당신의 뇌를 리부트하라

미라클 브레인 - 성공의 뇌를 리부트하라
강환규 지음 / 라온북 / 2024년 11월

강환규 저자의 <미라클 브레인>은 뇌과학을 기반으로 한 자기계발서로, 뇌의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 방법에 대해 이야기하는 책이었습니다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로, 뇌를 리부트하고 성공적인 삶을 살기 위한 다양한 방법을 소개합니다. 이 책은 특히 현대 사회에서 흔히 겪는 중독 문제와 이를 극복하는 방법에 대해 깊이 있게 다루고 있습니다.

책의 첫 부분에서는 뇌의 가소성(Neuroplasticity)에 대해 설명합니다. '신경가소성' 용어가 더 익술할 것입니다. 저자는 뇌가 고정된 것이 아니라, 근육처럼 훈련을 통해 변화할 수 있다는 점을 강조합니다. 이는 뇌경색으로 인해 마비가 온 사람도 꾸준한 재활 훈련을 통해 뇌의 다른 부분이 마비된 부분을 대신할 수 있게 된다는 사례를 통해 설명됩니다.

저자는 자신의 경험을 바탕으로, 뇌를 리부트하는 방법을 구체적으로 제시합니다. 그는 어릴 적 게임 중독에 걸려 성인이 된 이후 공황장애와 ADHD 진단을 받았지만, 10년간의 뇌과학적 성장을 통해 자신의 인생을 완전히 리셋하는 데 성공했다고 이야기합니다. 저자는 이러한 경험을 바탕으로, 우리들이 우리의 뇌를 어떻게 훈련하고 변화시킬 수 있는지를 상세히 설명해 줍니다.

책의 중반부에서는 다양한 중독 문제와 이를 극복하는 방법을 다룹니다. 저자는 마약 중독, 알코올 중독, 스크린 중독, 스마트폰 중독 등 현대 사회에서 흔히 겪는 중독 문제를 분석하고, 이를 극복하기 위한 구체적인 방법을 제시합니다. 예를 들어, 스마트폰 중독을 극복하기 위해서는 스마트폰 사용 시간을 줄이고, 대신 독서나 운동과 같은 건강한 활동을 늘리는 것이 중요하다고 설명합니다.

또한, 저자는 뇌를 강화하는 다양한 방법을 소개합니다. 그는 강한 몸을 만들기 위해 매일 운동을 해야 하듯이, 뇌도 여러 가지 방법의 훈련을 통해 강화할 수 있다고 설명합니다. 예를 들어, 명상, 독서, 새로운 기술 학습 등이 뇌를 강화하는 데 도움이 되는 활동으로 제시됩니다. 이러한 활동들은 뇌의 기능을 향상시키고, 기억력과 판단력을 높이는 데 도움을 준다고 합니다.

책의 마지막 부분에서는 성공적인 삶을 살기 위한 뇌 연금술을 소개합니다. 저자는 뇌를 훈련하고 강화함으로써, 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있다고 강조합니다. 예를 들어, 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세우는 것이 중요하다고 설명합니다.

강환규의 <미라클 브레인>은 뇌를 강화하고 성공적인 삶을 살기 위한 구체적인 방법을 제시하여, 독자들이 자신의 삶을 변화시킬 수 있는 실질적인 도움을 제공하는 책이었습니다. 부록으로 수록된 앤드류 후버만의 루틴 10가지도 잘 정리해 놓아 좋았습니다.

천사 전우치 : 뇌과학을 기반으로 한 자기계발서.

악마 전우치 : 앤드류 후버만의 자질이나 루틴 중 일부 의심이 되는 부분들이 나오고 있다

<북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>

다산 2권

다산 2 ㅣ 조선 천재 3부작 3
한승원 지음 / 열림원 / 2024년 11월

한승원의 <다산2>는 <다산1>에서 이어지는 조선 후기의 위대한 학자이자 실학자인 정약용의 삶과 사상을 다룬 역사 소설입니다. 이 책은 정약용의 유배 생활과 그가 남긴 학문적 업적을 중심으로 전개되며, 그의 인간적인 면모와 철학적 깊이를 생생하게 그려내고 있습니다.

책의 첫 부분에서는 정약용의 유배 생활을 다룹니다. 정약용은 정치적 음모와 반대 세력의 공격으로 인해 강진으로 유배를 가게 됩니다. 유배지에서 그는 고독과 절망 속에서도 학문에 대한 열정을 잃지 않고, 다양한 저술 활동을 이어갑니다. 저자즌 정약용의 유배 생활을 통해 그의 인간적인 고뇌와 학문적 열정을 심도있게 그려내어 감동을 줍니다.

정약용은 유배지에서 많은 저술을 남겼습니다. 그는 실학의 대가로서, 그의 사상은 당시 조선 사회의 문제를 해결하기 위한 실질적인 방안을 제시합니다. 예를 들어, 그는 농업과 수리 시설의 개선을 통해 백성들의 생활을 향상시키고자 했습니다. 또한, 그는 법과 제도의 개혁을 통해 공정한 사회를 만들고자 했습니다.

책의 중반부에서는 정약용의 학문적 업적을 다룹니다. 그는 유배지에서 다양한 분야의 저술을 남겼으며, 이는 후대에 큰 영향을 미쳤습니다. 예를 들어, 그의 대표작인 <목민심서>는 지방관의 역할과 책임을 상세히 설명하며, 공정한 행정을 위한 지침을 제시합니다. 또한, <경세유표>는 국가의 경제와 행정 제도를 개혁하기 위한 방안을 제시한 책으로, 조선 후기의 중요한 개혁서로 평가받고 있습니다.

이 소설은 또한 문체와 서사 구조에서도 뛰어난 완성도를 보여줍니다. 한승원의 문장은 간결하면서도 깊이 있는 표현으로 소설로의 몰입을 돕습니다. 또한, 소설의 서사 구조는 정약용의 생애를 시간 순서대로 따라가면서도, 중요한 사건들을 중심으로 구성되어 있어서 그의 삶을 더 쉽게 이해할 수 있도록 해주었습니다.

책의 마지막 부분에서는 정약용의 말년과 그의 유산을 다룹니다. 정약용은 유배에서 풀려난 후에도 학문에 대한 열정을 잃지 않고, 다양한 저술 활동을 이어갑니다. 그는 자신의 경험과 지식을 바탕으로 후학들을 양성합니다.

한승원의 <다산2>는 단순한 역사 소설이 아니라, 정약용의 삶과 사상을 깊이 있게 탐구한 작품이었습니다. 정약용에 관심이 있는 분이라면 1권과 함께 읽어보면 좋을 것 같습니다.

천사 전우치 : 정약용을 잘 보여주는 소설.

악마 전우치 : 한 권으로 묶어 나와도 나쁘지 않을 듯하다.

<북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>

다산 1권

다산 1 ㅣ 조선 천재 3부작 3
한승원 지음 / 열림원 / 2024년 11월

한승원의 <다산1>은 조선 후기의 위대한 학자이자 실학자인 정약용의 삶과 사상을 생생하게 그려낸 역사 소설이었습니다. 이 책은 정약용의 일대기를 중심으로 그의 학문적 업적과 인간적인 면모를 깊이 있게 들여다 봅니다.

책의 첫 부분에서는 정약용의 어린 시절과 학문에 대한 열정을 다룹니다. 정약용은 어려서부터 뛰어난 재능을 보였으며, 학문에 대한 열정과 끊임없는 노력으로 학문적 성취를 이루어 나갑니다. 그는 유교 경전뿐만 아니라, 서양의 과학과 기술에도 관심을 가지며, 이를 통해 실학의 기초를 다집니다. 한승원은 이러한 정약용의 학문적 여정을 생생하게 묘사하며, 그의 학문적 열정과 끈기를 강조합니다.

책의 중반부부터는 정약용이 겪은 정치적 역경과 유배 생활을 다룹니다. 정약용은 정조 임금의 총애를 받으며 다양한 개혁을 추진했지만, 정치적 음모와 반대 세력의 공격으로 인해 유배를 가게 됩니다. 유배지에서 그는 고독과 절망 속에서도 학문에 대한 열정을 잃지 않고, 다양한 저술 활동을 이어갑니다. 한승원은 정약용의 유배 생활을 통해 그의 인간적인 고뇌와 학문적 열정을 생생하게 그려내고 있습니다.

또한, 소설은 정약용의 인간적인 면모를 부각시킵니다. 그는 학자로서의 면모뿐만 아니라, 가족을 사랑하고 친구를 아끼는 따뜻한 인간이기도 했습니다. 한승원은 정약용의 이러한 인간적인 면모를 통해 다산을 더 가깝게 느낄 수 있도록 해 주었습니다. 정약용의 가족과의 관계, 친구들과의 우정, 그리고 제자들과의 교류는 그의 인간적인 면모를 잘 보여줍니다.

한승원의 <다산1>은 단순한 역사 소설이 아니라, 정약용의 삶과 사상을 깊이 있게 탐구한 작품이었습니다. 이 책은 정약용의 학문적 열정과 인간적인 고뇌를 생생하게 그려냈습니다. 또한, 다산의 책들이 여전히 고전으로 읽히듯 그의 사상이 현대 사회에도 여전히 유효한 교훈을 준다는 점을 잘 보여줍니다.

천사 전우치 : 다산의 유년 시절과 인간적인 면모를 볼 수 있다.

악마 전우치 : 서울로 다시 압송되면서 끝나버린 1부

<북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>

젠슨 황의 주옥같은 어록들

젠슨 황, 게임의 룰 - 엔비디아가 바꿔버린 AI 시대의 성공 원칙
장상용 지음 / 해냄 / 2024년 10월

장상용의 <젠슨 황, 게임의 룰>은 엔비디아의 공동 창업자이자 CEO인 젠슨 황의 삶과 경영 철학을 다룬 책이었습니다. 이 책은 젠슨 황의 개인적인 이야기와 함께 엔비디아의 성공 비결을 상세히 설명하고 있습니다.

책의 첫 부분에서는 젠슨 황의 어린 시절과 성장 과정을 다룹니다. 대만에서 태어나 미국으로 이주한 젠슨 황은 어린 시절부터 컴퓨터와 기술에 대한 열정을 키웠습니다. 그의 가족은 경제적으로 어려운 상황에서도 젠슨 황의 교육을 위해 많은 노력을 기울였고, 이는 그의 성공에 큰 영향을 미쳤습니다.

이후 젠슨 황이 엔비디아를 창업하게 된 배경과 초기의 어려움에 대해 설명합니다. 엔비디아는 처음에는 게임용 GPU를 개발하는 회사로 시작했지만, 젠슨 황의 비전과 리더십 덕분에 AI와 데이터 센터 등 다양한 분야로 사업을 확장하게 되었습니다. 특히, 젠슨 황은 실패를 두려워하지 않고 도전하는 정신을 강조하며, 이는 엔비디아의 성공에 큰 기여를 했습니다.

책의 중반부에서는 엔비디아의 주요 성공 사례와 젠슨 황의 경영 철학을 다룹니다. 젠슨 황은 항상 새로운 시장을 창출하고, 기존의 틀을 깨는 혁신적인 접근 방식을 추구했습니다. 그는 직원들에게도 이러한 도전 정신을 심어주었고, 이는 엔비디아가 지속적으로 성장할 수 있는 원동력이 되었습니다.

마지막으로, 젠슨 황의 리더십 스타일과 그의 미래 비전에 대해 설명합니다. 젠슨 황은 직원들과의 소통을 중요시하며, 항상 투명하고 개방적인 경영을 추구했습니다. 그는 또한 AI와 컴퓨팅의 미래에 대해 낙관적인 전망을 가지고 있었으며, 엔비디아가 이 분야에서 선도적인 역할을 할 것이라고 믿고 실행해 나갔습니다.

장상용의 <젠슨 황, 게임의 룰>은 젠슨 황의 개인적인 이야기와 함께 엔비디아의 성공 비결을 상세히 설명하는 책이었습니다. 이 책은 젠슨 황의 경영 철학과 리더십 스타일을 이해하는 데 큰 도움이 되었습니다. 특히 젠슨 황의 도전 정신과 혁신적인 접근 방식이 흥미로웠습니다.

젠슨 황의 이야기는 단순히 한 기업의 성공 스토리가 아니라, 끊임없이 도전하고 혁신하는 정신의 중요성을 일깨워주었습니다. 이 책을 통해 저는 젠슨 황의 리더십과 경영 철학을 배우고, 저의 삶에 적용할 수 있는 많은 교훈을 얻을 수 있었습니다.

천사 전우치 : 젠슨황의 주옥같은 어록들

악마 전우치 : 월터 아이작슨이 그의 일대기를 쓸까?

<북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>

부동산학 교수 아빠의 부동산 수업

아빠, 부동산이 뭐예요? - 부루마블보다 재밌는 하루 15분 부동산 수업
조훈희 지음 / 프롬북스 / 2024년 11월

조훈희 저자의 <아빠, 부동산이 뭐예요?>는 부동산에 대한 기본 개념을 쉽게 설명하는 책이었습니다. 특히 어린이와 청소년을 대상으로 부동산이라는 복잡한 주제를 아버지와 자녀 간의 대화를 통해 풀어냅니다. 그래서 초보자들과 아이들도 자연스럽게 이해할 수 있도록 돕습니다.

책의 주요 내용은 부동산의 정의, 종류, 그리고 부동산 거래의 과정 등을 포함합니다. 저자자는 부동산이 단순히 건물이나 땅을 의미하는 것이 아니라, 경제적 가치와 사회적 의미를 지닌 중요한 자산임을 강조합니다. 이를 통해 부동산이 왜 중요한지, 그리고 어떻게 활용될 수 있는지를 배울 수 있습니다.

또한, 이 책은 부동산 투자에 대한 기본적인 개념도 다룹니다. 예를 들어, 부동산의 가치가 어떻게 결정되는지, 그리고 부동산 투자가 왜 장기적인 관점에서 중요한지를 설명합니다. 이러한 내용은 어린이와 청소년들이 경제적 사고를 키우는 데 큰 도움이 되리라 생각됩니다.

저자는 다양한 예시와 비유를 통해 아이들도 쉽게 이해할 수 있도록 설명해 줍니다. 부루마블을 하면서 희소성과 한정성에 대해 설명을 해 주고, 마트에 가서 식료품을 고르면서도 선택에 대해 쉽게 알려줍니다.

특히나 저는 1장에서 알려주는 바른 경제 생활 습관을 들일 수 있게 해 주는 '목적 봉투'나 '컨트롤 사이클 통제법', '기분 칠판' 등이 매우 유용했습니다. 그리고 4장에서 이야기해 주는 실생활에서의 부동산 인사이트도 공감되는 부분이 많았습니다.

<아빠, 부동산이 뭐예요?>는 아빠와 아이와의 대화 형식을 취하여 실제로 제가 저희 아이에게 바로 적용해서 이야기해 줄 있는 팁들이 상당히 많은 책이었습니다. 저희 아이가 경제적 사고를 키우고, 향후 미래의 재정 계획을 세우는 데 도움이 될 거 같습니다. 아내에게도 같이 읽어보면 좋겠다고 추천해 주었습니다.

천사 전우치 : 부동산을 아이에게 알려주고 싶은 부모라면 상당히 도움이 된다.

악마 전우치 : 정말 부동산의 기초정도만 알 수 있다.

<북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.>