[100자평] 1日1茶

1日1茶 - 매일 마셔도 좋은 건강 약차
허담 지음 / 다온북스 / 2015년 9월

우리가 일상에서 음용하는 차가 몸속에서 다양한 기전을 보이면서 건강 유지에 도움을 주는 것을 우리가 몸을 반응해 느낀다면 비로소 차로써 스스로의 건강을 지킬 단계에 도달한 것이라는 생각이 든다. 아직은 약차와 그 쓰임새를 잘 이해하지는 못하지만 약차생활화에 다가가보고자 한다.