필라테스로 배우는 근육의 세계

필라테스로 배우는 근육의 세계 - 13가지 필라테스 동작으로 알아보는 우리 몸, 31개의 근육
김다은 지음 / 시대인 / 2022년 4월

필라테스로 배우는 근육의 세계 (시대인) / 김다은 지음

제가 이번에 읽어본 책은 필라테스로 배우는 근육의 세계 책이에요!

김다은 작가님께서는 다양한 일을 하시고 필라테스 강사로 일하고 계시는 분! 현장에서 일하는 분이 써주신 책이라서 더욱 좋은거 같아요^^

최근에 출산을 하고 골반이 조금 틀어진거 같아서 체형 교정을 위해서 필라테스를 시작했거든요!

그래서 강사님께서 알려주시는 동작들을 따라하고는 있는데, 어떤 작용과 원리로 제 몸의 근육이 쓰이고 있는지는 말로 해주셔도 잘 모르겠더라구요! 그래서 이번 기회에 근육들에 대해서 공부해보고 싶었어요~!

아래에서는 횡격막과 늑간근에 대해서 알려주셨어요.

아래는 늑간근에 대한 설명!

필라테스를 하면서 호흡이 제일 중요한데 호흡에 작용하는 근육들에 대해서 자세하게 배울 수 있었어요.

그리고 근육을 직접 그려봄으로써 이 근육이 이렇게 있구나라는 것도 배울 수 있었어요.

그리고 필라테스 동작 중 하나인 싱글 레그 스트레칭!

동작을 따라 하기만 해봤지, 복근이 쓰인다는건 알았는데 자세하게는 몰랐는데 잘 배울 수 있었어요^^

그리고 제가 제일 관심이 있었던 복직근!

아이 낳고 나서 복직이개근?이라고 들어봤었는데, 그래서 그런지 복직근에 대해서 관심이 많았거든요.

이렇게 해당 근육의 위치랑 설명을 자세하게 배울 수 있어서 좋았어요!

아래는 사이드킥 스리즈 동작이에요!

필라테스 배우면서 제일 많이 해본 동작인데, 아래 처럼 "골반 고정, 골반 흔들리지 마세요" 등등 이런게 다 정말 현장에서 말씀해주시는 거랑 똑같더라구요!

 그리고 이 동작에는 대둔근이 쓰인다는 걸 배울 수 있어요.

 또한 이것도 근육을 직접 그려봄으로써 더욱 복습도 할 수 있었어요!

필라테스로 배우는 근육의 세계 책에서는 정말 다양한 필라테스 기본 동작들과 함께 해당 동작에 쓰이고 있는 근육들에 대해서 자세하게 설명해줘서 좋았어요!

그리고 제가 궁금했던 여러가지 근육들에 대해서도 위치도 자세하게 배울 수 있어서 도움이 많이 되었어요.

필라테스를 하면서 궁금했던 것도 많았는데 궁금증에 대한 것도 다 책에 써주셔서 정말 좋네요!

저처럼 필라테스를 배우시면서 사용되고 있는 근육이 무엇인지, 어떤 작용을 해주는지 알고 싶은 분들은 필라테스로 배우는 근육의 세계 책을 추천합니다^^

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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처음 부모

처음 부모
카트린 게겐 지음, 이주영 옮김 / 창비교육 / 2022년 3월

[서평] 처음 부모

이번에 제가 읽어본 책은 창비 출판사의 카트린 게겐 작가님의 저서인 처음 부모 책이에요!

저도 두 아이를 키우고 있지만.. 1년 전의 출산으로 인해서 다시 처음 육아를 하는 기분이더라구요!

저희 둘째 아이가 이제 곧 돌인데.. 항상 아이들에게 화내고 짜증내는 순간 순간 하지 말아야지 하면서도 화를 내고 ,,

뒤늦은 후회를 너무 많이해서 책의 도움을 받아보고 싶어서 이렇게 읽어보게 되었어요!

아래는 우리 아이들에게 부모가 하는 행동에 죄책감을 가지지 말자고 하셨어요!

부모가 처음이기 때문에 우리도 누구나 실수를 할 수 있다는 것!

그리고 저 또한 둘째 아이 인데도 처음 부모가 되는거 같은 느낌이에요.

아래에서는 아이는 감정 기복이 심해지면 혼자서 진정하는 법을 모른다는 것!

그렇기 때문에 따뜻하게 대해주고 공감하며 달래주는 어른이 꼭 필요하다고 알려주셨어요.

그리고 부모가 따뜻하게 대해주면 아이의 두뇌는 성숙해지고 감정과 충동도 잘 다스릴 수 있다고 해요!

아래 내용을 읽으면서 제가 아이들에게 따뜻하게 대해준게 언제일까 생각하게 되었어요ㅠㅠ....

그리고 우리가 아이에게 화를 내고 잘못하더라도 잘못을 인정하고 미안한 모습을 보이기!

저 또한 아직 이렇게는 해본 적 없는데 지금이라도 제가 잘못한건 아이들이니까라는 생각으로 무시하지 말고 잘못을 인정하고 사과하는 모습을 먼저 보여줘야겠어요!

그리고 우리가 아이에게 애정으로 집중하면 아이도 사랑받고 있다는 기분에 마음도 편안해지고,

부모와 아이 둘다 행복호르몬과 옥시토신이 나온다니까 정말 신기할거 같아요!

그리고 아이의 눈을 찬찬히 보자고 알려주셨어요.

저도 첫째가 어린이집 가고나면 둘째만 케어하고 있는데, 한 손은 핸드폰 하면서 시선은 핸드폰에..

아이에게는 가끔 시선 주면서 혼자 놀라고 했던 제 모습이 미안해지네요..

내일부터라도 우리 아이랑 잘 눈을 마주치며 사랑을 표현해줘야겠어요!

그리고 아래에서는 아이의 감정을 헤아리고 아이가 무엇을 원하는지 알아보자는 것!

그리고 그 필요로 하는 걸 해주기!

저도 아이가 울면 무슨 이유때문에 우는지 몰라서 걱정할 때가 많은데.. 아래 내용을 도움받아서 아이의 울음이 무엇때문인지 살펴봐야겠어요!

책에는 처음 부모가 되는 분들께 도움이 되는 많이 이야기가 담겨있어요!

육아하면서 아이에게 우리의 화나 짜증을 전달하기 일쑤인데, 이럴 때 너무 죄책감 갖지 말고 아이에게 미안하다고 잘못을 인정하는 모습을 보여주자고 한 말씀이 가장 기억에 남았어요.

그리고 아이와 눈을 마주치며 애정을 표현해주며 공감해줘야 한다는 것!!

책을 통해서 부모가 되면서 가졌던 설레임도 있지만, 아이를 육아하면서 잘해주지 못해서 미안함과 죄책감 등이 있었는데 조금이나마 위로를 받게되었어요^^

처음 부모가 되시는 예비 부모님들,

임신중이신 분들, 임신을 준비하고 계신 분들,

이미 부모의 역할로 최선을 다하고 있는데도 힘드신 분들,

모두 처음 부모 책을 통해서 더욱 많은 내용을 배워보시면 좋겠어요~^^

본 포스팅은 책세상&맘수다 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다.

창비 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

창비 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

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책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법

책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 - MBTI, 에니어그램으로 아이의 속마음 파악하고 독서 방향 잡기 ㅣ 바른 교육 시리즈 23
진정용 지음 / 서사원 / 2022년 4월

[서평] 책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 (서사원) / 진정용 지음

이번에 제가 읽어보게 된 책은 책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 책이에요!

서사원 출판사이고 진정용 작가님께서 쓰신 책!

항상 강조되는 책 읽기! 그렇지만 요즘은 더욱 모바일에 익숙해져서 그런지 종이책을 읽기는 쉽지 않은거 같아요.

우리 아이들도 어릴때부터 이미 미디어에 노출이 많이되다보니까 더욱 책 읽는거에 집중하지 못하는 경우도 많은데요!

초등학생부터는 더욱 책을 많이 접해야하고 또한 책을 읽어야 하는게 많아지기 때문에 더욱 중요시되는 책 교육!

책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 책에서는 아이들의 성격 유형별을 분석하고 또한 유형별로 추천 도서, 그리고 다양한 검사를 통해서 우리 아이들이 스스로 책을 읽을 수 있도록 도와준다고 해요!

저도 내용이 궁금해서 얼른 읽어보았답니다^^

안정적이면서 부드럽고 따뜻한 어투로

아이들의 마음에 먼저 공감하기!

책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 (서사원) / 진정용 지음

우선은 아이들에게 책 읽기 교육을 하기에 앞서서 부모의 언어 습관이 먼저 달라져야 한다고 알려주셨어요!

저도 우리 11개월된 아이에게 "안돼!" "하지마!" "그만해!" "위험해!" 등등의 명령어를 벌써부터 사용하고 있는데요!..

아래 내용을 읽고는 설득형 언어를 사용하도록 지금부터 노력해야겠다고 생각이 들었어요.

그리고 아이들에게 책을 읽어주는 것만으로도 아이들의 학업 성적도 높힐 수 있다고 알려주시네요!

저희 아이는 그림책의 내용을 알지도 못할텐데 벌써부터 책 읽어주면 좋은지 미소도 짓고 옹알이도 하는데요!

제가 책읽어주는걸 벌써 귀찮아 했는데.. 그러지 말고 잘 읽어줘야겠어요^^:;

그래서 아래 내용에서는 매일 책을 아이에게 읽어주면서 대화를 나누는 것이 가장 훌륭한 학습법이라는 것!

그리고 어휘력 습득이 중요하다고 알려주셨어요!

7~11세에 1000단어 이상으로 대폭 증가하기에 이 시기가 어휘력 늘어나기에 제일 좋은 골든 타임이라고 알려주시네요!

그리고 아래는 MBTI 성격에 따른 독서 방법도 알려주셨어요.

아래 외에도 판단형 아이, 인식형 아이의 독서방법도 알려주셨답니다.

그리고 까다로운 아이 양육 방법도 4단계로 알려주셨어요.

스스로 책을 읽게 하기보다는 우선은 책에 흥미를 가질 수 있게 도와주기!

그래서 아이에게 호기심과 흥미를 느끼게 해주기 위해 내용에 대한 배경지식을 충분히 설명해주자고 알려주셨어요.

부모는 아이를 교육하는 관점을 바꿔야 합니다.

책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 (서사원) / 진정용 지음

그리고 아이를 교육하는 관점을 우선 바꿔야 한다는 것!

아이의 성장 의욕!

아이에게 맞지 않거나 의욕이 없는 일은 강제로 시킬 수 없다고 해요.

그래서 아이가 스스로 성장하고 싶은 의욕이 있어야 공부도 하고 영어도 배우고 책도 읽고 자신의 삶과 미래를 개척할 수 있다는 말씀이 정말 와닿았어요.

또한 아이들의 질문 능력을 키우기 위해서는 책을 읽고 토론하는 경험이 가장 좋다고 해요!

토론을 너무 어렵게 생각하지 말고 대화하듯이 자연스럽게 질문을 던져보기!

또한 스스로 생각하는 힘, 사고력을 기르는데 초점을 맞추기!

그래서 아이들과 함께 책을 읽고 토론하면서 질문으로 창의성을 키워주자고 알려주시네요!

그리고 아래는 단계별 수준에 맞는 읽기 전략도 알려주셨어요.

독서 맹아기, 독서 입문기, 독서 적응기, 독서 심화기, 독서 응용기로 중학생1~2학년까지 각각 나눠져서 설명해주셨어요.

그래서 아래는 저희 아이에게 해당하는 독서 맹아기!

우선 책읽는 환경을 만들어주는게 좋다고 하셔서 거실에 책꽂이를 두고 아이 시선에 맞게 책을 꽂아둬봤어요^^

또한 아이들에게 책을 읽어주며 아이는 표음 해석 단계를 거친다고 하니까 책 읽기도 열심히 해줘야겠어요!

저희 아이는 이제 11개월인데요! 요즘 사랑해 사랑해 사랑해 책 시리즈를 정말 좋아해요^^

아래는 다양하게 사랑해 책을 읽는 모습^^

아직 혼자 읽지는 못해서 제가 소리내서 읽어주며 하나씩 손으로 짚어주며 설명해주면 좋은지 집중하기도 하고 옹알이도 하고 웃어주기도 하더라구요^^

아래는 이제는 장난감 바구니에서 스스로 책도 꺼내서 펴놓고 보고 있는 우리 아이^^;;

아래 모습은 발견하고는 너무나 귀여워서 사진으로 남겨놨었어요!

책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 책을 읽기전까지는 저는 아이들 교육에 있어서 독서는 정말 중요하고 때가 되면 스스로 잘 읽겠지 라는 안일한 생각을 가지고 있었던거 같아요.

이 책에서는 다양한 성격 유형별로 아이들에 맞게끔 어떻게 하면 좀 더 효과적으로 아이가 스스로 책을 좋아하고 스스로 읽을 수 있게 도와줄 수 있을지 알려줘서 요즘 책읽기 싫어하는 아이들로 고민이신 부모님들께서 읽어보시고 우리 아이들을 위해 선택할 수 있을 거 같아요!

그리고 까다로운 아이의 경우에도 책 읽기를 무작정 시키기 보다는 아이가 흥미와 호기심을 가질 수 있게 먼저 유도해주기!

그리고 아이의 질문 능력을 키우기 위해서 토론을 하는게 가장 좋다는 이야기까지 정말 많이 배웠습니다^^

또한 아이를 교육하는 관점부터 바꿔야한다는 것!

저도 11개월 아이를 키우고 있지만, 아직 초등학생이 되려면 멀었지만 미리 아이 교육에 있어서 저의 관점을 바꿀 수 있도록 배울 수 있었어요!

저처럼 아이에게 책 읽기 교육을 해주고 싶은데 어떻게 하면 좋을지 고민하시는 분들,

이제 초등학생이 된 우리 아이들이 독서 활동을 더욱 잘 할 수 있게 도와주고 싶은 분들,

아이가 책 읽기에 관심이 없어 걱정이신 분들,

모두 책 읽기 싫어하는 초등생을 위한 공감 독서법 책을 추천합니다^^

본 포스팅은 글담정원 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다.

서사원 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

서사원 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

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[서평] 이국적인 국내여행지 64

이국적인 국내여행지 64 - 한스포토가 추천하는 해외보다 더 좋은 우리나라 여행지
이환수(한스포토) 지음 / 책밥 / 2022년 3월

[서평] 이국적인 국내여행지 64 (책밥) / 이환수 (한스포토) 지음

제가 이번에 읽어보게 된 책은 이국적인 국내여행지64 책이에요!

책의 겉표지부터 너무나 감성적인 표지! 여행을 하고 싶게 만드는 포토 같아요^^

요즘 코로나로 해외여행, 국내여행 다 가고 싶어도 맘대로 가기가 쉽지 않은거 같아요.

특히나 저처럼 아이들이 있는 분들이시라면 아이들 짐부터 해서.. 아이들 면역력도 걱정되서 멀리 잘 못나가겠더라구요!

이 책에는 각 테마별로 여행하기 좋은 곳, 또한 인생 사진도 찍을 수 있는 방법까지 다 알려줘서 제가 따로 가고 싶은 여행지에 대해서 많이 알아보지 않아도 되게 해줘서 좋은거 같아요!

제일 먼저 소개할 곳은 부산 해운대 블루라인파크에요!

이곳은 오픈한지 얼마 안되었는데도 정말 부산에서 핫한 곳!

저희 가족도 시댁에 간김에 어머니 모시고 갈 관광지 찾다가 발견해서 나들이 갔다왔었거든요!

저는 매우 만족했었는데 이렇게 책에서도 또 한번 만나보게 되니 정말 반갑더라구요!

스카이캡슐이 있는데 이건 미리 예약해야 편하게 이용가능했었는데, 저희는 너무 늦게 알아서 시간 예약이 불가능해서 그냥 기차를 탔었어요! 근데 기차도 좋더라구요^^

아래는 블루라인파크에 대해서 설명해주고 계세요!

또한 각 정거장마다의 특징도 간결하게 설명해주셨어요.

인생사진 찍는 법도 알려주셨는데, 제가 이곳을 방문하기 전에 이 책을 읽었다면 더 베스트 샷을 찍고 올 수 있었을텐데 조금 아쉽습니다^^

아래는 저희 아이를 촬영해준 모습!

마포 정거장에 내려서 해운대의 모습과 함께 찰칵!

또한 기차 타면서 밖에 보이는 풍경이 넘 이뻐서 아이랑도 찍어줘봤어요!

사진은 2월에 촬영한거라 아이 옷이 두꺼워요 ㅎㅎ

 달맞이 터널 정거장에 내려서 무지개 색깔로 꾸며져 있길래 아이를 찍어줘봤었어요^^

그리고 아래는 단양 구인사에요!

저도 아직 방문해보지 못한 곳인데 사진만으로도 정말 웅장하고 꼭 가보고 싶더라구요!

구인사 가는 법에 대해서도 자세하게 알려주셨어요.

또한 구인사의 다양한 모습도 사진으로 볼 수 있어서 좋네요!

그리고 함께가면 좋을 곳도 알려주셔서 꼭 다 가보고 싶어요^^

세번째는 제가 살고 있는 천안이에요!

천안 교토리라는 곳을 소개해주셨는데, 저도 들어는 봤는데 아직 방문은 못해봤는데 이번 기회에 이 책을 읽고나서 꼭 가보고 싶네요!

위치도 멀지 않아서 금방 갈 수 있을거 같아요.

제가 소개한 세 곳 외에도 국내에서의 정말 다양한 곳을 소개해주고 계셔서 꼭 알려주신 곳들 도장깨기처럼 다 방문해보고 싶어요!

특히나 함께 가면 좋을 곳도 알려주시고 인생 사진 찍는 팁도 알려주셔서 더욱 여행하면서 사진으로 기록 남기기에도 좋을거 같아요.

그리고 운영시간이나 가는 법도 자세하게 알려주셔서 따로 인터넷 검색을 더 안해보고 이 책만 보고도 찾아갈 수 있다는 장점!

그리고 테마별로 계절별로, 그리고 분위기 별로 등등 각 테마별로 추천하는 장소들을 나열해주셔서 단풍 구경 가고 싶을 땐 이곳들~! 하면서 알려주셔서 더욱 좋은거 같아요!

저처럼 국내 여행을 하고 싶긴 한데 어떻게 계획을 세워야할지 모르겠는분들,

여행은 하고 싶은데 어디가 유명한 곳인지 잘 모르겠어서 헤메고 계신 분들,

모두 이국적인 국내여행지64 책을 추천합니다^^

본 포스팅은 책세상&맘수다 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다.

책밥 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

책밥 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

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아웃풋 공부법

영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 - 멘탈 관리부터 세상 친절한 내신.모의고사 공부 노하우까지
이은지 지음 / 서사원 / 2022년 3월

[서평] 아웃풋 공부법 (서사원) / 이은지 지음

이번에 제가 읽어보게 된 책은 서사원 출판사의 영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 책이에요!

이 책은 이은지 영어 강사 선생님께서 쓰신 책이에요!

이은지 작가님은 10년간 입시 영어만을 가르친 입시 전문 영어 강사분이세요!

그래서 지금도 중하위권 친구들에게 멘토 역할을 하며 아낌없는 조언을 해주시고 있다고 해요!

저도 학생이었을 때는 영포자에 가까운 학생이였는데요..

영어 공부 잘하고 싶어서 학원도 다녀보고, 문제집도 많이 사보고.. 유명하다는 강사 영어 인가도 들어보고..

여러 시도를 많이 해봤지만 결과는 처음부터 끝까지 4등급이였네요..ㅠㅠ

제가 이 책을 다 읽고 나서는.. 제가 학생일 때 알았으면 좋았을거 같다는 생각을 참 많이 했어요..

다양한 시도를 했지만 저는 제대로 된 영어 공부를 못하고 있었다는걸 알았거든요..!

아래는 제가 책을 읽으면서 소개하고 싶은 문구를 캡쳐해봤어요!

우선 공부하기에 앞서서 마음가짐이 중요하다고 알려주셨어요.

남과 비교하지 말고 어제의 나와 비교하는 것.

그리고 나 자신을 믿을 것.

결과보다는 오늘 나의 행동에 집중할 것!

저도 누구는 몇등급이더라, 누가 어떤 강의 들었는데 좋았다더라.. 등등..

여러 말에 휘둘리면서 이것도 해보고, 저 교재도 사고 , 다른 영단어 책도 사고..

끊임없이 책도 사고 강의도 결제했던 제 자신이 떠올랐어요.

저 또한 제 자신을 잘 믿지 못하고 안절부절하며 공부했었던거 같아요.

우리 학생 여러분! 아래 알려주신대로 마음 가짐을 우선 다 잡고 공부를 시작하면 좋겠어요^^

그리고 아래는 아웃풋 공부법의 다양한 방법 중 하나로 문제 풀기를 예시로 알려주셨어요!

영포자의 공부 방법과 공신의 공부 방법에는 차이가 있네요.

영포자의 경우 개념이 중요하다는 생각으로 무조건 개념만 무한 반복 읽고 노트 정리 하고..

이거 딱 저더라구요! 저도 학생 때 수학이든, 영어든 .. 개념이 중요하다는 생각으로 개념 정리하기 바빴고..

노트 하나에 정리 잘하는걸 좋아했었거든요^^;; 물론 노트 정리하다보면 야자시간 끝나서 집에 가고는 노트 펴보지도 않았었던..^^;;

공신의 공부법의 경우 예문을 보면서 이해한다는 것!

벌써 영포자의 공부법과 차이가 있다는 걸 알려주셨어요!

그래서 아래에는 영포자도 만만한 공부법으로 어떻게 하면 되는지 꼼꼼하게 알려주셨어요!

단순 해설만 보지 말고 예문과 함꼐 맞춰보기!

그리고 100퍼센트 이해하고 문제를 풀려는 완벽주의를 버리기!

문제를 풀고 틀린 문제는 틀린 이유를 먼저 생각해 본 후 해설지와 맞춰보기^^

그리고 아래는 영어 단어 외우는 법에서도 인풋 공부법이 아닌 아웃풋 공부법을 해야한다고 알려주셨어요!

저는 학생때는 반복해서 계속 보면 영어 단어가 외워질거라 생각했는데,

이 책을 통해서 영어 단어 공부법은 아웃풋 공부법을 해야한다는 걸 배우네요!

그저 반복해서 보거나 쓰는게 아닌 기억을 떠올리는 아웃풋 공부법!

또한 이 기억을 떠올리는 아웃풋 공부법을 반복적으로 테스트 하는게 중요하다고 알려주셨어요^^

그리고 내신은 학교 수업에서 핵심이 나온다는 것!

수업마다 퀘스트를 정해서 집중을 해보자고 알려주셨어요!

이건 모든 과목에 적용해보면 좋을거 같은 꿀팁이네요!

그리고 아래는 각 등급별로 어떻게 영어 공부를 진행하면 더욱 효과적인지도 알려주셨어요!

아래 외에도 중위권, 상위권에 맞는 공부방법도 책에서 알려주셨으니 책을 통해 참고해주세요^^

영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 책에서는 내신 대비, 모의고사 대비 각각 어떻게 하면 효과적으로 영어 공부를 할 수 있을지 알려주고 계세요.

그리고 영어 단어 외울때도 반복해서 쓰거나 보는 것만으로 외워지는게 아니라 아웃풋 공부법을 해야 더욱 효과적이라는 것!

제가 학생일 때 이 책을 먼저 알았다면 더욱 영어 실력 향상에 도움이 되었을거 같아요!

지금 알아서 너무나 아쉽습니다^^

그리고 영어 공부 외에도 다양한 과목에서 활용가능한 퀘스트 공부법!

하나씩 자기 자신에게 미션을 줘서 그 시간에 더욱 집중해서 수업을 들을 수 있게 알려주셨어요!

지금 영어 공부로 어려움을 겪고 있는 학생분,

영포자에서 공신이 되고 싶은 분들,

영어를 포기하고 싶다가도 영어 공부를 잘 하고 싶은 분들,

성적이 계속 한등급에 머물러 있는 분들,

모두 영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 책을 추천합니다^^

본 포스팅은 글담정원 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다.

서사원 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

서사원 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

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