스토프 앙드레는 프랑스 파리 생트안 대학병원 정신과 의사이자 긍정심리학 전문가라고 소개한다. 불안증 및 우울증과 같은 정서 장애 치료를 전문으로 하고 있으며 2000년대 초반 심리치료에 명상을 처음으로 도입한 사람 가운데 하나로, 프랑스 인지행동치료 분야를 선도하고 있다는 것이다. 2006년 펴낸 나라서 참 다행이다가 프랑스 종합 베스트셀러 1위를 차지했으며 그 외에도 다수의 집필활동을 이어오고 있다.

사람, 자연, 예술, 이야기, 명상 등 수많은 위로의 원천, 그 속에서 우리는 또 살아갈 힘을 얻는다.

26년간 아픈 마음들을 돌봐온 위로 전문가의 잘 위로하고 잘 위로받는 법에 대해 이야기하는 책으로 위로는 마법의 묘약이 아니라 어둠 속을 파고드는 빛이라고 정의한다.

저자는 정신과 의사로서 환자를 돌보고, 작가로서 이해시키고 용기를 주며, 인간으로서 격려하는 것에 만족하며 살다가 중병을 앓고 난 이후 본인의 인생이 예상보다 훨씬 빨리 끝나버릴지도 모르겠다는 생각이 들었고, 그로 인해 불안해졌다기보다는 지겨울 때까지 살아보지 못한 채 떠난다는 사실이 서글퍼졌다고 한다. 그러나 작가는 슬픔에 잠식되지 않고 오히려 세상을 이전보다 더 세밀하게 살펴볼 수 있게 되었다는 것이다.

책은 1장 위로부터 마지막 7장 슬픔과 위로의 유산까지 총 7개의 장으로 이루어져 있으며 책은 약 260페이지 정도로 구성되어 읽기에 큰 부담이 되지 않는 분량이다.

첫 이야기부터 굉장히 강렬하고 인상적이다.

우리가 당신을 위로할 수 있을지 모르겠다고 시작한다. 위로는 참 어려우며 괴롭게 만드는 원인을 고치거나 바꾸지도 못하고 우리가 하는 말이 그저 일시적인 격려가 되거나, 혹은 격려가 되지도 못하거나, 심지어 더 괴롭게 할 수도 있으며 그러한 이유는 서툴러서, 무력해서, 타이밍이 안 좋아서일 수도 있다는 것이다.

고통이 우리를 집어삼키고 원망, 절망, 죄책감, 두려움, 시기, 분노 등 수난이 몰고 오는 모든 소용돌이에 휩쓸릴 때 두 가지 지침을 따르기 위해 노력해야 한다고 생각한다는 것이다. 무엇보다도 우선 최선을 다해 세상과 연결된 채 자신 안에 잠식되지 말고 자신의 고통과 불행에 움츠리지 않아야 한다는 것이다.

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다.

그렇다면 위로란 무엇일까?라는 근본적인 질문부터 시작한다.

위로란, 고통을 덜어주고 싶어 하는 것이라고 정의한다. 위로는 친밀한 이들의 애정, 주의를 환기시키는 행동, 정신없이 흘러가는 삶 등 위로를 주는 주체인 동시에, 고통의 한복판에서 고통의 기억으로, 극심한 괴로움에서 희미한 괴로움으로, 혼돈에서 이해로, 외로움에서 유대로, 상처에서 흔적으로 나아가는 과정이자 여정이라는 설명을 이어간다. 격려와 위로에는 분명한 차이가 있는데, 위로는 해결책을 찾는 것이 아니라,

위로의 목적은 해결책처럼 현실을 바꾸고자 함이 아니라 고통의 감정을 경감시키는 것이라는 얘기다. 위로받는 것은 엄밀히 말해 상황을 변화시키는, 또는 변화시킬 수 있게 하는 도움을 받는 것이 아니며 위로는 마음을 아프게 하는 '시련'보다 마음이 아픈 '사람'에 집중한다는 것이다. 외부적인 도움이 아니라 내면적인 도움이며 우리가 상황에 개입할 수 있을 때 위로는 부수적인 역할밖에 하지 못하며 누군가 넘어졌다면 그를 일으켜 세워야지, 넘어진 사람을 위로하는 것으로 만족할 일은 아니지만, 그를 일으킨 뒤에는 두려움, 부끄러움, 고통 등에 대해 위로가 필요한지를 살펴볼 수 있다는 것이다.

위로에 대한 이야기를 정리하며 저자는 "끝난 것은 아무것도 없어, 단 하나의 행복으로 다시 시작할 수 있어."라는 말을 전한다. 위로받는다는 것은 이 말을 믿고자 하자는 마음이며 끝난 것은 아무것도 없기에, 하나의 행복만 있다면 다시 시작할 수 있다는 희망의 메시지를 전하며 책을 마무리한다.

요약

위로의 바이블

위로 그 자체

위로 이후엔 행복

[100자평] 집 보러 가실까요?

집 보러 가실까요? - ‘구인’하는 집과 ‘구집’하는 사람을 이어주는, 공인중개사 ㅣ 일하는 사람 13
양정아 지음 / 문학수첩 / 2023년 5월

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