셜리의 반찬가게

셜리의 반찬 가게
폴라 코언 지음, 김은재 옮김 / 키즈엠 / 2022년 6월

아이들은 역할놀이 참 좋아해요. 특히 가게놀이 할때는 물건은 어떤 것들이 있는지, 얼마인지 이야기하고 돈을 주고 받는 놀이에 시간 가는줄도 모르고 재미있어 하더라고요.
이 책은 이렇게 아이들이 좋아하는 가게 이야기와 어떻게 해야 물건을 잘 팔 수 있을지도 보여줘서 아이들이 공감하며 배울점이 있는 책이에요.

셜리네 가족은 새 동네에서 반찬가게를 열어 엄마의 특별한 비법으로 만든 게필테피시를 팔았지만 아무도 사려고 하지 않았어요. 게필테피시는 흰살 생선을 갈아서 달걀, 채소, 향신료 등을 굽거나 삶아 먹기도 하는 유대인 전통 요리인데 이 동네 사람들에게 낯선 음식이었거든요.

그때 셜리는 어떻게 하면 더 빠르게 만들지, 더 이쁘게 만들지, 더 세련되게 만들지 좋은 생각들이 떠올랐지만 어른들은 셜리가 너무 어려서 방해만 된다고 생각했어요.

그런데 어느날, 숙모가 아이를 낳아 어른들 모두 병원에 가게 되자 셜리는 물건을 가지런히 놓고, 보기 좋게 꾸미고, 광고도 만들었어요. 그러고는 무엇을 사든 깜짝 선물을 드린다고 쓴 종이를 가게 곳곳에 붙이고 가게를 찾은 손님들에게 게필테피시를 조금씩 나눠 주었어요. 다음날, 어떤 일이 벌어졌을까요?

엄마 아빠는 셜리를 이해할 수 없었지만 셜리의 아이디어로 깜짝선물을 받은 손님들이 게필레피시라는 낯선 음식을 맛볼 수 있게 되고 얼마나 맛있는지 알게 되었네요.
책을 통해 물건을 팔기위해 셜리가 어떤 노력들을 했는지, 게필테피시라는 새로운 음식에 대해서 알게 되었어요. 또 책 말미에 게필테피시의 레시피도 수록되어 있어 아이와 요리해 볼수 있는 시간을 갖아도 좋을것 같아요.




(출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성함)

가끔은 먹는 게 불행해

가끔은 먹는 게 불행해 - 믿을 수 없이 괴롭고, 참을 수 없이 터져나오는 나의 폭식 해방기
수연 지음 / 라곰 / 2022년 6월

가끔은 먹는게 불행하다는 말이 공감이 되서 슬프다. 세상에 맛있는 음식은 너무 많고, 먹고 싶은 음식도 너무 많은데 행복하지 않다니. 하지만 날씬해지고 싶어 다이어트를 해본 사람이라면 원하는만큼 먹을 수 없다는걸 알것이다.

다이어트 클래스를 운영하며 2천명이 넘는 회원의 다이어트 메이트가 되어 준 저자 수연은 80%가 넘는 회원들이 폭식으로 인해 고통 받고 있었다고 한다. 저자 역시 수많은 요요와 두 번의 폭식증을 경험하고, 그 동안 했던 다이어트 경험들을 들려준다.

먹어도 행복하지 않은 폭식에서 벗어나기 위한 방법으로는 첫째, 먹고 싶은 음식에 제한을 두지 않는 것이다. 먹으면 안된다는 생각이 음식을 더 특별하게 생각하게 하기 때문에 음식을 평범하게 바라볼 수 있어야 비정상적인 폭식을 막을 수 있다는 것이다.
둘째, 내 머릿속에서 '다이어트'를 없앤다. 오랜 시간 다이어트를 반복해온 사람일수록 머릿속에 수많은 정보가 있기에 다이어트가 주는 스트레스에서 완전히 벗어나야만 평범한 식사를 할 수 있기 때문이다.
셋째, 환경을 바꾼다. 다이어트에만 맞춰져 있는 머릿속 초점을 분산시키기 위해서이다. 넷째, 다른 사람과 식사를 한다. 혼자 있으면 폭식하기 더 쉬워지므로 평범한 식습관을 가진 사람들의 도움을 빌리는 것이다.

이 책에서 저자는 다이어트를 시작한다고 해서 하루아침에 180도 달라진 극단적인 식단과 빡센 운동을 실천하는 것이 아니라 자신의 식습관에서 잘못된 부분들을 하나씩 고쳐나가고, 저강도 운동으로 조금씩 늘려 꾸준히 운동하는것을 강조한다.
이 책에서처럼 단시간에 스트레스 받으며 하는 다이어트가 아닌 1년 동안 단단하게 습관을 잡아놓고 내가 다이어트를 하고 있다는 사실조차 잊을 정도로 즐겁게 다이어트를 할 수 있었으면 좋겠다.



(출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성함)

귀염뽀짝 종이장난감 오리기 & 붙이기

귀염뽀짝 종이 장난감 오리기 & 붙이기 - 엄마 아빠와 함께하는 신나는 놀이!
moko 지음 / 싸이클(싸이프레스) / 2022년 6월

집에 있는 시간이 많은 우리 아이들을 위해 내일은 무얼할까 매일매일이 고민이다. 장난감을 갖고 놀아도 곧 지루해지면 아무래도 영상을 찾게 되는데 그마저도 많이 보여줄 수도 없는 노릇이다. 이 책은 그럴때 아이들과 재미있는 시간을 보낼 수 있게 해 준다.

<귀염뽀짝 종이장난감 오리기&붙이기> 는 책이름처럼 알록달록 예쁜 색감의 색지를 오리고 붙여서 종이 장난감을 만드는데 케이크 가게, 크레이프 가게, 빵가게, 초밥가게, 붕어빵 가게 등을 만들어 역할놀이를 할 수 있다.

또 주먹밥 그림 카드, 동물 그림 카드, 요괴 그림 카드 등 같은 그림 찾기 놀이를 할 수 있는 메모리 그림 카드 만들기, 바다 친구들과 꼬마 생쥐들로 꾸민 종이컵으로 쌓기 놀이를 하고 풍선모자를 씌어 공기총 놀이도 할 수 있는 종이 장난감 만들기도 할 수 있다.

멋진 완성작을 보고 골라서 책 속에 같이 수록된 실물 크기의 도안을 따라 그리고 오려서 붙이면 재밌는 장난감이 완성된다. 도안이 있어 엄마 아빠가 고민할 필요없이 편하게 해줄 수 있고, 아직 만들기가 서투른 아이도 오리고, 붙이고, 접는 활동을 통해 소근육과 두뇌 발달에 도움이 되니 더 없이 좋은 놀이가 될것이다.

또 다양한 색지를 사용해 아이들의 색깔 인지력과 색채 감각을 키워주는 놀이책으로 덕분에 오늘은 무엇을 할까하는 고민없이 아이들과 매일매일 재미있는 시간을 보낼 수 있을것 같다.




(출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성함)

싸운 날

싸운 날 ㅣ 맑은아이 10
장희정 지음, 이민혜 그림 / 맑은물 / 2022년 6월

<싸운 날>은 심리학을 전공하고, 현재 어린이 심리 치료를 하고 있는 저자가 쓴 책이라 그런지 창작동화책이라기 보다는 싸우고 난 아이들의 마음을 보듬어 주고, 잘 해결 할 수 있게 도와주는 책 같았다.

이나랑 해랑이는 단짝 친구지만 놀다가 싸우기도 한다. 둘이 갖고 싶은게 똑같아서 짜증이 나기도 하고, 서로 하고 싶은게 달라서 기분이 상하는 등 싸움은 사소한 일에서 시작된다.
싸우는 방법도 그 이유만큼 많은데 날카로운 눈빛으로 노려보기도 하고, 뾰족한 말로 콕콕 찌르기도 한다. 싸울때는 부글부글 화가 나고, 가슴이 울렁울렁 흔들리고 눈물이 나올 만큼 속상하기도 하다.

하지만 아무리 화가 나도 때리거나 집어던지는 건 절대 안된다. 처음에는 힘들지만 화난 마음은 말로 표현해야 한다는걸 알려준다. 엉킨 마음을 풀어내는 건 참 어려운 일이지만 선생님은 먼저 말을 걸어 보라고 이야기 한다.

우리 집에는 세상에서 가장 친한 자매가 매일 싸우고 화해하기를 반복하고 있다. 서로에게 가장 친한 친구이지만 반대로 가장 많이 싸우는 사이이다. 그때마다 두 아이의 마음을 다치지 않게 하려고 가운데에서 애를 쓰지만 결국 둘이 알아서 풀어야 할 일이다.
이 책을 통해서 형제 자매 뿐만 아니라 친구 사이에서도 잘 놀고, 잘 싸우고, 잘 화해하는 방법을 자연스럽게 익혀서 싸우고 난 후에도 먼저 다가갈 수 있는 용기와 상대방의 입장을 이해할 수 있는 배려를 배웠으면 한다.




(출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성함)

알짜 영어 상식

알짜 영어 상식 - 누구나 재미있게 영어 공부할 수 있는 맞춤 솔루션 제공
장웅상 지음 / 반석북스 / 2022년 5월

성인이 되어 영어공부를 다시 하려하면 여간 힘든게 아니다. 분명 배웠던거 같은데 생각이 나지 않고 어디서부터 어떻게 시작해야 할지도 모르겠고, 시간은 왜 그렇게 없는지. 이미 시작부터 핑계가 한가득이다.

<알짜 영어 상식>은 그런 부담감에서 좀더 자유로워 질수 있도록 쉽고 재밌게 매일매일 1분씩 공부할수 있도록 구성되어 있다.
이 책은 크게 5개의 장으로 구성되어 있는데 맨 첫장은 영어가 어려운 이유로 어순, 낯선 단어, 강세와 발음, 묵음 이렇게 네 가지로 이야기하고 제 2장에서는 영어의 8품사와 문장의 5형식에 대해 예문과 함께 정리되어 있다.

제 3장은 읽기, 쓰기, 듣기, 말하기 영역으로 나누어 영어 공부 비법을 알려주고, 간단한 영단어 테스트로 나의 영어 실력을 알아 볼수 있게 하고 있다.
제 4장은 전략적으로 영어 공부를 하는 방법에 대한 이야기이고, 제 5장부터가 본격적인 하루 1분 영어공부 내용이 나와있다.

5장이 재미있는게 단어, 관용적 표현, 속담, 사자성어, 회화, 약어, 용어, 명대사, 명언 등으로 구분되어 329개가 각각 한페이지도 되지 않은 분량으로 설명되어 있어 하루 1분만이 아니라 여유 있을때는 조금 더 보아도 부담이 없어 적은 시간에 많은 공부를 할 수 있는 장점이 있다.

또 중간중간 쉬어가는 코너에서 다양한 방면의 다양한 어원, 상식들의 정보도 담고 있어 공부하는 느낌보다는 재미있는 책 한권을 보는 느낌이 들어 더 재미있게 공부할 수 있는 유익한 책이었다.



(출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성함)