독과 인간의 공생

독의 발견 - 동서고금을 통틀어 가장 흥미로운 독 이야기
후나야마 신지 지음, 공영태.나성은 옮김 / 북스힐 / 2022년 9월

며칠전 연예인 한명이 대량의 마약을 보유하고 있어 긴급체포되었고 이제 우리나라에도 과거의 마약청정국이었다는 시절과는 달리 다양한 방법으로 마약이 유통되고 있다는 기사를 읽었습니다.

이 책은 동서고금의 다양한 독에 대한 이야기를 사건과 독을 지닌 동,식물, 그리고 인간이 만들어낸 독극물등, 아울러 독극물을 이용한 전쟁이나 사건들을 다루고 있습니다. 독과 약은 어찌보면 동전의 양면과도 같으며 독도 잘 쓰면 약이 되고 약도 과다 복용을 하게 되면 독이 되기도 하죠.

우리가 매일처럼 마시는 커피나 차에도 카페인 성분이 들어있고 물론 담배에는 니코틴이 들어있어 건강에 해롭다는 것을 알고 있으면서도 인간은 이런 중독이 드는 것을 쉽게 벗어날수 없는 나약한 존재라는 사실도 생각해 보게 되었습니다.

동,식물은 자신을 보호하기 위해 독을 자주 사용하기도 하는데 독을 피부에 품고 있는 독개구리도 있고 독을 가지고 있는 새도 존재하고 있더라구요. 게다가 우리가 흔히 음식으로 먹거나 관상용 꽃으로 키우는 은행, 수국, 수선화등에도 독 성분이 들어있다는 것을 이 책을 통해 알게되고 좀 놀랬습니다. 독버섯이나 복어에 들어 있는 독은 들어봐았지만 꽃에도 독 성분이 있는 것은 예상밖이었다고나 할까요.

아울러 이 책에는 일본의 731부대의 독극물을 사용한 인체실험이라든지 베트남 전쟁에서 사용되었던 고엽제라든지 독일 나치가 대량 살상용으로 개발한 독가스등의 이야기도 실려 있는데 정말 생화학 테러나 전쟁은 반드시 피해야 할 것 같습니다.

클레오파트라가 독을 이용해 자살을 했다는 걸 우리가 다 들어볼만큼 독은 인류의문명과 함께 늘 사용되었고 때론 소량의 독은 질병치료의 목적으로 유용하게 사용되기도 했고 독과 약의 경계는 참 묘하다느 생각도 해 보았습니다.

그리고 이 책에는 다양한 마약의 종류에 대해서도 그 기원과 마약이 가져오는 부작용등에 대해서도 언급하고 있는데요. 현대 사회로 들어서면서 더 많은 사람이 마약에 의존을 하는 것은 그만큼 외롭고 고독하기 때문일 것이고 약물에 의존하기 보다 사람들과의 교감을 통해 빈 자리를 해결해야겠죠.

저자가 언급한 것처럼 우리는 독과 동떨어져 살고 있지않으며 어찌보면 독과 함께 살아왔다고 할수 있으며 독과의 현명한 공생이 중요해 보입니다.

공존의 길을 위한 공감과 공생의 필요성

호모 커먼스 - 유전자에서 디지털까지, 인류 빅 히스토리를 통한 공간의 미래, 한국출판문화산업진흥원 선정도서
홍윤철 지음 / 포르체 / 2022년 9월

호모 커먼스라는 용어가 생소하게 다가왔지만 공유적 삶을 지향하는 인간이라는 표현으로 이해를 할수 있을 것 같습니다. 이 책은 공동체, 공감, 공존, 공유라는 단어가 자주 등장하고 있는데 비단 인간관계에서의 공감뿐만 아니라 인간의 신체 구조내에서 뇌와 장이 공존이라든지 그리고 자연과 동물, 식물, 인간의 공존문제까지 폭넓게 그 범위를 확장하여 이야기하고 있고 4차산업혁명이 가져온 새로운 디지털 인간이 존재하고 있는 메타버스 공간까지 공간을 언급하고 있습니다.

저자가 언급한 수많은 이야기중 제게 가장 흥미롭게 다가왔던 것은 사람의 장 속에 살아가는 미생물의 이야기였는데요. 우리가 흔히 말하는 마이크로바이옴이라고 언급하고 있는 장내 인간과 함께 공존하고 있는 미생물의 중요성이 정말 놀랍게 다가왔습니다. 우리가 항생제를 남용하면서 그리고 서구화된 식생활 습관으로 식이섬유등을 예전보다 더 적게 섭취하면서 우리 장내의 미생물의 다양성도 많이 줄어들었다고 합니다. 이런 변화는 특히 거의 원시적인 삶을 살아가고 있는 밀림이나 아프리카의 부족의 장내 미생물과 비교하였을때 현저한 차이를 보여주고 있고 이런 마이크로바이옴을 면역력이 약한 인간에게 주입하여 다양한 문제 특히 정신적 질환까지 치료를 할수 있다는 것이 놀랍게 다가왔습니다.

아울러 인간의 공유문제에 있어 저자는 교육의 중요성을 강조하고 있는데요. 교육이 단순하게 어떤 지식이나 기술을 가르치는데에서 끝나지않고 공동체의 중심 역할을 하여 지역사회와 연계하여 적극적으로 커뮤니티에 구성원들을 참여할수 있는데까지 확대되어야 한다고 주장하고 있는데 이는 정말 저 역시 공감하고 있는 부분이었습니다.

코로나의 위기를 겪으면서 우리는 인간이 자연의 지배자라는 생각에 대해 다시 한번 반성하게 되었습니다. 우리가 동식물, 미생물, 바이러스등을 지배하려고 하는 과정에서 결국은 그 피해가 고스란히 우리 인류에게 되돌아온것이 되고 말았으니까요. 아울러 우리는 기후위기의 피해를 과거 여느때보다 제대로 실감하고 있으며 이 역시 우리가 공존을 포기하고 지배하려고 하는데서 자연이 우리에게 공존의 중요성을 일깨우는 것이라고 할수 있겠습니다.

인간이 초래한 위기의 공동체는 인간 사회 내부뿐만 아니라 자연과의 관계에서도 문제가 되고 있고 우리가 어떻게 자연과 함께 공존해야할지를 진지하게 생각해 봐야 할때이며 더 늦기전에 지속가능한 생태계를 보호, 보존해야하겠죠.

내 진짜 자아를 찾아보자

나는 나를 바꾸기로 했다 - 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장
우즈훙 지음, 이에스더 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 10월

이 책은 꿈과 성장에 관해 내가 가짜 자아를 버리고 진정한 내 자신으로 살아갈 것을 조언하고 있습니다. 자기 자신을 들여다보지 못하는 경우가 우린 실제로 많은 것 같습니다. 내가 선택한 삶을 살기 보다 타인의 눈에 비친 내 모습을 지나치게 신경쓰기 때문이 아닐까요?

저자는 세상에는 적응을 참 잘하는 사람도 있고 창조력을 가진 사람이 있다고 합니다.그렇다면 당신은 어떤 사람이라 할수 있을까요? 적응을 잘 한다는 것이 좋아보이는 것 같지만 이는 또한 타인의 성향이나 기호를 지나치게 의식함으로써 늘 상대방의 생각에 신경을 쓰고 자신의 주관과 관점을 견지하지 못하게 되는데 나 역시 늘 다른 사람에게 비친 내 모습이 신경쓰여 주저하고 과감한 결단을 하지 못한 적이 많았던 것 같습니다. 반면에, 창조적인 사람은 다른 사람에 맞추어 살기보다는 자신이 원하는 삶을 살고 있는 것이고 때론 이로 인해 소외감이나 우울감을 종종 느낄수도 있지만 그래도 자신의 삶을 살아가는 것이기 때문에 적응을 잘 하는 사람보다는 더 낫지않을까요?

우리가 인생을 살다보면 끝없이 만나게 되는 장애물을 그냥 피하려고 하지 말고 저자는 물처럼 정면 돌파를 시도하거나 안되면 우회할수도 있다고 조언하고 있는데요. 비록 우회해서 조금은 늦을수도 있지만 저자는 우리가 자신이 정한 목적지를 향해 나아간다는 것 자체가 중요하다고 이야기해 주고 있습니다. 물처럼 끊임없이 앞으로 나아가는 에너지를 갖춘 삶을 우리는 살아야할 것 같습니다.

가짜자아로 살아가는 것에 대해서 나는 이 책에서 가장 주목한 것은 부모의 의지와 입장이 한 개인의 자아형성에 상당히 중요하다는 저자의 이야기였습니다. 자신의 감정에 따라 진실한 자아인 진짜 자아를 찾지 못하고 아이가 거짓 자아를 가지게 되는 것은 부모가 결국은 자신의 요구를 아이에게 지나치게 강요했기 때문이며 결국 이 아아는 자신의 진짜 자아로 살지 못하고 타인에게 신경쓰고 타인의 감정을 중심으로 살아가게 된다는 것이죠. 부모는 아이들이 행복하게 살기를 바란다면 부모의 의지를 강요하지 말고 아이의 자발성을 굳건하게 믿어주는 것이 필요해 보입니다.

이 책을 읽고 난후 나 역시 그렇다면 나의 진짜 자아와 가짜 자아는 어떻게 다르면 나는 얼마나 나의 자아를 들여다 보기 위해 노력을 했는가를 자문해 보았습니다. 이제라도 내 안의 진짜 자아의 속삭임을 들어봐야겠다고 생각합니다. 그동안 가짜 자아가 내 진짜 자아인 것으로 착각하고 살아왔을지도 모르겠네요.

임원이 꿈인 직장인을 위한 책

위닝 비해비어 Winning Behavior - 리더를 꿈꾸는 직장인을 위한 ‘이기는 행동’
유인상 지음 / 니어북스 / 2022년 9월

대한민국의 성인이라면 자영업을 하지않는한 대부분이 직장생활을 하고 있을겁니다. 보통 대학 졸업후 직장에서 은퇴까지 직장에서 약 30년의 세월을 보내기 때문에 성공적인 직장생활을 하는 것은 중요하고 특히나 자신의 역량이나 품격을 잘 관리하여 마무리를 잘 하는 것이 무엇보다 중요함을 이제 저도 느끼고 있습니다.

이 책은 지금 직장생활을 하고 있으면서 앞으로 임원이 되고자하는 사람들에게는 특히나 더욱 좋은 조언을 해주는 안내서라고 할수 있습니다. 읽으면서 저 역시 직장생활에서 늘 고민했던 진급 문제라든지 이직문제라든지 제가 대하기 힘들었던 상사 문제들에 대한 실제 사례에 근거한 조언들이 들어있어 정말 이 책이 좀 더 일찍 나왔으면 더 좋았을 것이라는 생각을 해 보았네요.

저자는 새가 날기위해서는 반드시 두 날개가 있어야 하듯이 성공적인 직장생활을 위해서는 역량과 품격이라는 날개가 필요하며 품격의 경우 역량보다 더 필요한 것이라고 조언해 주고 있습니다. 예를 들어, 아무리 뛰어난 상상이지만 소통에 실패하는 불통 상사의 경우 결국 직원들의 좋은 평가를 받지 못하고 언제든지 미끄러져 내려오는 것이죠. 저 역시 직장생활을 하면서 다양한 상사를 만나본 적이 있고 어떤 상사는 정말 닮지말아야겠구나 그런 적이 있었거든요.

역량을 만들기 위해 늘 정리하고 메모하고 성찰하는 것이 저자는 필요하다고 했는데 이는 비단 직장생활뿐만 아니라 어떤 일을 할때도 필요한 태도라고 생각합니다. 정리정돈을 잘해야 그만큼 깔끔하게 일을 할수 있고 창의적인 생각이 날때는 늘 메모를 하는 것이 중요하다는 것이죠.

예전에는 업무능력의 전문성을 회사에저 제일로 선택했지만 이제 시대가 변했고 리더의 경우 소통능력과 협업능력이 더 중요시되는 시대가 된 것 같습니다. 막연하게 직장생활을 하는 것보다 직장생활도 계획을 갖고 늘 준비된 역량을 만들어가면서 동료나 선,후배와 늘 경청하고 공감하는 직장인이 되면 모두의 희망인 임원까지 갈수 있을 것이라고 생각합니다.

수많은 인터뷰를 통해 얻게 된 삶의 의미들

참 괜찮은 태도 - 15년 동안 길 위에서 만난 수많은 사람들에게 배운 삶의 의미
박지현 지음 / 메이븐 / 2022년 9월

저도 즐겨보곤 하는 다큐멘터리 3일, 그리고 유 퀴즈 온 더 블럭에서 VJ 및 다큐멘터리 일해온 저자의 책은 제목처럼 참 괜찮은 책이더라구요. 저자가 인터뷰나 일을 하면서 만난 수많은 사람들의 나름대로의 살아가는 이야기를 읽으면서 뿌듯하기도 하고 세상에는 우리같은 평범한 사람들이 정을 나누고 살아가고 있구나 그런 생각이 들었답니다.

저자의 직업상 수많은 사람들을 인터뷰해야하고 때론 부담감도 갖게되고 인터뷰를 거부 당하기도 하지만 저자는 사람들에게 그냥 질문을 던지는 것이 아닌 충분히 고민한 질문을 통해 인터뷰 하는 사람들과 가능한 교감을 하고 그들과 감정적으로 함께하고 이어지고 있구나 하는 생각을 했습니다. 단순하게 시청율을 위한 것이 아닌 사람들의 진정성을 보여주려는 저자의 노력이 너무나 아름답다고나 할까요.

우리는 보통 성공하거나 부자가 된 사람들을 부러워하지만 이 글속에 저자가 만났던 사람들은 보통 사람이고 또 죽음을 앞두거나 혼자 쓸쓸히 살아가는 사람들을 볼수가 있습니다. 기쁘면 웃고 슬프면 울고 사람이 그립고 그런 인생의 봄여름가을겨울을 들여다보는 느낌의 책이라고 할수 있죠.

그녀는 인터뷰를 통해 그녀 스스로 더 많은 것을 보게되고 그녀가 미처 생각하지도 못했던 경험을 하면서 그녀 역시 성장해 가는 것 같습니다. 때론 그녀 역시 인터뷰를 하는 사람들에게 오히려 위로를 받기도 하구요.

책을 읽으며 느끼는 점은 세상은 그래도 살만하구나 그리고 평범한 사람들의 소소한 이야기들 역시 아름답게 다가오는구나 이런 것들이었습니다. 누군가는 병마와 싸우고 잊고 누군가는 사랑하는 사람을 잃고 괴로워하고, 또 누군가는 인생의 겨울을 지나고 있고. 다큐멘터리 3일을 애청하면서 저 역시 수많은 평범한 사람들이 묵묵하게 자리를 지켜가면서 살아가고 있고 삶에는 늘 시련이 있고 누군가에게도 또 말못할 사연 하나는 있구나 그런 생각을 예전에 했었거든요.

책을 읽고 나면 용기가 생기고 희망이 보이고 절망에서 일어나게 될 것임에 분명합니다. 저자가 만났던 수많은 사람들을 우리 역시 이 책을 통해 간접적으로 만나고 그들과 이야기하고 그들에게서 조언을 받고 위로를 받는 느낌입니다.