건강하고 활동적인 뇌가 된다면. 우리의 중추신경인 뇌가 중요하다는 건 알지만 어떻게 만들어가고 관리해야 되는지 잘 모릅니다. 건강한 뇌의 이야기를 들어볼 수 있는 것 참 궁금합니다. 어떤 방법이 있을지 들어보고 싶습니다.