네 안에 잠든 거인을 깨워라

네 안에 잠든 거인을 깨워라 (30주년 기념판)
토니 로빈스 지음, 홍석윤 옮김 / 넥서스BIZ / 2023년 9월

미국에서 자기계발 또는 성공에 대한 책을 낸 사람들 중에 가장 유명한 게 바로 " 네 안에 있는 거인을 깨워라." 라는 고전책이라 한다. 그런데 그 책이 한국에서도 오랫동안 사랑받아 오고 여전히 인기도 있는 스테디셀러라는 것을 이번 기회를 통해 알게 되었다. 책 제목에서부터 자신에 대한 믿음, 확신을 가져야 한다는 강한 메시지를 전달하는 듯한 느낌을 받았고, 책 두께가 내가 생각했었던 자기계발서와는 다르게 상당한 두께를 자랑하는 것 같아서 정말 자신을 긍정적으로 바꿀 수 있는 좋은 기회를 얻게 되어서 개인적으로 감사하게 생각하면서 책을 읽었다.

사람은 믿는대로 이루어진다고 한다. 자신이 성공할 수 있다고 믿는 것과 나는 아무리 노력해도 잘 안 된다는 부정적인 믿음은 아주 큰 차이가 난다. 왜냐하면 무의식 속에 자신을 창조하는 힘과 파괴하는 힘을 동시에 가졌기 때문이다. 그래서 자신이 지금 상황이 부정적이고 절망적이라 할 지라도 삶에 일어난 사건을 다르게 받아들인다면 자신을 창조하는 긍정적인 믿음을 통해 자신감을 가지게 될 것이며, 항상 이기는 습관을 만들 수 있을 것이다. 저자는 이런 점을 강조하였다. 자신이 가진 긍정적인 재능과 역량을 완벽하게 끄집어내지 못한 부분이 많을 것이라 말한다. 그래서 나 자신을 이기고 승리하는 습관을 가질 수 있도록 하는 것이 내 안에 있는 거인을 깨우는 여러 방법 중 하나라고 말한다.

그리고 나 자신의 운명을 결정짓는 것은 나에게 주어진 환경과 배경이 아니라 내가 내리는 결단이 중요하다고 한다. 그래서 좀 더 긍정적이고 나에게 득이 될만한 결단을 잘 내리기 위해서는 모든 감정의 근원인 나 자신을 잘 들여다봐야 한다고 한다. 내 감정을 바꿀 수 있는 사람은 오직 나 하나 뿐이라는 생각을 가지면서 내 감정을 직접 통제하지 못하고 외부의 여러 요소들에게 부정적으로 반응한다면 즉시 그 감정을 긍정적으로 바꿀 수 있다는 자신감이 있어야한다. 그래서 긍정적이고 확신을 가진 상태에서 결단을 내려야 좋은 결과가 나타나는 선택을 잘 할 수 있을 것이다.

나를 잘 보살피고 관리를 해야 자신이 원하는 성공에 한걸음 다가갈 수 있다고 생각한다. 그렇지만 말처럼 쉬운 것은 아니다. 그래서 책을 읽고 실천을 꾸준하게 하면서 연습을 해야할 것 같았다. 왜냐하면 좋은 습관과 가치관을 가지기 위해서는 반복하는 수 밖에 없기 때문이다. 반복적이고 의도적으로 좋은 습관과 마음, 가치관을 확립하기 위해서 꾸준하게 연습하는 습관을 들이도록 노력해야겠다.

본 글은 리앤프리 서평단으로 출판사에서 도서를 지원받아 작성한 개인적인 후기입니다.

나는 왜 회사만 가면 힘들까?

나는 왜 회사만 가면 힘들까? - 직장생활 관계수업
유세미 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 8월

회사생활... 정말 녹록지않고 힘이 드는 것이 아마 사회 생활, 회사 생활 일 듯 하다. 특히, 그냥 나에게 주어진 업무, 작업들만 잘 해내면 만사오케이가 아니라 상사 또는 후배, 동료들에게 잘 해야 하고 잘 거절 할 줄 알아야 하는 만능적인 회사맨이 되는 것이 아마 대한민국에서 일하는 모든 직장인들의 로망(?)이 아닐까하는 생각이 든다. 나도 회사 생활을 하고 있지만 인간이라 그런지 몰라도 자꾸 욕심이 생기는 것 같다. 좀 더 일을 잘 해내고 싶고, 상사에게 인정을 받고 싶고, 동료나 후배들에게 존경받는 그런 사람이 되고 싶은 마음이 든다. 하지만 그렇게 회사 생활을 하다가는 내가 먼저 지쳐 쓰러지고, 크게 인정도 못 받게 되는 불상사가 생기기 쉽다는 것을 최근에야 깨닫게 되었다.

왜냐하면 그렇게해서 인정과 존경을 받으려면 어렵고 힘든 업무는 당연히 내가 맡아야 할 가능성이 높아지고 남들 먼저 퇴근 할 동안 나는 좀 더 회사에 남아서 남은 업무를 처리를 해야 하는데 그 막중하고 엄청난 과업을 혼자 감당하기에는 우리의 몸과 마음은 절대 무적이 아님을 알게 되었기 때문이다. 그래서 적절하게 업무 할당에 대한 거절과 협상을 잘 할 수 있어야 좀 더 건강하고 효율적인 회사 생활을 할 수 있을 것 같다는 것이다. 그래서 저자는 회사는 평생 다닐 것도 아니지만 그렇다고 짧게 회사를 다니는 것도 아니기에 나에게 피해를 최소화하고 건강한 신체와 마음을 다스릴 수 있는 직장 생활 태도에 대해 알려주는 책이다.

회사에서 화가 날 때가 있을 것이다. 후배나 동료가 업무적인 것이나 기타 다른 것이든 간에 잘못을 해서 나에게 오롯이 피해가 간다거나 업무 분담이나 업무를 넘겼지만 제대로 실행이 안 될 때가 있을 것이다. 그러면 본인은 아마자도 화가 날 것이다. 사람이기데 당연히 화가 나고 큰 소리를 지르고 싶은 욕구가 목구멍까지 차 오르는 상황이다. 하지만 화가 난 나는 바로 화를 내서는 절대 안 된다. 직장에서 1시간의 법칙이 있다. 누군가의 잘못으로 인하여, 혹은 나 자신의 잘못으로 인하여 울화가 쌓이고 화가 나서 큰소리를 바로 지르고 싶은 욕구가 생길 때 1시간 동안 냉정하게 그 화를 들여다봐야 한다고 저자는 말한다. 1시간 동안 나한테는 잘 못이 없는지, 큰소리를 낼 만큼의 잘못을 하였는지, 그 화를 내면 나에게는 피해가 가지 않는지, 등을 고려하면서 냉정하게 그 화를 바라봐야 한다. 그러다보면 어느 새 화는 자신도 모르게 화가 가라앉을 가능성이 높고 차분하고 흥분이 없는 목소리로 화를 내거나 잘못을 지적하는 것이 오히려 서로에게 득이 될 것이다. 그러다보면 일과 회사생활 모두 이득을 볼 가능성이 높아지고 회사 내에서는 차분하고 능력있는 직원으로 좋은 이미지가 생길 수 있다.

요즘은 단순하고 어려운 일은 A.I가 대부분 알아서 효율적으로 잘 해낸다고 한다. 심지어 식당에서 요리를 하는 것도 로봇이 하는 세상이 왔다. 하지만 여전히 회사 업무는 사람 위주로 돌아가는 것이 대부분이고 어쩔 수 없이 사람과 사람이 부딪치며 생활해야하는 것이 직장 생활이라고 생각 한다. 그런 과도기적인 때 일수록 사람과 사람 사이의 인간 관계를 개선하고 좋은 방향으로 유지하는 공부를 게을리 하지 않고, 나 자신을 위하여, 상대방을 위해서라도 직장 생활을 좀 더 편안하고 안정적으로 할 수 있도록 더 노력을 해봐야겠다고 생각이 들었다. 사람에 대해 좀 더 공부하고 실전 연습을 꾸준히 해서 직장 생활 만랩을 찍고 싶은 생각도 함께 들었다.

- 본 글은 리앤프리 서평단으로 출판사에서 도서를 지원받아 작성한 개인적인 후기입니다. -

내일은 더 반짝일 거야

내일은 더 반짝일 거야 - 작은 행복을 찾아나서는 당신을 위한 짧은 메시지
남궁원 지음 / 모모북스 / 2023년 7월

예전에는 몸과 마음이 힘들면 그냥 푹 한숨자거나 좋은 데 놀러가면 피로가 풀리고 힘듦이 나아졌는데 지금은 그렇게 해도 잘 안되는 느낌을 많이 받는다. 나이를 먹어서 그런가 싶다가도 아직 마음이 생각보다 단단하지 않구나 라는 생각도 들었다. 그래서 내 마음을 위로해주고 작은 행복감을 느낄 수 있는 글귀나 좋은 글들이 요즘은 나의 마음을 채워주는 듯한 느낌을 받았다.

지금 읽은 이 책도 저자가 에세이 형식으로 쓰면서 저자 자신에게 들려주듯이 혹은 소중한 사람에게 꼭 들려주고 싶은 좋은 이야기를 들려주는 듯한 느낌을 받은 책인 것 같아서 부정적인 생각이 긍정적인 생각으로 바뀌는 좋은 경험을 하고 있다. 그리고 이렇게 좋은 경험을 하고 있으니 부정적인 시각도 긍정적으로 바뀌는 것 같고, 잘못 생각해왔던 부분도 다시 한 번 생각해 볼 수 있는 나만의 명상을 하고 있는 기분도 들게 되었다.

그리고 저자가 독자에게 하고싶은 메시지를 강력하고도 간결하게 전달하는 듯하게 느껴졌다. 너는 이렇게 해야 돼!, 이렇게 하면 안돼! 이렇게 하는 어조보다는 과거에서 현재까지는 이렇게 말하고 행동했었더라면 지금은 이렇게 변화되는 게 어때? 이렇게 하면 더 나은 자신이 될 듯 한데 너는 어떻게 생각하니? 라는 듯한 어조로 느껴져서 저자가 삶에 대한 이야기를 하나씩 조곤조곤 설명을 해주는 듯해서 오랜만에 어지러웠던 마음이 한결 편해지는 느낌을 받았다.

또한 우리가 늘 부딪치는 사랑, 인간관계, 나, 이렇게 세 파트로 나눠서 사랑에 대한 이야기, 인간관계에 대한 이야기, 나 자신에 대한 이야기들을 에세이 형식으로 써내려가면서 나한테 닥쳐진 문제나 어려움에 대해 어떻게 하면 잘 풀어나갈 수 있을까, 이렇게 하면 좋은 방향으로 흘러가지 않을까, 라는 해답같은 이야기들이 많아서 가볍게 읽기 시작하면서 글을 다 읽을 때는 명쾌하면서 좋은 생각으로 가득찬 경험을 하게 된 것 같았다. 그래서 두꺼운 책은 아니지만 나의 작은 행복과 안정감을 얻을 수 있어서 이 책을 만난게 정말로 행운이라는 생각이 들었다. 혼자가 익숙한 나에게, 메마른 감정이 가득한 나에게 촉촉한 감성과 마음을 하나씩 알게 되어서 오랜만에 좋은 감정을 느낄 수 있는 책이라서 더욱 좋았다. 예전보다 나은 나 자신을 위해서 책에 나온 좋은 것들을 하나씩 행동하고 실천해야겠다.

- 본 글은 리앤프리 서평단으로 출판사에서 도서를 지원받아 작성한 개인적인 후기입니다. -

[100자평] 2023 최신개정판 10일 만에 끝내는 해커스 OPIc 오픽 START (Intermediate 공략)

10일 만에 끝내는 해커스 OPIc 오픽 START (Intermediate 공략) - 오픽 기초부터 실전까지 한 번에!, 최신 오픽 서베이 항목 완벽 반영, [무료 온라인 실전모의고사 + 교재 MP3 + 말하기 연습 프로그램] ㅣ 2주 만에 끝내는 해커스 시리즈
해커스 오픽연구소 지음 / (주)해커스 / 2023년 8월

토익 공부만 해봤지 오픽 공부는 완전 문외한이었습니다. 그렇지만 오픽 초보도 쉽게 공부할 수 있도록 잘 짜여진 책 구성이 좋아 보였습니다. 그리고 예상 답변을 알려주는 것은 물론 돌발 질문이 나왔을 때 대비할 수 있도록 모범 답변을 말할 수 있어서 효율적인 공부를 할 수 있습니다.

꿀벌의 예언 1~2 세트

[세트] 꿀벌의 예언 1~2 세트
베르나르 베르베르 지음, 전미연 옮김 / 열린책들 / 2023년 6월

베르나르 작가의 신작을 읽게 되어서 너무나 기분이 좋았다. 베르베르 작가의 자서전을 읽은 지 얼마 지나지 않은 시간에 <꿀벌의 예언> 이라는 새로운 책을 읽을 수 있어서 역시 천재 작가라는 명성이 틀림이 없구나 라는 생각을 다시 하게 되었다.

이야기의 시작은 주인공 르네의 과거에서부터 시작이 된다. 그런데 르네라는 주인공은 지금 책에서 새롭게 등장하는 인물이 아닌 것 같았다. 예전에 베르나르 어떤 소설에서 읽은 듯한 이름이 가물가물 생각이 날 듯 말 듯 했는데 책의 중간까지 읽고 나서야 <기억> 이라는 소설에서 나오는 주인공의 이름과 동일한 것이 생각이 났었다. 그 소설도 지난 과거의 기억을 최면을 통해 기억해내고 전생과 현생을 왔다갔다하는 주인공을 부러워하면서 읽었던 기억이 있다. 지금 읽고 있는 <꿀벌의 예언> 책도 거의 비슷한 이야기인 것 같았다.

하지만 이 책은 전생과 현생을 왔다갔다 하는 것이 아닌 시공간을 이용하여 과거와 현재를 넘나들면서 미래에 닥칠 3차 세계 대전의 위기를 해결하려고 동분서주하는 이야기이다. 특히 꿀벌이 지구의 미래를 결정하고 위기를 극복하게 되는 아주 중요한 빌런(?)으로 등장을 하게 되어서 역시 베르나르 특유의 상상력을 자극시킬 수 있는 소재의 스토리라서 시간 가는 줄 모르게 책을 읽게 되었다. 나도 가끔씩 시간을 넘나들 수 있는 시공간을 활용할 수 있는 능력이 있었으면 지금의 나는 어떻게 변해있었을까 라는 상상을 해보곤 한다. 인간이라 그런지 후회되는 일들도 있고, 좀 더 이렇게 했었으면 더 좋았을텐데 라는 아쉬운 마음이 한두번이 아니라서 더더욱 그런 생각과 상상을 하는 것 같았다. 하지만 나는 소설의 주인공처럼 지구와 인류의 목숨을 책임져야하는 막중한 임무를 할 필요가 없으니 얼마나 다행이고 한결 마음이 가벼운지 모른다. 만약 그런 능력을 가져서 인류를 구해야하는 막중한 임무를 부여받았으면 아마 나는 잘 할 자신이 없겠지만, 르네의 경우는 신이 감동할만큼 열심히 노력을 한다는 점이 너무나 대단하다고 느낀 소설이었다. 베르나르 베르베르의 다음 작품을 기대하면서 또 다른 상상을 해본다.

이 포스팅은 출판사에서 도서를 지원받아 작성한 개인적인 후기입니다.