[100자평] 네가 분수가 된 것처럼 펑펑 울어 버린다면

네가 분수가 된 것처럼 펑펑 울어 버린다면 ㅣ 웅진 세계그림책 229
노에미 볼라 지음, 홍연미 옮김 / 웅진주니어 / 2022년 9월

눈물의 다양한 효과를 상상해 보자

네가 분수가 된 것처럼 펑펑 울어 버린다면

네가 분수가 된 것처럼 펑펑 울어 버린다면 ㅣ 웅진 세계그림책 229
노에미 볼라 지음, 홍연미 옮김 / 웅진주니어 / 2022년 9월

울음에 대해 상상해 보자

슬픈 얼굴 표정의 지렁이가 있어요.

모두 걱정할까 눈물을 참고 있네요

지렁이가 눈물을 펑펑 흘리면 

눈물이 넘쳐 흘러서 

모두 눈물에 빠져 버릴지도 몰라요.

물에 빠지지 않으려면 튜브를 껴야 할까요

악어 등에 누워서 햇볕을 쬐면 눈물이 모두

말라 버려서 물에 빠지지 않을 수 있을까요.

지렁이의 눈물을 잘 이용하면 어떨까요.

눈물로 강아지를 목욕시켜 보면 어때요.

촛불을 끌 수도 있을 것 같아요.

누구나 눈물을 흘려요.

지렁이만 눈물을 흘리는 것은 아니에요.

구름이 눈물을 흘리지 않으면

농부 아저씨는 농사를 지을 수 없어요.

개구리가 개굴개굴 울지 않으면 

슬퍼서 터져 버릴지도 몰라요.

지렁이는 눈물을 참으려 애씁니다.

눈물을 많이 흘리면 눈물에 빠져버리지 않을까요

눈물을 흘리지 않는 사람이 있을까요.

눈물의 좋은 점은 없을까요.

눈물을 흘리는 것이 나쁜 걸까요.

"네가 분수가 된 것처럼 펑펑 울어 버린다면"는

눈물에 대해 다양한 상상의 나래를 펼칩니다.

아이와 함께 눈물의 의미를 함께 이야기 해 보면

눈물의 의미를 더 잘 알 수 있을 거예요.

웅진주니어 와 리뷰어스 클럽 서평단에서

"네가 분수가 된 것처럼 펑펑 울어 버린다면"을 증정해주셨습니다.

감사드립니다.

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  [출처] [웅진주니어] 네가 

면접 끝판왕 : 심화편

면접 끝판왕 : 심화편 - 교육계열 인문사회계열 의학계열 MMI 특수대학교 자연계열 경영경제계열 실제 학생들의 면접 후기&예상 질문과 답변 ㅣ 끝판왕 시리즈
정동완 외 지음 / 꿈구두 / 2022년 8월

계열별 면접을 준비해 보자

책을 선택한 이유

대학진학 시험에서 자기소개서 폐지로

면접 시험의 중요성은 더욱 커질 것으로 예상된다.

계열별 면접 시험 대비 방법을 다룬

"면접 끝판왕 : 심화편"을 선택하였다.

"면접 끝판왕 : 심화편" 은

1장 면접 준비에 앞서

2장 의학계열 MMI 면접

3장 교육계열 교대 면접

4장 특수대학교 면접

5장 인문·사회계열 면접

6장 경영·경제계열 면접

7장 자연계열 면접

으로 구성되었다.

1장 면접 준비에 앞서 에서는

면접은 학교생활기록부와 더불어

합격을 결정하는 중요한 관문이다.

2024학년도부터 자기소개서가 사라지면서

면접의 중요성은 더욱 커질 것이다.

최근 면접의 변화, 학생부 기반 면접의 특징,

일반면접의 특징을 소개한다.

2장 의학계열 MMI 면접 에서는

상위권 수험생이 몰리는 의학계열 전형에서는

내신 성적, 서류심사의 변별력이 크지 않으므로

면접은 매우 중요하다.

의학계열 MMI 면접의 평가 기준, 

의학계열 면접 준비 방법, 면접 요령,

의학계열 MMI 기출문제 및 모범 답변을 소개한다.

3장 교육계열 교대 면접 에서는

교사는 학생들에게 인기있는 직업이다.

학령기 학생 감소 등 교직 전망을 살펴본다.

교대 면접의 평가 방식, 도구, 내용을 설명한다.

교육계열 교대 면접의 특징, 

학교생활 충실도의 중요성,

교육계열 면접 준비 방법,

교육계열 면접 예상문제 및 모범 답변을 소개한다.

4장 특수대학교 면접 에서는

KAIST, GIST, UNIST, DGIST,

POSTECH, KENTECH는 

연구에 좋은 시설과 학생에 지원되는

각종 혜택이 제공되며, 수시모집 전형

제한에 걸리지 않는다.

특수대학교 면접 특징, 특수대학교 면접 준비,

특수대학교 면접 기출문제 및 모범 답변을 소개한다.

5장 인문·사회계열 면접 에서는

인문 계열은 문학, 역사, 철학, 어학을 다루며,

사회 계열은 사회학, 정치학, 경제학, 법학 등을

다룬다.

문송합니다로 표현되는 인문학의 위기를 소개하고,

인문·사회계열 면접을 위해 준비할 것,

인문·사회계열 면접 특징, 면접 준비 방법,

면접 요령, 인문·사회계열 기출문제 및 모범 답안을 

소개한다.

6장 경영·경제계열 면접 에서는

경영·경제계열은 경영, 경제, 금융, 회계,

세무, 무역, 유통 등을 다룬다.

면접에서 전공 활동을 언급하면서 기초

소양을 갖추었다는 것을 증명해야 한다.

경영·경제계열 면접 준비 방법, 면접 요령,

경영·경제계열 기출 문제 및 모범 답변을 소개한다.

7장 자연계열 면접 에서는

자연계열은 자연현상을 설명하는 기초적 원리와

법칙을 탐구한다.

자연계열 제시문 면접을 위해 준비할 것,

자연계열 면접 특징, 면접 준비 방법,

수학 영역 제시문 면접,

화학 영역 제시문 면접,

생명과학 영역 제시문 면접,

지구과학 영역 제시문 면접,

문제와 모범 답안을 소개한다.

면접은 대학 진학을 결정하는 중요한 시험이며,

자기소개서가 폐지로 면접의 중요성은 

더욱 커질 것이다.

"면접 끝판왕 : 심화편"은

의학계열 MMI 면접, 교육계열 교대 면접,

특수대학교 면접, 인문·사회계열 면접

경영·경제계열 면접, 자연계열 면접

등 계열별 면접을 소개한다.

미래 전망, 최근 면접의 변화,

계열별 면접의 특성, 면접 평가 기준,   

면접 준비 방법, 면접 요령 등을

이야기 한다.

자신이 지원할 계열의 면접 특징을

제대로 이해하고 면접 시험을 준비할 수

있도록 안내한다.

계열별 면접 기출문제와 예시 답변을

제공하여, 면접 출제 경향을 이해하고

면접을 준비할 수 있도록 한다.

진학 지도 경험을 담아 계열별 면접의

특성을 자세히 소개하였으며,

계열별 면접의 특징을 자세히 소개하여

고난이도의 면접에도 대처하도록 한다.

계열별 기출 문제와 예상문제를 제공하고

모범 답변을 수록하여 면접 시험에

실질적으로 도움을 받을 수 있도록 하였다.

"면접 끝판왕 : 심화편"은

면접 시험을 준비하는데 효과적 도움을 주는

진학 지도서라는 생각이 든다.

꿈구두 와 리뷰어스 클럽 서평단에서

"면접 끝판왕 : 심화편"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적

자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 - 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다
이마이 가즈아키 지음, 이주희 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2022년 9월

몸과 마음을 치유하는 펩 토크

책을 선택한 이유

말은 강력한 힘이 있다.

수사학은 고대의 중요 학문이었다.

그리스는 말의 수사적 능력을 신의 선물이라 여겼다.

그리스, 로마 시대 정치가들은 웅변가였다.

현대에서도 말의 힘은 여전히 중요하다.

자존감을 쌓는 말하기 기술을 배우기 위해

"자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적"을

선택하였다.

"자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적"은

1장 자존감을 높이는 말

2장 일잘러로 만들어주는 말

3장 긍정 마인드가 생기는 말

4장 장점을 발견하고 키워주는 말

5장 의욕을 불러일으키는 말

6장 불안을 가라앉히는 말

7장 무심코 쓰는 위험한 말

8장 마음의 벽을 허무는 칭찬의 말

9장 나도 모르게 쓰는 부정적인 말

10장 자존감을 높여주는 의학적 펩 토크 

로 구성되었다.

1장 자존감을 높이는 말 에서는

자존감은 자신을 긍정하는 기분이나 감각이다.

긍정적인 말은 자존감을 높여줄 뿐 아니라,

심신 건강까지 영향을 미치는 삶의 마스터키라고

말한다.

미안해요, 너무 어려워, 나는 그런거 못해 등

자존감을 떨어뜨리는 푸페 토크를

자존감을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

2장 일잘러로 만들어주는 말 에서는

열심히 일 해도 해결할 수 없거나,

슬럼프에 빠질 때,

펩 토크는 효과적으로 상황을 해결할 수 있다.

아직도 일이 이렇게 많이 남았어?,

나는 왜 이렇게 느릴까?

이제 그만두고 싶어 등

자존감을 떨어뜨리는 푸페 토크를

자존감을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

3장 긍정 마인드가 생기는 말 에서는

생존을 위해서 부정적이고 싫은 감정이 

본능적으로 사람을 지배한다.

부정 편향은 나쁜 감정은 아니지만 

부정적 사고는 인생을 풀리지 않게 한다.

싫어 싫어, 실패하면 어떡하지?, 

시간이 없어 등

자존감을 떨어뜨리는 푸페 토크를

자존감을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

4장 장점을 발견하고 키워주는 말 에서는

자신의 성격의 좋은 점을 찾아보고

장점을 확실하게 말할 수 있는 것은

장점을 키우는데 도움이 된다.

더 OO했더라면 좋았을 텐데,

넌 참 좋겠다, 저 사람 정말 부럽다 등

자존감을 떨어뜨리는 푸페 토크를

자존감을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

5장 의욕을 불러일으키는 말 에서는

상대의 마음에 공감하면서

의욕과 힘을 이끌어내는 펩 토크를

배워본다.

긴장하지 말고 해, 실수하지 마,

걱정하지 마 등

의욕을 떨어뜨리는 푸페 토크를

의욕을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

6장 불안을 가라앉히는 말

비관주의의 부정적 상황에 빠져 있을 때

펩 토크는 넛지 전략으로 불안에서

슬기롭게 벗어나도록 한다.

어차피 내주제에,

어차피 이번에도 안 될거야,

잘 안될 것 같아 등

불안감을 높이는 푸페 토크를

불안감을 낮추는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

7장 무심코 쓰는 위험한 말 에서는

강압적 말은 사람의 마음을 움직이기 어렵다.

불안감을 조성하고 불쾌하게 만드는

위험한 말을 쓰지 않아야 한다.

왜 안 해?, 너 아니어도 일할 사람 많아,

이거밖에 못 했어? 등

불쾌감을 높이는 푸페 토크를

불쾌감을 낮추는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

8장 마음의 벽을 허무는 칭찬의 말 에서는

칭찬에 인색하고 채근하는 말에 익숙하다.

칭찬 과 부탁은 신뢰를 구축하고 의욕을 

효과적으로 향상 시킨다.

이제야 좀 하는 구나, 일단 다행이네!,

더 OO해야지! 등

의욕을 낮추는 푸페 토크를

의욕을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

9장 나도 모르게 쓰는 부정적인 말 에서는

부정적 단어와 부정형 문장은 사람에게

강한 영향을 미친다.

부정적 말을 긍정적 말로 바꾸도록

연습해야 한다.

감기 걸리지 마, 무서워할 거 없어,

넘어지지 마세요 등

안심감을 낮추는 푸페 토크를

안심감을 높이는 펩 토크로 바꾸는 법을 

이야기 한다.

10장 자존감을 높여주는 의학적 펩 토크 에서는

의사의 말 한마디가 환자의 상태를

악화시키거나 호전시킬 수 있다.

펩토크의 효과, 펩 토크의 규칙, 

효과적 셀프 펩 토크, 의학적 펩 토크 효능,

의학적 펩 토크 주의사항, 말의 힘에 대해

이야기 한다.

라이트라는 사람이 항암 신약 크레비오젠을

투여 받고 종양이 사라지고 건강이 회복되었으나

크레비오젠의 항암 효과가 없다는 보도를 듣고

이틀 만에 사망해 버렸다는 일화는

말의 강력한 힘을 잘 말해 준다.

펩 토크는 미국 스포츠 경기에서 

감독이 선수를 격려하고 의욕을 고취시키는

짧은 스피치를 말한다.

사람은 마음속에서 혼자 말로 중얼거리며

생각을 하고, 타인에게 말을 하면서 의사를

소통한다.

말 한마디 선택이 삶을 살아가는 힘이 될 수도,

삶의 의욕을 뺏어가며 상처를 줄 수도 있다.

긍정적이고 삶에 희망을 주는 말 선택은

자신과 타인의 인생에 좋은 영향을

줄 수 있는 것이다.

"자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적" 에서는

부정적 푸페 토크를 대체하는

긍정적 펩 토크에 대해 설명한다.

의욕을 북돋고 기분을 향상시키는

펩 토크를 통해 희망적이고 활기찬

인생을 살 수 있기 위해서는

부정적 푸페 토크에서 벗어나야 한다.

"자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적"은

자존감, 업무 의욕, 장점, 의욕,

안심감을 높이고,

혐오감, 불안감, 불쾌감을 낮추는

펩 토크의 사용에 대해 다룬다.

긍정적 펩 토크로 말 습관을 교정한다면

인생을 잘 살아가는데 큰 힘이 되어 줄 것

이라는 생각이 든다.

동양북스 와 문화충전 서평단에서

"자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적"을 증정해주셨다.

감사드린다.

#자존감쌓이는말 #100일의기적 #존중받는사람 #이마이가즈아키 #동양북스 #자기계발

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야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편

야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편 - 행복한 반려묘 심리상담
이키 타즈코 지음, 나성은 옮김 / 돌배나무 / 2021년 10월

고양이 문제 행동의 원인과 해결

책을 선택한 이유

농림식품수산부는 2020년 182만 가구에서

258만 마리의 고양이를 기르고 있다는

추정치를 발표했다.

고양이를 키우는 집사들이 늘어나면서

반려묘에 대한 고민은 늘어만 간다.

반려묘 와 함께 살아가야 하는 집사들의

가장 큰 고민은 고양이의 문제 행동일 것이다.

고양이의 문제 행동의 원인과 개선 방법을

알아보기 위해 

"야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편"을

선택하였다.

"야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편"은

1장 문제 행동이 없는 반려묘도 있을까요? 

2장 반려묘가 대소변을 제대로 못 가릴 땐 이렇게!

3장 반려묘가 공격적으로 행동할 땐 이렇게!

4장 반려묘가 불안을 느낄 땐 이렇게!

5장 여러 가지 문제 행동을 할 땐 이렇게!

6장 반려묘와 행복하게 지내기 위해 이것만은 알아두자!

로 구성되었다.

1장 문제 행동이 없는 반려묘도 있을까요? 에서는

고양이가 본성에 따라 실내에서 행동하는 것이

보호자에게 문제로 인식하게 되면 문제 행동이

된다고 말한다.

문제 행동을 보호자가 원하지 않는 행동인지

이상 행동인지 살펴봐야 함을 말한다.

반려묘 문제 행동을 유발하는 질병, 스트레스,

불충분한 사회화, 환경, 유전요인,

문제 행동 교정 방법, 진료 받을 때 수의사에게

문제 행동을 정리해서 제출할 것을 권한다.

2장 반려묘가 대소변을 제대로 못 가릴 땐 이렇게! 에서는

부적절한 배설 행동과 비뇨질환,

부적절한 배설 행동과 마킹 구별,

배설 행동 관찰과 화장실이 아닌 곳에

배설하는 이유, 화장실에서 배설하도록

유도하기, 고양이가 좋아하는 화장실

만들기에 대해 이야기 한다.

고양이에게 마킹을 하는 이유,

마킹에 대처하는 요령을 설명한다.

3장 반려묘가 공격적으로 행동할 땐 이렇게! 에서는

고양이의 공격성이 강화되는 상황,

고양이의 몸짓 언어 이해의 필요성, 

개의 복종 자세 같은 고양이의 방어 자세,

몸짓 과 표정으로 공격성 판단하기,

여러 고양이를 키울 때 고양이 간 서열,

공격적 행동 예방하기, 입양시 고려할 점,

텃세 줄이기, 고양이를 공격하는 이유,

고양이의 싸움을 대처하는 방법,

고양이가 사람을 위협하거나 물 때가 있다. 

사람을 공격하는 원인, 공격에 대처하는

방법을 설명한다.

4장 반려묘가 불안을 느낄 땐 이렇게! 에서는

불안할 때 고양이가 보이는 몸짓 신호,

불안 행동의 원인, 불안에 대처하기,

고양이의 분리 불안증 해소하는 법을

안내한다.

5장 여러 가지 문제 행동을 할 땐 이렇게! 에서는

고양이가 울면서 보채는 원인과 대처,

스크래치, 마킹 대처하기,

오버 그루밍과 상동 행동의 대처,

울서킹 과 이식증 대처,

질병이나 행동 장애로 인한 활동성 증가,

지각 과민 증후군, 과잉 행동 장애 대처에 대해

이야기 한다.

6장 반려묘와 행복하게 지내기 위해 이것만은 알아두자! 에서는

고양이가 좋아하는 실내 공간 만들기,

활동적 먹이 찾기로 사냥 본능 해소하기,

순환식 자동 급수기로 수분 보충시키기,

고양이 장난감, 고양이 와 놀 때 주의할 점,

고양이 학습 이론 과 행동 요법,

문제 행동을 개선하는 페로몬 요법 과

약물 치료를 소개한다.

농림식품수산부는 2020년 애완동물을 키우는 

638만 가구 중 602만 가구가 개를 키우며, 

258만 가구가 고양이를 키우는 것으로

발표하였다.

반려 동물을 키우는 가구의 30%는

고양이와 함께 생활하고 있는 것이다.

주거 환경 변화로 고양이와 함께 실내 생활하며

고양이의 문제 행동은 집사들에게 많은 고민을

안겨준다.

"야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편"은

고양이가 대소변을 가리지 못할 때,

공격적 행동을 할 때, 불안을 느낄 때 등

다양한 문제 행동이 일어나는 원인과

대처법을 소개한다.

반려묘의 스트레스를 해결하기 위한

먹이주기와 놀아주기,

학습 이론을 활용한 고양이의 행동지도,

실내 환경 개선, 페로몬 요법, 약물치료 등

문제 행동 개선 방법을 안내한다.

고양이는 육식성 동물로 야수의 습성을

가지고 있다.

고양이는 사냥 본능으로 보호자를 사냥감으로

생각하며 포식 행동을 하기도 한다.

고양이의 영역 표시, 발톱 정리 등의 본능은

집사에게 엄청난 스트레스로 다가온다.

고양이 습성을 이해하고 고양이의 행동이

본능에 따른 행동인지 이상 행동인지

알아야 하며,

고양이의 습성이 사람과 함께 생활할 때

맞지 않는다면, 행동 요법 등을 통해

교정해야 할 것이다.

"야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편"에서는

문제 행동의 원인과 대처 방법, 교정에 대해

설명한다.

고양이의 습성에 대한 바른 이해와

문제 행동에 대한 바른 대처를 통해

사람과 고양이가 갈등을 줄이면서

함께 살아갈 수 있도록 돕는다.

고양이의 문제 행동을 야기하는

고양이의 심리 상태를 이해하고

행동을 교정하는 방법을 알아보면서

고양이를 기르면서 이상 행동으로

어떤 어려움을 겪는지, 

고양이를 기르려는 사람들이

고양이에 키울 때 어려움에 대해

알 수 있었다.

"야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편" 에서

고양이의 문제 행동의 원인이 되는

심리 상태를 파악하고 적절한 대처 방법을

알아야 하는 이유에 대해 생각해 보게 된다.

북스힐 과 컬처블룸 서평단에서

"야옹, 괜찮아질 거야! : 반려묘편"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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• #이키타즈코
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