같은 말이라도 마음 다치지 않게 - 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부
임경미 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2022년 11월
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누군가에게 고마움이나 미안함, 위로를 건네기 힘들 때가 있다. 흘러넘치는 마음에 비해 말이 쉽사리 나오지 않거나, 나의 감정이 어떤지 명확히 알아차리지 못해 입을 열기 어렵기도 하다.

요즘 아무 말을 아무렇지 않게 내뱉는 사람들이 많다. 그 말의 가시에 찔려 우리는 마음이 아프고 삶이 괴롭고 스스로를 미워하게 된다.

수없이 스스로를 돌아보고 많은 사람과 관계를 맺는 사람들도 말을 잘 표현하는 것은 매번 주어지는 난해한 과제이다.

이 책은 상대방으로부터 상처받은 나의 마음을 달래주는 말들, 상대의 무례함으로부터 나를 지키는 말들, 어떠한 경우에도 좌절하지 않는 따뜻한 말들, 언제나 내 편이 되어주는 힘이 되는 말들, 인생의 의미를 되찾아주는 말들을 담았다.

지금까지 서투른 마음으로 인해 누군가에게 상처받았거나 나 자신과 소중한 사람들을 다독이고 싶은 사람들의 마음을 어루만져 준다.

내가 앞으로 더욱 행복할지 어떨지가 궁금하다면 지금 내 마음속에 가득 담긴 말들을 꺼내어 보면 된다.

지금 나를 둘러싼 말과 생각이 오늘의 나를 만들고, 오늘의 나는 내일의 내가 되고, 내일의 내가 사는 모습은 먼 미래에 내가 살고 있을 모습이 될 테니까…

📚책 속으로:

나는 이런 행동은 솔직함이 아니라 무례함이며, 화끈하고 시원시원한 게 아니라 눈치가 없는 것이라고 말하고 싶다.

솔직의 범위는 내가 책임질 수 있는 선이면 충분하고, 수용의 범위는 내가 괴롭지 않은 선이면 충분하다.

P.S: 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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