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북마크하기[100자평] 등뼈 실학ｌ기타

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바람흙별 (이메일 보내기) l 2016-07-03 21:03

https://blog.aladin.co.kr/747426188/8600797

등뼈 실학 - 허리와 어깨의 통증을 없애주는 척추 강화법
이시가키 히데토시 지음, 이진원 옮김 / 보누스 / 2016년 6월
평점 :
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일부 건강과 의학 관련한 도서는 전문 용어와 일상과는 동떨어진 해결법으로 부담되는 경우가 있는데 <등뼈 실학>은 일단 자세를 시연하는 모습을 담은 삽화가 있어서 단계별 동작을 따라하기 용이하다.

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