내가 만난 사람은 모두 다 이상했다

내가 만난 사람은 모두 다 이상했다
김해자 지음 / 아비요 / 2013년 7월

삶은 누구에게나 어렵고 힘들지만 피해갈 수도 남에게 얹혀 갈 수도 없다. 삶엔 정답도 없다. 각자가 다른 지점에 서 있으며, 아무리 가까워도 두 사람이 들어갈 영혼의 집은 없기 때문이다. 허나 질문을 하는 자는 이미 자신 안에 답을 가지고 있다. 우주는 너무나 관대하여 한 문이 닫히면 반드시 한 문을 열어둔다. 얼음이 두꺼우면 녹는 물도 많듯이 슬픔이 많으면 기쁨도 크게 주신다. 내 짐을 지렛대 삼고 내 아픔을 버팀목 삼아 사막을 걸어가라. 노래하며 흔쾌히 건너가라. 그리고 사랑하라. 자신이 사랑하고 체험한 것만을 알게 되고, 그것만이 누구도 앗아갈 수 없는 자기 자신이 된다. (p.6~p.7)

책은 가벼웠다. 두께감은 있었지만 가지고 다니기에 딱 기분 좋은 편안한 무게로 느껴졌다. 하지만 책장을 넘겨갈수록 점점 손의 움직임은 느려졌고, 내 눈은 글자하나하나를 쫓아 읽는데 버거워짐을 알 수 있었다. 책을 다 읽으니 마음이 상쾌하다. 분명 읽는 내내 어렵다는 생각이 들었던 게 사실이니까. 그런데 이상하게 마음에 시원한 바람이 분다.

나는 아무것도 모른다.

예기치 않게 닥치는 초청하지 않은 손님처럼 병이나 사고는 어느 날 문득 찾아온다. 그 고통이 너무나 커서 그냥 견뎌야 하는 것 말고는 아무것도 할 수 없을 때도 있다. 찾아온 고통을 어떤 생각으로 채색하지 않고 그냥 받아들일 때 고통은 불행과 손잡지 않는다. 아픔을 죄의식과 원망과 불운으로 색칠할 때 불행이 된다. 온갖 해석과 이유와 탓을 거둘 때 나는 살아난다. ‘나는 슬프다’, ‘나는 불행하다’는 생각에서 술어를 모두 거둘 때 변치 않는 나로 돌아온다. 수많은 지식이 인도하는 처방책조차도 다 잊고 지그시 견디는 것만이 고통을 넘어서는 길이다. 반응하지 않고 그냥 텅 빈 공백을 받아들일 수밖에 없다. 시간과 고통도 뭉턱뭉턱 구멍이 난 채로 내버려두었더니 그 텅 빈 공간에서 시간에 사로잡힌 마음이 깨어난다. (p.170)

내가 정말로 아무것도 모른다 절감하니 나라고 생각한 저축된 과거가 많이 사라졌다.

‘나’라고 생각되는 잔고가 얼마 남지 않게 되었다. 무일푼이 될 때도 자주 찾아온다. 마음과 관계와 사랑은 축적하는 소유물이 아니다. 매 순간 흘러가고 순환하는 것이 아니라면 이미 죽은 것이다. 고정된 과거의 생각과 지식에 의한 판단이 중심 권력을 휘두르도록 방치한다면 사랑도 열정도 빛이 바랠 것이다. 현재형의 집중된 열정이 뒷받침되지 않는 삶은 이미 죽은 것이다. 이 모든 순간의 깨어 있음이 인도하는 행동은 ‘내가 아무것도 모른다’는 것을 진실로 수긍할 때 찾아온다. 하여 나에게 다가오는 지금 이 순간의 사건과 상황을 손님처럼 진지하게 맞아들일 때 우리는 아무것도 쌓아두지 않은 아이의 생생한 마음으로 돌아 갈 수 있다. 그러면 모든 순간이 놀이이자 사랑의 축제로 변한다. (p.171)

책을 읽으며 내게 깨달음을 준 부분을 옮겨보았다. 나는 그동안 ‘많이 알고 있는 사람’이라는 일종의 자긍심이 있었던 모양이다. 그러나 때때로 내가 알고 있는 지식이 얕은 수준이었음이 드러나 창피하기도 했고, 내가 그렇다 믿어온 것이 잘못된 지식이었음을 알았을 땐 당황하기도 했었다. 그런데 이제 솔직해질 수 있겠다. 내가 진정 원하는 것이 단순히 지식을 많이 가진 사람은 아니었음을 말이다. 부끄럽지만 나는 겸손한 사람이 아니었다. 책을 읽으며 다시금 나를 돌아보게 되었다. 가장 나다운 내가 되고 싶은 나는 아직도 이 책이 필요하다. 책 속에 나온 글들이 너무 좋아 일부 옮기며 마무리할까한다.

오늘도 깊은 바다에서 황금 물고기를 잡자. 아니 잡으려 말고 그저 황금 물고기 한 마리로 자유롭게 헤엄치며 놀자. 사실 우린 모두 황금으로 빚은 물고기인지도 모르겠다. 황금을 찾거나 살 필요 없이 저마다 모두 빛나는 물고기다. (p.193)

왕과 나

왕과 나 - 왕을 만든 사람들 그들을 읽는 열한 가지 코드
이덕일 지음 / 역사의아침(위즈덤하우스) / 2013년 7월

“세상을 바꾸고 싶어 하는 사람들은 더욱 역사 앞에서 겸허해야 한다. 겸허하게 성찰하는 자에게만 역사는 미래의 문을 살짝 열어주기 때문이다.”(p.11)

나뿐만 아니라 많은 사람들이 세상이 바뀌어야 된다고 미친 듯이 소리치고 있다. 또한 많은 사람들이 세상을 바꾸기 위해 자기의 생각대로 미친 듯이 행동하고 있다. 그러나 세상은 쉽게 바뀌지 않는다. 왜일까? 곰곰이 생각하지 않을 수 없다. 이대로 운명이라고 생각하며 그저 주어진 삶에 만족해하며 살아야 되는 것인가? 무수히도 많은 생각으로 인해 때로는 머리가 지끈지끈 아플 정도다.

개인적으로 역사를 좋아한다. 그러나 신기하게도 한국인임에도 불구하고 한국역사에 대해서 너무나도 모르고 있는 나 자신을 보며 의아해하지 않을 수 없었다. 나만 이렇듯 모르는 것인가 부끄러워하면서 내 주위에 있는 사람들에게 물어보았다. 충격이었다. 나 못지않게 주위의 많은 사람들이 우리의 역사에 대해 제대로 알고 있지도 않았으며, 심지어 관심도 가지고 있지 않다는 것에 엄청난 충격을 받았다. 다들 어떻게 하면 돈을 많이 벌어 편안하게 잘 살 수 있을까? 이런 생각을 주로하며 열심히 삶을 살아가고 있는 것이다. 물론 잘못 된 것은 아니지만 뭔가 이야기를 하면서 이것은 내가 추구하는 삶이 아니다 라는 것을 느끼게 되었다.

이 책을 보면서 섬뜩함을 너무나도 많이 느끼게 되었다. 왜냐면 시대의 환경만 바뀌었지 사람들의 의식이나 권력다툼, 사회 시스템 등은 별로 바뀌지 않았다는 것을 깨달게 된 것이다. 그래서 지혜자들이 역사를 제대로 알아가는 것이 중요하다고 수없이 많이 이야기한 것 같다. 그러나 무지한 나로선 긴 세월동안 깨달지 못하다가 늦게나마 조금 깨달게 된 것 같다.

저자가 이야기한 것처럼 앞으로는 역사 앞에서 겸허해 하며, 또한 겸허한 자세로 제대로 된 역사를 성찰해야겠다고 다짐해 본다. 그래야 내가 속해 있는 분야에서나마 개혁과 혁명을 꿈꾸고 이루어갈 수 있지 않을까 생각해본다.

이 책을 다 읽고 난 뒤 우연히 작년에 개봉한 “광해, 왕이 된 남자”를 보게 되었다. 물론 역사적 고증이 제대로 이루어졌는지는 역사적 지식이 짧아 잘 알지 못하였지만, 일단 영화를 통해 조선의 역사를 다각적으로 그려볼 수 있어 너무나도 좋았다. 그리고 영화에서 나오는 많은 사회적인 문제와 갈등 등을 <왕과 나>의 책에서 먼저 접하게 되어 영화를 훨씬 더 재미있게 보았는데, 어쩌면 더 많이 알고 있었던 것이 더 많은 감동과 교훈을 불러일으킨 것이 아닐까 생각해 보았다. 아무튼 앞으로 책뿐만 아니라 영화나 드라마(사극)를 통해 우리의 역사를 제대로 공부해 보고 싶다는 마음이 불일 듯 일어난 것 같아 너무나도 좋다.

마스터리의 법칙

마스터리의 법칙 - 내 안에 숨겨진 최대치의 힘을 찾는 법
로버트 그린 지음, 이수경 옮김 / 살림 / 2013년 6월

이 책은 단순히 ‘한 분야에서 10년 이상 일하기만 하면 마스터리가 될 수 있다’라고 이야기하는 일반적인 자기계발 관련 책과는 다르다는 것을 책을 읽으면서 느낄 수 있었다. 보통의 자기계발서는 저자가 생각하고 있는 것을 다소 짜깁기 한 것 같은 느낌이 들었지만, 이 책은 많이 조사하고, 연구하고, 또한 분석하였다는 것을 느낄 수 있었다. 그만큼 다른 책들과 다른 수준의 깊이를 느낄 수 있었다. 아무튼 이 책을 읽는 내내 다양한 분야의 마스터리들에 대해 알아가면서 새롭게 알게 된 점도 많았고, 무엇보다도 그들이 마스터리가 될 수밖에 없는 이유에 대해 몇 번씩 곱씹어 보면서 나는 과연 어떻게 준비해야 될까를 많이 생각해 볼 수 있었던 계기가 되었다.

신기하게도 이 책을 읽고 있었던 나의 상황은 이직을 심각하게 고민하고 있었던 때였다. 물론 고민만 한 것이 아니라 괜찮은 곳이 있으면 언제든지 이력서를 냈었고, 그곳에서 불러준다면 언제든지 현재 일하고 있는 곳에서 뛰쳐나갈 준비가 되어 있었던 시기였다. 그러다보니 내가 하고 있는 일에 대해서 다소 집중력이 떨어지고, 일의 능률도 떨어질 수밖에 없었다. 그리고 무엇보다도 이직이 잘 되지 않다 보니 자신에 대한 무능력함과 화가 나기 시작하고, 또 주위에 대한 불평․불만도 조금씩 많아지는 것을 느끼게 되었다. 한마디로 마음에 드는 것이 별로 없었던 시기에 이 책을 접하게 되었던 것이다.

이 책 제목을 보는 순간 눈이 번쩍 띄었다. 아마도 이 책을 보면 빠른 시간 안에 나도 마스터리가 될 수 있을 것이라는 막연한 기대감이 있었던 것 같다. 마치 무협소설에서 주인공이 무림의 절대고수가 되는 방법으로 전설로 내려오는 무예서를 우연히 발견하거나 아니면 누군가로부터 전해 받았던 것처럼 나도 이 책을 통해 내가 속한 분야에서 무림의 절대고수가 되고자 이 책을 정말 열심히 탐독하였다. 그러나 점점 이 책을 읽어가면서 느껴지는 것이 있었다. 마스터리가 되는 길은 절대로 지름길이 없다는 것이다. 그렇다고 정공법만 수행해 나간다고 해서 마스터리가 되지도 않는다는 것이다. 마스터리가 되는 것은 바로 자기만이 할 수 있는 일을 끊임없이 찾으면서 기존의 것을 따라가기만 하지 않고, 창의적인 것을 발견하고 개발하기 위해 엄청난 노력과 도전을 멈추지 않는다는 것을 알게 되었다. 이런 마스터리들의 삶들을 책을 통해 살펴보면서 지금의 나의 상황을 비추어보니 너무나도 부끄러웠다. 그래서 내가 가지고 있는 고념관념과 자존심 등을 내려놓고, 마스터리가 되기 위해 철저히 준비해야겠다고 결심하게 되었으며, 몇 개월 동안 해 왔던 이직준비는 그만두게 되었다.

아마 책에서의 이 부분이 나의 마음을 강하게 움직여서 이직준비를 그만두게 하였고, 마스터리가 되기 위해 준비하게 된 계기가 되었다. 마지막으로 그 부분을 살펴보겠다.

「돈을 좇는 대신, 다른 무엇보다도 배움을 중요하게 여겨라. 그런 마음가짐을 지녀야 올바른 선택을 내릴 수 있다. 뭔가를 배울 기회가 많은 곳이나 상황을 선택하라. 특히 몸을 움직여 직접 실행하며 배우는 것이 좋다. 당신에게 가르침과 영감을 주는 사람들이 있는 장소를 택하라. 보수가 적은 곳에서 일하면, 적은 돈으로 생활하며 버틸 수 있도록 스스로를 단련할 수 있다는 추가적인 이점도 따른다. 이것은 삶에서 아주 중요한 기술이다. 일과 별도로 개인적인 시간을 들여 자신을 수련해야 한다면, 일단 생계를 위한 일자리는 얻어라. 그렇더라도 정신이 녹슬지 않을 수 있는 일자리, 수련을 위한 시간적 정신적 여유를 가질 수 있는 일자리를 택하는 것이 좋다. 또 설령 보수가 없는 곳에서 수련기를 거쳐야 하더라도 그 기회를 외면하지 마라. 사실 그런 곳에서 무보수로 노력을 제공하면서 일하는 동안 훌륭한 스승을 만나 값진 이로움을 얻을 수도 있다. 스승이 무보수임에도 열정을 갖고 임하는 당신 모습을 보면서 그 분야의 일반적인 원칙 이상의 비밀과 노하우를 알려주는 경우도 종종 있다. 결국 배움의 기회를 가장 우선시하면 창의적 성장을 위한 발판을 마련할 수 있으며, 금전적 보상은 자연스럽게 따라오게 되어 있다.」(p.132)

누구나 처음엔 걷지도 못했다

누구나 처음엔 걷지도 못했다 - 1일 1편 생각노트
고영성 지음 / 스마트북스 / 2013년 7월

책을 받자마자 표지의 캘리그라피 제목이 참으로 멋스럽다는 생각이 들었습니다.

그리고 이어서 ‘누구나 처음엔 걷지도 못했다’라는 제목에서 풍기는 기분 좋은 안도감이 마음에 들었습니다. 그런 마음이 든 것은 아마 눈 한번 깜빡하면 바뀌는 스마트한 이 시대에 사는 게 조금씩 버겁게 느끼고 있어서였던 모양입니다.

책의 시작부분에서 저자가 소개한 책을 보는 방법도 꽤 신선했습니다. ‘아, 이 책은 두고두고 볼 수 있겠구나. 그래야하겠구나’ 싶게 만들었으니까요. 처음엔 하루에 한편씩만 읽으며 내 생각들을 정리해봐야겠다고 마음먹었지만, 책을 펼쳐든 순간 나도 모르게 다음페이지를 궁금해 하며 다음이야기를 읽어가고 있었습니다. 그래서 마음을 바꿔먹고 통독을 하기로 했답니다.

이 책에는 75가지의 이야기가 담겨있습니다. 그 이야기들 속에는 탄성을 자아내는 한 줄의 명언, 가슴을 울리는 스토리, 이해의 폭을 넓히는 사회학적 실험들이 들어있었습니다. 그리고 이것들을 꿰뚫는 75개의 통찰이 책을 읽는 동안 제 마음에 울림처럼 와 닿았습니다.

때론 잔잔한 호숫가의 물결처럼, 때론 바위에 부딪쳐 하얗게 부서지는 파도처럼, 울창한 숲에 들어갔을 때 느껴지던 그 상쾌함처럼 다양한 울림으로 말입니다.

이 책을 읽는 것은 그리 어렵지 않았습니다. 하지만 저는 아직 이 책을 다 읽었다고 이야기 하긴 이르다는 느낌이 듭니다. 그래서 이제는 다른 방법으로 책을 읽을 준비를 하고 있습니다. 종이에 닿는 사각거림이 매우 마음에 드는 만년필 한 자루와 눈이 소복이 쌓인 것 같이 새하얀 노트한권을 옆에 놓고서...

하루 1편을 읽고 생각노트라 이름붙인 노트에 내 마음을 적어 내려갈 때 나는 아마도 내가 모르는 새에 입가에 미소를 머금고 있을 것 같습니다. 아주 기분 좋은 미소를 말입니다.

책의 제목처럼 태어나면서부터 잘 걷는 사람은 없을 겁니다. 지금 잘 걷지 못한다고 세상이 말하는 성공과 멀리 떨어져있는 것 같다고, 초조해하거나 두려워하진 않아도 될 것 같습니다. 이건 사실 제 자신에게 하고 있는 말이기도 합니다. 누구나 처음엔 걷지도 못했으니까 말이죠. 그 사실만 잊지 않는다면 지금 이만큼 걷고 있고, 뛰고 있는 것이 오히려 다행이라 말할 수 있지 않을까요? 지금 이 순간도 이 책을 통해서 저도 모르게 조금씩 더 원하는 미래에 가까워져 가고 있을 것입니다.

건강하지 않을수록 더 적게 먹어라

건강하지 않을수록 더 적게 먹어라 - 하루 500 kcal, 나는 더 건강해졌다!
시바타 도시히코 지음, 윤혜림 옮김, 아보 도오루 감수 / 전나무숲 / 2013년 7월

‘건강’이라는 건 매번 입에 달고 사는 말이면서도 참 얻기 힘든 그런 것 같다. 그래서일까. 서점에도 건강관련 서적들이 즐비하고 새로 출시되는 책들 중에도 다양한 건강관련 서적들이 나오고 있다. 과거와는 달리 현대에는 ‘너무 많이 먹어서’ 병이 생기고 있기 때문에 이 책의 제목을 듣고 관심이 생겼다. 일본의 한 장수마을의 장수비결은 ‘소식’이라 하지 않았던가. 책의 시작하는 글에서 이 책은 ‘굶어서 살을 빼는’ 단순 무지한 방법의 다이어트 책이 아니라고 했다. 그렇다면 과연 어떤 방법으로 적게 먹으라는 것인지 궁금해지기 시작했다. 저자인 시바타씨는 매크로비오틱과 현미채식을 지도하는 사람이었다. 그런데 그것만으로는 체중이 만족할 만큼 줄어들지 않았고 그 때문에 ‘단계적 칼로리 감량’에 도전하게 되었다고 한다. 처음에는 체중을 줄이기 위해 시작했지만 점차 대사증후군과 생활습관병을 비롯한 온갖 건강문제들이 해결되고 오감이 깨어나는 것을 느끼면서 칼로리 감량의 효과를 체감하게 되었다고 한다. 칼로리 감량을 위해서는 두 가지 과제가 있는데 하나는 본인이 정한(원하는) 체질량지수까지 감량하는 데 알맞은 저칼로리 식단의 조합을 찾는 것이다. 다른 하나는 원하는 목표체질량지수 수준을 유지할 수 있는 하루 섭취열량과 식단을 확인하는 것이다. 물론 이 두 가지는 ‘건강을 유지하는 것’이 전제 조건이다.

이 책은 3파트로 나누어진다. Part 1은 단계적 칼로리 감량을 통해 1500kcal에서 500kcal까지 감량한 저자 시바타씨의 1년간의 기록을 담고 있다. Part 2는 1년간의 감량 후 자신이 겪었던 일들을 정리해서 영양학자, 면역학자를 찾아가 과학적으로 분석한 내용을 적었다. 마지막 Part 3은 책을 읽는 독자들이 단계적 칼로리 감량을 실천해볼 수 있도록 도움을 주는 내용을 담고 있다.

이 책을 읽으면서 인체의 적응력이 실로 대단하다는 것을 다시금 알게 되었다. 무엇보다 하루는 3끼, 하루 권장에너지 섭취량 얼마라고 정해놓은 상식과 고정관념에서 벗어나는 것도 필요하다는 것을 생각해보게 되었다. 유행처럼 번지는 다이어트 요법이나 식이요법을 무작정 따르기보다 내 몸 상태를 먼저 살피고, 나에게 맞는 건강법으로 만들어 적용한다면 건강을 얻는 길이 조금 더 안전하지 않을까. 식이조절이 필요한 사람이라면 이 책이 단계적 칼로리 식단을 만드는데 꽤 도움이 되리라 생각한다.