우리는 이미 여행중이지 않나요?

아무렇지 않은 척 전문가
정예인 지음 / 행복우물 / 2026년 3월

저자는 여행이 그리 좋지만은 않다고 고백해요. 어른으로 살아가 는 삶이 결코 '아무렇지 않은 것이 아님'을 잘 알기에 아무렇지 않도 록 단련하고 싶어 여행을 반복하나 봅니다.

저에게도 '제대로 된 어른'으로 살고자 하는 노력 하는 노력은 부담 되는 일입니다. 몰랐다면 좋았을 것들도 많고, 모순이 하나둘씩 늘어 가는 일이 때론 슬프거든요.

📒책 속 마음에 닿는 글
생각해 보면 나는 이미 여행 중이었다. 피레우스 항구로 향하던 오늘 아침, 가슴이 두근거렸고, 지중해 바람에 실려 온 상쾌한 바다 냄새가 좋았으며, 갑판 위에서 마신 뜨거운 커피가 맛있었다. 배가 출항하지 못했다고 해서 내 시간이 멈춘 게 아니었다. 지금 이 순간 도 여행이다. 어쩌면 그리스의 바다를 꿈꿀 때부터 나는 항해 중이었 는지도 모른다.

서울살이가 길어지면 나는 폴레간드로스섬을 떠올린다.
빌딩 사이에 내 삶을 끼워 맞추느라 갈아내고 도려낸 잔해를 쓸고 갈 파도가 필요하다. 건물 벽을 칠할 때, 흰색과 파란색 페인트만 있으 면 되는 사람들. 별은 별이고 바다는 바다인 곳. 오늘을 살아내기에 필요한 건 끼니와 포도주, 나귀의 먹이 뿐이면 되는 삶. 단순함의 미학을 가르쳐준 그리스가 그리워졌다는 건, 마음이 복잡하다는 뜻일 지도 모르겠다. 그럼 나는 눈을 감고 그 섬의 파도 소리를 듣는다.

프랑스를 혼자 여행하며 수 많은 '척'을 했다. 그들에게 섞여 즐 거운 척, 짜디 짠 파스타가 맛있는 척, 한국으로 돌아가고 싶지 않은 척, 속은 천불이 나는데 괜찮은 척, 그들과 눈이 마주쳤을 때 웃는 척, 말을 잘 알아들은 척...

내가 돌아갈 곳에는 푹 고아 낸 사랑이 있다. 별자리를 보고 방향 을 찾듯, 나는 그 사랑을 향해 걸어간다. 돌고 돌아, 결국 집으로 돌 아간다.

해변은 흰 조약돌로 가득하다. 고운 모래가 되려면 멀었다. 센 파도를 안주 삼아 와인을 병째 마신다. 머리카락에 짠 내가 배어 진득 해지면 집으로 돌아간다. 따듯한 물로 바닷바람을 씻어내고 토마토 파스타를 해 먹으며 와인 한 병을 마저 비우면 나의 하루도 끝이다.
여유는 사람을 녹인다.

현실은 늘 하나뿐이지만, 운명은 여러 개다. 여러 갈래로 뻗어 나 간 운명의 끝에는 늘 현실이라는 벽이 존재하는 게 문제지만.

호수는 늘 그 자리에 멈춰 있다. 조용한 순환이 이루어질 뿐이다.
끝이 없는 바다나 흘러흘러 어딘가에 도달하는 강과 달리 호수는 가만히 있다.

마침내 아무것도 생각하지 않았다. 그저 숨을 쉬었고 두 뺨으로 바람을 느꼈다. 외로웠던 내게 손을 내민 건 와인 농장 한구석, 마리 보르 언덕이었다.

낭만이란 불편하고 귀찮고 의미 없지만 마음이 시키는 것이라고 한다. 불안이 내 인생의 유속을 재촉할 때 나를 버티게 한 힘은 낭만에서 나왔다. 점심시간에 공원에서 책을 읽는 것, 비 오는 날 대뜸 밖 으로 나가 뛰어보는 것, 목적지도 모르는 기차에 타 종점에 내려보는 것, 핸드폰 없이 지도만 보고 여행해 보는 것.

"나는 끝없이 어디론가 향하고 있지만 내가 돌아갈 날이 다가오고 있어. 이제 뭐가 좋고 나쁜 건지 알 수 없어. 다시 돌아가서 처음부터 시작해 보자.내가 왜 여기에 있지?"

☘️ 오늘 책을 읽고 두근대는 심장을 추스르기 힘들었어요.
슬로베니아의 블레드 호수앞 데크 끝자락에서 찍었던 가족사진, 크 로아티아 플리트비체 호수의 코발트빛 풍경, 할슈트타트 호수에서 비내리던 날 마셨던 커피 한 잔이 떠올랐거든요.

☘️ 저자가 알려준 좌표 46°23'44.4"N 14°06'21.3E 를 슬쩍 메 모해두었습니다. 푸른 잎이 내는 파도 소리가 듣고 싶거나, 지저귀는 새의 선율과 발걸음을 맞춰볼거에요. 땅 속 흙의 풍미도 느끼고요.

☘️저자가 내내 아무렇지 않은 척 전문가'로 살아갈 수 있도록 응원해주고 싶어요. 슬프게 먼저 떠난 친구와 스물한 살에 설렜던 사랑을 마음이 품고도 아무렇지 않도록요.

☘️참! 저도 사람들 대부분이 '트리에지떼'에 갈 때, '이졸라'에 갔어요. 여행은 우리를 흐드러지게 핀 꽃처럼 느끼게 해주어요. 그저 피어있는 동안 행복할 수 있도록요.

#하하맘과 단단한맘 서평단에 선정되어 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

적게 소유하고, 잘 쓰고, 잘 버리기

정리정돈의 힘 - 운이 새는 집과 운이 모이는 집의 차이
양윤녕 지음 / 자화상 / 2026년 2월

"당신은 물건을 사용하기 위해 가지고 있나요? 단순히 보관하기 위 해 가지고 있나요?"
"집에 있는 물건들은 사용하기 편리하게 수납되어 있나요? 꺼내 쓰 기 불편하게 수납되어 있나요?"

🎙️물건은 사용해야 하고 꺼내쓰기 편리해야 하죠. 그렇지 않다면 그 물건이 우리의 소중한 공간을 차지하게 해서는 안됩니다.

"보관만 되는 수납은 쓰레기통과 같다. 반면 꺼내쓰기 쉬운 수납은 마치 가게 진열장과 같다. 어디에 무엇이 있는지 한눈에 보이고, 필 요할 때 바로 꺼낼 수 있어야 한다."고 저자는 강조합니다.

📒정리정돈을 통해 공간이 바뀌고 사람이 바뀌고 인생까지 바뀌는 것을 매일 보면서 정리정돈의 힘을 실감하고 굳게 믿고 있다.

🎙️정리가 막막하거나 쌓인 짐에 지쳐 정리를 포기한 사람들에게쉽 게 따라하며 시작할 수 있는 동기부여가 되는 책이에요.

📒‘나는 왜 정리를 못하지?' 본인을 탓할 게 전혀 아니다. 정리도 배우고 습득해야 하는 영역이다. 정리의 고수가 되라는 말이 아니다. 생존을 위한 정리 정도는 알아야 한다는 것이다.

🎙️제 책에 "공간관리는 시간관리다."라고 적었어요. 그만큼 저 또한 정리의 중요성에 대해 강조하는 사람 중 한 명입니다.
저자는 '정리는 생존'임을 말하죠. 공간이 정리된다면 달라진 삶을 경험할 수 있을거에요.

🔖 집을 정리하는 것
📍단순한 청소가 아닌 가족 모두의 마음을 다스리는 일
📍일상을 원활하게 하며, 관계를 단단하게 묶어주는 삶의 기반
📍집을 돌보는 일은 곧 가족을 돌보는 일
📍가족에게 밝은 미래를 선물하는 것
📍정리된 마음은 단순해지고 집중력과 힘이 생긴다.
📍좋은 기회를 잡는 운도 따를 수 있다.
📍성공과 재테크를 위한 선순환의 시작은 집에서부터다.
📍집 안에서 선순환은 인생의 선순환으로 쉽게 이어진다.
📍정리정돈은 값비싼 인테리어와 가구도 빛을 발하게 한다.

🔖 정리되지 않았을 때
📍작은 것들이 쌓이고 쌓여서 내 공간의 주도권을 빼앗아 간다.
📍단순히 물리적인 여유 뿐 아니라 마음의 여유까지 갉아먹는다.
📍정리되지 않은 물건은 자산의 가치를 깎아 먹는다.

🔖 알아두면 일상이 편해지는 정리 습관 4원칙
1. 제자리에 두기
2. 둘 자리가 없다면 사지 않기
3. 선 재고 파악, 후 구매하기
4. 주기적으로 비우기

📒 인생은 늘 변화한다. 유행은 하루가 멀다고 계속 바뀌고, 나이가 들면서 신체 조건과 관심사가 달라진다. 변화에 따라 필요한 물건도, 가지고 있어야 하는 물건도 달라지는 것은 당연하다.

🎙️인간은 소유한 것에 큰 가치를 부여합니다. 중고 물품을 판매할 때 가격책정이 어려운 이유에요. 사용하지 않는 물건이라면 가차없 이 처분해야 함에도, 구입 가격을 자꾸 떠올리며 미련을 갖죠. 제 경우, '한 개를 사면 한 개를 버리는 원칙'을 지키려고 노력합니다.

🎙️ 책에 나오는 '정리력 테스트'를 해보았어요. 저는 53점이 나왔 어요. '정리 고수' 라서 이 책을 누군가에게 선물하래요🤭

🎙️일본의 유명한 정리수납 전문가 곤도 마리에는 "나를 설레게 하 지 않는 물건은 버려라."고 하죠.
제 지인들은 항상 제 드레스룸을 궁금해 하는데 막상 보면 다들 깜작 놀라요. 사계절 옷이 작은 드레스룸에 걸려 있거든요.

☘️ 책을 읽으며 제 자신이 기특했어요. 같은 색상과 디자인의 양말로 10켤레 구입하고 세탁후 접지 않고 두 개씩 포개는 것과, 부피를 차지하지 않는 옷걸이를 사용하는 일은 이미 제가 하고 있는 정리습관이거든요.

☘️ 저는 짐이 적어야 마음이 편안해요. 필요한 물건만 제자리에 적게 소유합니다. 1+1같은 묶음 상품이나 공짜로 주는 물건들은 좋아하지 않아요.

☘️ 집의 모든 공간이 제 기능을 할 수 있어야 해요. 가족이 모이는 곳은 거실, 숙면을 취하며 쉬어야 하는 곳은 침대죠. 식탁은 가족이 둘러앉아 편안히 식사하며 대화하는 곳이에요.

"답답한 공간은 에너지까지 빼앗는다. 물건이 많아지면 시야가 복잡해지고, 머릿속도 같이 복잡해진다. 작은 일에도 짜증이 나고, 쉬어도 쉰 것 같지 않다."

☘️ 불필요한 물건은 우리의 귀한 에너지까지 낭비하게 한다는 것을 기억하면 좋겠습니다. 저는 정리 정돈의 힘을 믿어요.

#출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 서평입니다.

[100자평] 승자의 저주

승자의 저주 - 인간의 비합리성을 밝혀낸 행동경제학, 그 시작과 완성
리처드 탈러.알렉스 이마스 지음, 임경은 옮김, 최정규 감수 / 리더스북 / 2026년 3월

행동 경제학을 통한 인간의 심리와 시장의 본질 꿰뚫기

고양이의 그루밍, 마음을 빗질하는 시간

묘하게 다정한 날들 - 반려묘와 함께하는 심리치유 에세이
희서 지음 / 수류책방 / 2026년 1월

📒나는 루이, 베리와 함께했던 느슨하고 다정한 시간을 글로 옮기 기 시작했다. 고양이와의 일상을 쓰기 위해 자주 멈춰 섰고, 오래 바라봤고, 천천히 생각하는 법을 익혀 나갔다. 그러는 사이, 내 안에도 조금씩 여백이 생겼고 이들이 건넨 위로와 삶의 지혜도 차곡차곡 쌓여 갔다. - 프롤로그 중

🎙️저자는 공황장애를 겪으며 고통과 좌절로 힘든 날들을 보냈어요. 고양이를 돌보는 동안 많은 것을 깨닫고 힘을 얻어요.
그들이 저자의 삶을 살리고 있었다는 사실말이에요.

📒세상의 작은 존재들이 안온하길 바란다. 작은 것은 결코 작은 것이 아님을, 약한 것은 결코 약함에 머물러 있지 않음을 나는 이 책을 쓰며 다시 한번 느꼈다.

🎙️삶에서 겪은 크고 작은 일들로 우리는 자주 몸과 마음의 균형을 잃어요. 자주 내면을 들여다보고 자신부터 돌봐야 함을 머리로는 알지만 마음처럼 쉽지 않지요. 저자는 우리를 향해 말합니다. 때로 작고 약한 것의 존재에서 우리는 의미와 희망을 찾을 수 있다고요.

📒마음에 닿은 문장들
📍고양이들의 작은 노래가 나에게는 보이지 않는 언어의 위로라는 생각이 들었다. 불청객이 찾아오려 할 때 루이, 베리에게 묘약의 힘을 빌린다. 소리 없이 다가와 마음을 감싸는 마법의 노래. 고요히 건네는 작은 생명들의 다정한 위로.

📍어쩌면 일상을 지탱하는 힘은 거창한 성취가 아닐지도 모른다.
오늘 하루도 무사히 견뎌 냈다고, 잘 살아냈다고 말할 수 있게 해주는 작은 습관들. 사소한 반복이 모여 우리의 삶을 조금 더 다정하게 만드는 것은 아닐까.

📍살아가다 보면 마음이 지쳐 웅크리고 싶을 때가 있다. 그럴 땐 그저 혼자 있는 시간이, 누군가의 시선으로부터 멀어지는 순간이, 나를 지키는 첫걸음일지도 모른다.

📍문득 예민함이란 상대의 감정 너머까지도 읽어내는 힘일지도 모른다는 생각이 들었다. 예민함이 어찌 나쁘기만 할까. 작은 변화에도 민감하게 반응하기에 때론 피곤하고 불편할지 몰라도 그만큼 상대방의 마음에 더 깊이 귀 기울일 수 있지 않은지

📍나이가 든다는 것, 성숙해진다는 것은 어쩌면 하고 싶은 말과 행동을 모두 드러내지 않고, 살짝 에둘러 표현하며 살아가는 법을 배우는 일인지도 모른다. 때로는 수면 아래에서 고요히 머무는 세상이 아름다운 날도 있으니까.

📍실패가 두려워 시작도 하지 못하는 사람이 되지 않길 바란다. 사냥감을 놓치더라도 다시 낮은 자세를 취하는 고양이처럼, 다음 순간을 기다리는 아이로 자라나길 바란다.

📍상대에게 내 감정을 솔직하게 전달하는 건 어쩌면 나를 이해할 기회를 주는 건지도 모르겠다. 진정한 관계란 서로를 기쁘게 하려고 가면을 쓰고 있는 것이 아니라, 가면을 벗어도 함께 있어 줄 수 있는 진심이니까.

📍억지로 다가가지 않되, 필요할 땐 곁에 있어 주는 사람으로.
말보다 따스함을 먼저 건네는 사람으로. 그렇게 누군가에게 다정한 존재로 남을 수 있다면, 잘 살아낸 오늘일 것이다.

📍나는 아픔을 아는 사람이 좋다. 상처를 견뎌 낸 사람을 경외한 다. 고통을 부끄러워하지 않는 사람을 사랑한다.

☘️저자가 치앙다오의 깊은 밤 하늘에서 본 반짝거리는 별빛을 삶에서 내내 꺼내며 추억하면 좋겠어요. 그리고 함께 사는 고양이 눈빛도요. 떠올리며 귀한 자신을 잘 보듬기를 바래요.

☘️그녀에게 불청객 같은 고통이 다시 다가온다면 그때는 형체 없는 그 녀석에게 조용하지만 강한 목소리로 제가 말할거에요.

"그녀는 괜찮아. 네 걱정은 고맙지만 멀리 가 줘. 그녀는 행복할 일 만 남은 사람이야. 돌아오지 말아. 잘 가."


#출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

이노베이터로서 살아남기

변화를 기회로 만드는 AI력 - 생각을 키워 성과를 이끄는 인공지능 실전 활용법
정규진 지음 / 민음인 / 2026년 3월

"A가 일자리를 빼앗는다고요?"
"AI가 내 일자리를 빼앗을까 봐 무서워요."
"인공지능이 발달하면 결국 사람은 필요없어지는 거 아닌가요?"

🎙️챗GPT를 알게 된 지 3년이 흐르는동안 우리는 여기저기서 위와 같은 질문과 고민들을 만났을거에요.

🎙️세계경제포럼의 보고서에는 2030년까지 AI와 기타 정보처리 기술이 기업의 86%를 혁신하여 전 세계적으로 1억 7000만 개의 새로운 일자리가 창출될 것이라고 해요. AI시대에는 기존의 익숙한 일자리가 새로운 일자리로 바뀌고 역할과 중심이 이동한다는 사실을 인식하면 됩니다.

📒 AI 력이란?
📍AI 력 = 인간의 역량 X AI의 확장력
📍단순히 AI를 사용하는 능력이 아님
📍AI 와 협업하여 인간의 역량을 증폭시켜 성과를 만들어 내는 힘

📒 AI 력의 5가지 원천
📍회복탄력성 : 변화를 기회로 바꾸는 힘
📍AI 문해력 : AI와 대화하는 기술
📍분석력 : 문제의 본질을 꿰뚫는 눈
📍창의력 : AI와 함께 만드는 새로운 가치
📍끊임없는 학습력 : 호기심으로 시도하며 계속 배우는 힘

🎙️AI 시대에 가장 중요한 능력은 '협업적 지능'이라고 저자는 말합니다. 인간의 강점과 AI의 고유한 강점을 활용하여 시너지를 창출하는 능력을 의미해요. 인간은 공감능력, 창의성, 창의성, 통찰과 직관을 제공, AI는 데이터를 정확하게 처리하는 능력을 합치면 되는거죠.

☘️그동안 AI 시대를 받아들이고 활용하기 위한 고민만 했지, 실제 시도하는 노력은 하지 않았던 저입니다. 한 분야의 '공부'라고 생각 했거든요. 오늘 아침 독서를 통해 깨달았어요. 공부가 아니라 '시 도'라는 것을요.

☘️ AI가 가져오는 변화를 두려워하지 말아요. 변화 속에서 새로운 기회를 발견하고 AI와 협업하는 노력을 향해 용기내어 나아가요!