굿모닝 레시피

굿모닝 레시피 - 몸도 마음도 건강한 아침 식사 루틴 만들기
최민경 지음 / 지콜론북 / 2022년 9월

몸도 마음도 건강한 아침 식사 루틴 만들기

아침밥의 중요성은 너무 잘 알고 있지만 바쁘다는 핑계로 아침밥을 거르고 하루를 시작하는 일이 이제는 익숙해져가는데 그만큼 하루를 시작하는데 있어 활력이 많이 부족하다는걸 느끼게 되네요.

아침 식사를 차려보며 기분좋게 속도 채워주면서 건강한 하루를 시작해 나갈 수 있는 습관을 들여보면 자연스럽게 몸과 마음도 건강함을 느끼게 볼 수 있겠어요.

굿모닝 레시피를 통해서 신선한 재료는 물론이고 낯설기도 하고 익숙하기도 한 다양한 재료의 특색을 살린 레시피로 누구나 어렵지 않게 따라 만들어 볼 수 있도록 해주네요.

가을 겨울 -찬 바람 불면 생각나는 다정한 음식. 봄 - 살랑살랑 봄바람이 생각나는 산뜻한 음식, 여름 - 뜨거운 태양을 담은 레시피가 담겨있는데 사계절 다양한 굿모닝 레시피로 든든하게 아침을 챙겨볼 수 있겠어요.

음식에 어울리는 다양한 소스 만드는 법도 나와있는데 바질 페스토와 딸기 콩포드와 같이 친숙한 소스도 있지만 오이와 딜을 이용한 차지키소스와 양배추를 이용한 사워크라우트나 토마토마리네이드는 낯설지만 만들어 놓으면 활용도도 너무 좋을것 같아요.

수프도 너무 좋아하고 아침에 먹기에 부담없이 잘 먹을 수 있는 당근 수프나 버섯 수프도 너무 좋을것 같고 배워보고 싶었던 트러플 크림 감자 뇨끼도 만나볼 수 있어요. 요리 할때 가장 신경써야 할 부분도 짚어주는데 뇨끼 반죽의 농도라고 하는데 촉촉하고 부드럽되 끈적이거나 손에 묻어 나오지 않아야 한다고 해요. 준비와 재료 만드는 방법이 잘 나와있어 요린이들도 충분히 도전해 볼 수 있도록 해주네요.

엔다이브와 복숭아 리코타치즈는 특별한 날 내놓고 싶을 정도로 시각적으로도 너무 예쁘네요. 다정한 에세이는 물론 질문에 대한 답도 써 보면서 나만의 모닝 루틴을 만들어 봐도 너무 좋겠어요.

다양한 레시피 외에도 시각적으로도 예쁜 플레이팅까지 아침이 특별해지는걸 느끼게 되어 보기만 해도 너무 기분좋게 하루를 시작해 볼 수 있겠어요. 아침을 여는 요리 굿모닝 레시피로 함께 하루 시작해 보면 너무 든든할 것 같아요.

" 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다"

[100자평] 김태연의 이지 잉글리시, 최고의 대화문 150 : 감정 편

김태연의 이지 잉글리시, 최고의 대화문 150 : 감정 편 - 영어가 더 쉬워지는 <이지 잉글리시> 베스트 컬렉션 ㅣ 김태연의 이지 잉글리시, 최고의 대화문 150
김태연 지음 / EBS BOOKS / 2022년 10월

영어회화에 자신감을 높여줄 수 있는 김태영의 이지 잉글리시 엄선된 최고의 대화문으로 공부하면서 다양한 표현들을 익힐 수 있어 좋아요.

김태연의 이지 잉글리시, 최고의 대화문 150 감정 편

김태연의 이지 잉글리시, 최고의 대화문 150 : 감정 편 - 영어가 더 쉬워지는 <이지 잉글리시> 베스트 컬렉션 ㅣ 김태연의 이지 잉글리시, 최고의 대화문 150
김태연 지음 / EBS BOOKS / 2022년 10월

EBS FM 어학 방송 대표 초급 영어회화 프로그램 최고의 대화문을 엄선해서 출간된 시리즈 상황편, 주제편, 목적편, 감정편 총4권으로 이번에 만나게 된 감정편은 희노애락과 기타감정표현이 다섯 개의 챕터로 나뉘어져 각 10개의 Unit와 세 개의 대화문을 만나볼 수 있어요.

이지 잉글리시 교재의 대화문은 김태연 저자가 60개국이 넘는 나라들을 다니면서 수많은 상황과 일상 속에서 필요한 내용들을 대화문에 담았다고 하니 그 열정이 얼마나 대단힌지 느껴지네요.

도움이 되는 주제와 상황별 대화문을 통해서 다양한 표현들을 익히면서 영어회화에 대한 자신감도 높여줄 수 있겠어요. 다양한 상황속 대화문을 살펴볼 수 있는데 먼저 사진을 보고 어떤 상황의 표현인지 생각해 볼 수 있어요.

웰빙과 건강에 신경 쓰며 뿌듯할 때 우리말 대화문을 살펴보고 영어로 어떻게 표현하는지 테스트해보면서 QR코드를 통해서 김태영 저자의 직강도 들을 수 있어 관심있게 볼 수 있었고 대화문을 원어민 발음으로 듣고 따라 말해보는 연습도 편리하게 해 볼 수 있어요.

그거 없으면 안될 것 같아요.

I don't think I can live without it.

(~해서) 다행이네.

I'm glad~.

~하는게 좋아. ~해봐.

You should~.

대화문의 필수표현 세 가지에 대해 나와있는데 필수표현들이 어떤 상황에서 쓰이게 되는지 자세한 설명이 나와있어 이해를 도와주네요. 대화문에서 필수 표현들의 색을 달리해서 시각적으로도 눈에 확 들어와서 보기 좋아요.

대화문에서 선택한 150개의 패턴들을 소리내서 말해보면서 스스로 문장을 만들어 말해보는 연습도 해볼 수 있어요.

GRAMMAR

문법과 발음에 대한 설명도 쉽게 해줘서 유익하게 살펴볼 수 있고 EXPRESSIONS에서는 한문장 말하기를 통해서 어떠한 상황일때 이런 표현을 쓸 수 있는지 알아볼 수 있어요.

This rocks. 끝내준다sms 아주 많이 쓰이는 말이라고 하는데 끝내주게 좋았을때 느낌있게 표현할 수 있는 This place rocks. 도 함께 익힐 수 있어요.

어려운 어휘정리도 잘 되어있어 어휘학습도 효율적으로 하면서 어휘력도 자연스럽게 확장시켜 나갈 수 있겠어요.

본문의 핵심 패턴 150개도 잘 정리되어있어 우리말을 보고 영어로 말하는 말하기 훈련을 해보면서 영어회화에 대한 자신감도 향상시켜줄 수 있어 도움이 많이 되네요. 알고있는 표현들도 막상 입밖으로 표현하는게 아직도 많이 부족한데 김태연의 이지 잉글리시 최고의 대화문을 통해서 감정표현과 관련된 영어표현들을 효과적으로 배워볼 수 있어 유익한 시간이었어요.

"출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성되었습니다"

[100자평] 나는 인간입니다

나는 인간입니다
원장경 지음 / 그래비티북스 / 2022년 9월

우리의 가장의 모습을 통해 바라본 인간존재의 가치에 대해 생각해 볼 수 있엇던 호러판타지 재미있게 볼 수 있었어요

나는 인간입니다

나는 인간입니다
원장경 지음 / 그래비티북스 / 2022년 9월

호러 판타지 소설이지만 작품속 내용을 들여다 보면 휴먼소설이라고도 할 수 있는 나는 인간입니다는 주인공이 좀비로 그동안 좀비 소설과는 조금은 다른 느낌으로 접근해 볼 수 있어 흥미롭게 볼 수 있었어요.

나는 가장이다. 가족들을 위해 힘든 회사생활도 꿋꿋하게 이어나갈 수 밖에 없는 현실 가족들과의 약속도 회사일로 번번히 지키지 못하는 날이 많은데 오늘도 역시나 오 이사를 비롯한 직원들의 회식으로 아이들과 아쿠아리움을 가기로 한 약속을 또 지키지 못하게 되어 미안한 마음이 크기만 하네요.

상사에 대한 스트레스와 팀원들의 눈치를 보면서 참고 지내왔던 순간들 자신의 상사에게 가장이라는 존재가 쉽게 자신의 감정을 드러내기란 쉽지 않은 현실에 공감을 하게 되네요.

회식을 끝내고 가족들에게 가려고 했지만 뜻하지 않은 사고가 일어나게 되요.

나는 죽었다.

아파서도 앓아누워서도 안 되는 내가. 죽었다.(p34)

아파서도 안되는 가장의 죽음 눈은 충혈된 회백색에 피부색은 초록색과 보라가 곰팡이처럼 섞여있는 괴물이 되어버린 가장 다른 좀비들과는 다르게 자신의 모습을 인지할 수 있다는 사실에 뭔지 모를 희망을 가지게 해주네요.

살아있지만 살아있다고 하기에도 뭔가 석연치 않은데 괴물로 변해버린 주인공은 가족이 있는 곳으로 가게 되지만 이미 떠나버린 가족들을 찾아 나서게 되요.

특전사 중사 출신인 아내는 온갖 생존기에 능한데 "내 평생의 동료가 되어 줄래?" 라며 프로포즈한 아내를 떠올리며 생각에 잠기게 되요.

다시는 만나고 싶지 않았던 오 이사와 막내가 괴물이 되어 나타나는데 사람에게 덤벼들어 물어뜯는데 이 혼란스러운 세상에서 주인공은 괴물과도 인간과도 섞일 수 없는 존재로 불안한 가운데 놓여있는데 오로지 가족들을 생각하며 가족을 보호하기 위한 가장의 사투 과연 그들로 부터 가족을 지켜낼 수 있을지 인간 존재의 가치에 대해서 생각해 볼 수 있게 해주네요.

가장이라는 무게감이 얼마나 큰지 공감가기도 하고 가슴 먹먹함과 감동을 느끼게 해주면서 괴물과 인간으로써의 존재의 기준은 과연 무엇일지 생각해 보게 되면서 '나는 인간입니다' 호러 판타지 소설 몰입감있고 흥미진진하게 볼 수 있었어요.

"출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성되었습니다"