오타니 쇼헤이의 쇼타임

오타니 쇼헤이의 쇼타임 - 평범함을 위대함으로 바꾼 오타니의 40가지 원칙
고다마 미쓰오 지음, 김외현 옮김 / 차선책 / 2023년 5월

오타니 쇼헤이의 쇼타임

야구를 좋아하는 저는 오타니 쇼헤이를 모를 수 없습니다. 보통 투수를 하면 공만 던지는데 오타니는 투수도 잘하면서 타자도 겸하는 선수입니다. 게다가 야구 실력도 좋으면서 준수한 외모와 훌륭한 인성은 더할 나위 없고요.

미국 타임지 선정 2021년 '올해의 인물'에서 미국 대통령을 비롯해 총 54명의 후보 중 MLB 선수로는 유일하게 이름을 올렸고요. 본인의 재능이 무엇인지 묻는 질문에 '좋아하는 것을 열심히 하는 능력'이라고 대답할 정도로 엄청난 노력파 선수라네요.

고등학교 때 직접 작성하고 실천한 '만다라트'는 오타니의 성실성을 보여주는데 만다라트가 유명세를 얻는 계기가 되었다고 책 서두에 소개하고 있습니다.

이 책은 오타니의 열혈 팬인 일본의 스포츠 심리학자가 오타니의 인터뷰와 행동 등을 유심히 관찰하면서 그가 지금과 같은 훌륭한 야구선수로 성공할 수 있었던 비결을 분석한 내용을 담고 있어요. 처음부터 계속 등장하는 '좋아하는 것을 열심히 하는 능력'을 모토로 자신의 재능을 찾고 현실적으로 실천하면 결국 그 분야에서 성공할 수밖에 없다는 이야기입니다.

책은 총 6가지 주제로 오타니의 성공 사례를 소개하고 있습니다.

'좋아하는 것과 잘하는 것'을 무기로 꿈을 이루다.

죽을 것 같아도 끝까지 포기하지 않는다.

그럼에도 불구하고 좋은 방향으로 계속 나아가다.

'강한 운'을 끌어당겨 마음먹은 대로 이루다.

자신을 제대로 아는 것이 성공을 앞당긴다.

누구도 그 무엇도 오타니를 멈출 수 없다.

6가지 주제 아래 평범함을 위대함으로 바꾼 오타니의 40가지 원칙이 나오는데요.

Rule 01 무언가가 되고 싶다면 이미 된 것처럼 행동하라

'RAS(뇌 속의 망상 활성계)의 훌륭한 기능 중 하나는 GPS 시스템이다. 잠재의식이 어디로 가고 싶은지 입력하면 네비게이션 역할을 하면서 목적지에 데려다준다'

'원하지 않는 것이나 못하는 것'에 대해서는 아예 생각을 하지 말라. '좋아하는 것과 잘하는 것'을 기준 삼아 꿈을 계속 떠올리고 그림을 그려라.

'RAS가 정상적으로 작동하면서 꿈을 현실로 바꿔 줄 것이다.' -p.26-28

책의 흐름은 이렇습니다.

오타니의 야구 경기를 비롯해 자라온 환경, 그를 둘러싼 에피소드 등에서 따온 소재를 바탕으로 그를 인터뷰 한 실제 기사, 그리고 거기서 배울 수 있는 생각과 실천 거리를 소개하고 있고요. 독자도 책을 읽는데서만 그치는 게 아니고 자신을 점검해 보는 체크리스트를 제공해 책을 읽는 내내 펜을 손에서 놓지 않게 하고 있습니다.

책 중반부에 자신과의 대화 노트가 있는데요.

날짜를 적고, 지금 가장 갖고 싶은 것은?

지금 가장 하고 싶은 것은?

지금 가장 없어졌으면 하는 나쁜 습관은?

오늘 최고의 장면은?

이렇게 4가지를 적어보는 건데요. '동기부여'를 높이는 방법으로 하루에 한 번씩 반드시 자신의 노력을 평가하는 시간을 가지라고 조언합니다. 하루를 되돌아보며 자신의 느낌을 꾸준히 적으라는 얘기는 여러 번 들었습니다. 그래서 저도 요즘 작은 다이어리에 실천하고 있는데요. 확실히 잠깐이나마 하루를 점검하게 되더라고요.

책을 읽기 전 오타니 선수는 재능이 있으니 투수와 타자를 겸하면서 지금의 훌륭한 선수가 되었을 거라는 생각이 대부분이었는데요. 책을 읽고 난 후 그간의 육체적, 정신적 노력이 얼마나 컸음을 알겠더라고요. 프로가 괜히 프로겠냐마는 선수들의 전용 노트를 통해 그 느낀 것을 기록하고 개선점을 꾸준히 찾아나가려는 노력과 습관 하나만 보더라도 어제보다는 오늘, 오늘보다는 내일 더 발전할 수밖에 없겠다는 생각을 하게 됩니다.

책을 통해 오타니 선수를 둘러싼 이야기, 노력, 생각, 마인드 셋 등을 심리학자의 관점으로 읽게 되었는데요. 전 여기서 선수들의 전용 노트 하나 겟 해갑니다. 하루를 점검하는 기록들이 습관처럼 자리 잡도록 저도 노력해야겠습니다. 야구 팬으로 자기계발을 꾸준히 해 온 오타니 선수를 가까이에서 알게된것 같아 책을 읽는 내내 흥미롭고 유익했습니다.

* 책을 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.