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북마크하기[100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다ｌ마이리뷰

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aenig l 2019-09-18 19:10

https://blog.aladin.co.kr/743002124/11105812

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월
평점 :
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뇌를 맑게 하고 건강하게 함으로서 생활과 건강 두마리 토끼 모두를 잡을 수 있는 방법 정말 배워 보고 싶었습니다. 뇌를 12주동안 훈련하여서 보다 나의 삶이 나아지게 하는 방법 정말 궁금합니다.

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