나는 나를 사랑하지 않았던 거야

나는 나를 사랑하지 않았던 거야 - 나를 치유하고 더 나은 우리가 되는 관계심리학
원정미 지음 / 서사원 / 2024년 9월

서로의 삶을 살면서 행복한 가족을 만들기는 생각보다 어려운것 같습니다. 다양한 이유로 싸움이 발생하고 가족이 붕괴되는 일이 종종 발생하기 때문입니다. 왜 가까운 사이일수록 관계는 어려워지는지 우리가 그 답을 찾기가 어려워 지는것입니다. 가족이지만 타인이라는 이야기를 바탕으로 풀어나가는 자기돌봄에 대한 인간관계 처방전, 원정미 작가님의 나는 나를 사랑하지 않았던 거야를 리뷰합니다.

책의 처음은 인간관계가 내 마음 같지 않은 이유에 대해 설명하는것으로 시작합니다. 시작으로 나도 나를 모르는데 누구를 이해할수 있을까로 시작합니다. 모든것의 시발점은 나를 이해하고 알아가는 것으로 시작하는것인 기본적인 방법으로 설명합니다. 상식적인 방법으로 나의 습관, 특징, 성격등이 반영되어 시작되는것을 알게됩니다. 자기 객관화라는 단어가 있습니다. 나를 천천히 관찰하고 객관적으로 바라보는 시각으로 분석하는 방법입니다.

혼자살수 없는 우리의 삶에서 다른사람들과 연결된 관계를 맺어가면서 살아가게 됩니다. 하지만 인간관계를 맺어가는 과정에서 우리는 다양한 문제를 야기하고 고민하게 됩니다. 소중한 인간관계를 맺어가고 풀어가는데 책을 통해 우리가 어떤 행동과 생각을 해야 하는지 고민하게 됩니다.

불행의 씨앗이라는 비교하기를 지양하고 내가 할수 있고 해야 하는것을 중점적으로 차근차근 시행하면서 문제를 해결하고 관계를 맺거아야 하는것을 아닐까 생각하게 됩니다.

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해방자

해방자 - 삶의 무기가 되는 멘탈, 심리의 열쇠
김원우 지음 / 모모북스 / 2024년 9월

삶을 살아가면서 중요한것중 자존감과 멘탈관리를 설명합니다. 사소한 일에 쉽게 흔들리면서 낮은 자존감을 향상시킬수 있는 방법을 고민하게 됩니다. 작가님이 스스로 진정한 변화를 이끌어 내는것이 중요하다고 생각하게 되면서 이것을 극복하는 방법을 설명하게 됩니다. 김원우 작가님의 해방자를 통해 높은 자존감, 좋은 습관을 만들어 가면서 세상과 긍정적인 관계를 맺어가는 이야기를 만나게 됩니다. 책을 첫장에서 만나게 되는 이야기는 자존감입니다. 할수 있다는 자기 확신은 자존감에서 나온다는 이야기를 통해 자존감의 중요성을 설명합니다. 스스로에 대한 자기다짐을 통해 자존감을 높이는 8가지 다짐을 설명하게 됩니다. 두번째 이야기는 회복탁력성에 대한 설명입니다. 스스로 일어설수 있는 내면의 힘을 설명하면서 어려움을 극복할수 있는 마음의 회복성에 대해 설명합니다. 포기하지 않고 새로운 기회를 도모하는 특징을 가지는 사람의 특징으로 회복탁력성을 높이는 방법으로 어려움속에서 새로운 기회를 생각하는 연습을 이야기 합니다. 책의 중간에서는 삶에서 부정적인 생각이 올라오면 어떻게 해야 하는지 가이드를 제시합니다. 삶을 살아면서 힘들고 어려움일이 없을수는 없습니다. 하지만 이것을 어떻게 극복해야 하는지 방법에 따라 다른 결과를 얻을수 있기 때문입니다. 나를 배려할수 있는 사람은 타인도 배려할수 있다는 이야기를 바탕으로 우선 나를 사랑하는 방법으로 시작하는것이 모든것의 기본으로 생각됩니다.

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2025 최적합 드론(무인멀티콥터 초경량비행장치) 조종자 자격 필기

2025 최적합 드론(무인멀티콥터 초경량비행장치) 조종자 자격 필기 - 무료 동영상 강의 제공, 한국드론조종사협회 추천도서 ㅣ 2025 최적합
박익범 외 지음 / 성안당 / 2024년 9월

한국교통안전공단에서 시행하는 드롭 조종사 자격은 드론운전에 대해 객관적인 평가를 받을수있는 방법입니다. 산업, 군사, 소방등 다양한 영역에서 사용되고 있는 드론을 활용하는 방법을 어떻게 활용하지 공부하면서 구체적으로 배울수 있습니다. 변하고 있는 항공법규, 한국교통안전공단의 출제경향등이 반영된 준비서로 어떻게 준비하면 되는지 책을 통해 배울수 있습니다. 한국교통안전공단에서 시행하고 14세 이상 사람이 응시할수 있는 드론 조종자 증명 자격시험은 컴퓨터 기반 시험으로 치르고 70%이상 득점 시 합격되는 시험입니다. 시험종료 즉시 시험을 본 컴퓨터에서 바로 확인이 가능합니다. 기출복원문제 5회를 제공하고 있어서 문제를 풀어내면서 실전감각을 향상시킬수 있습니다. 최근개정된 출제기준 및 항공법규 내용을 반영하고 있어서 드론 조종자 자격을 준비할수 있는 장점이 있습니다. 항공기상, 비행이론, 드론 운용, 항공법류에 대한 이론을 중점적으로 공부하면서 필요한 부분을 시간을 단축할수 있습니다.

이론이 바탕으로 된 조정을 하게 된다면 더 안전하고 재미있게 조정을 할수 있는것 같습니다. 특히 항공이론 및 법류는 평소에 우리가 만나보기 어려운 내용입니다. 그래서 잘 정리된 책을 바탕으로 공부하는것이 중요한것 같습니다. 저작직강 동영상 강의교제를 제공하고 있어 책으로 부족한 공부를 영상으로 보완할수 있습니다.

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MZ아빠 요즘 육아

MZ아빠 요즘육아
채현배 지음 / 프로방스 / 2024년 8월

아이들을 키우면서 어떻게 아이들과 눈높이를 맞쳐갈수 있는지 고민하게 됩니다. 아이들의 순순한 욕망과 마음을 보고 있으면 세상의 풍파를 맞은 나의 생각과 다른것을 보게된다면 순수함을 지켜주고 싶어지게 됩니다. 아이들을 키우면서 경험하고 생각한 이야기를 공유하고 있는 책, 채현배 작가님의 책, MZ아빠 요즘 육아를 리뷰합니다. 육아를 통해 지켜가는 나를 돌아보고 아이 마음이 보이고 자신의 마음을 길러지는 경험을 독자들과 공유하고 있습니다. 육아에 대한 다양한 경험은 다양한 공감을 제공하게 됩니다. 하지만 상황에 따라 공감할수도 다른 생각을 가질수도 있는것도 사실입니다.

아이들과 더불어 살아가는 경험을 통해 어린이들의 모습을 관찰하고 생각하는 시간을 가지게 됩니다. 과거와 다른 삶의 형태는 과거와 경험할수 있는 모습을 보여주고 있기 때문입니다.

아이을 키우면서 아이들에게 기다림을 알려주는 이야기는 나에게 하는 이야기로 생각됩니다. 자신이 원하는 것을 빨리 하고 싶은 욕구는 기본적인 본능에 따라 나오는 자연스러운 현상이기 때문입니다. 하지만 아이들에게 다른 사람들과 살아가는 방법을 설명하는 방법으로 기다림을 알려주는 이야기는 조금씩 아이들이 커가는 것을 보게 됩니다. 아이들 다르라는 모테소리 원리에 따라 육아하는 모습을 전달하고 있는 책으로 아이들의 개성에 맞는 교육의 중요성을 강조합니다. 아이들의 기질에 따라 맞춤 육아의 모습을 볼수 있습니다.

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고등학생을 위한 경제학 입문

고등학생을 위한 경제학 입문 [신판] - 경제 전체를 한번에 꿰뚫어 보게 해주는 최강의 입문서
오시오 타카시 지음, 정유진 옮김 / 노엔북 / 2024년 8월

우리나라에서 경제학에 대한 일반적인 교육은 미진한 부분이 많이 있습니다 그중 금융지식은 많이 떨어지는것으로 조사되는데요 자본주의 시대에서 중요한 무엇인가를 모르고 살아가고 있는 느낌을 들게됩니다. 오시오 다케시 작가님의 책 고등학생을 위한 경제학 입문을 통해 고등학생이 꼭 알아야 하는 기본적인 경제학에 대해 설명합니다.

수요와 공급, 시장 머커니즘, 돈이 도는 방법등 세금과 재정의 본질을 설명하면서 경제가 돌아가는 기본원리를 학생들이 이애할수 있도록 설명합니다. 용돈을 관리하는것이 경제학의 기본으로 생활했던 학생들이 자신의 삶을 넘어선 이야기를 만나게 될때 미래를 생각하고 설계할수 있는 시간을 가지게 되는것이 아닐까 생각하게 됩니다. 재화에 따라 다른 가격 탄력도, 수요의 가격 탄력성에 대한 설명은 기본적인 이론적 배경을 바탕으로 학생들이 어떻게 책의 이야기가 현실의 시장에서 적용되는지 알게 됩니다.

책의 수준은 고등학생이 이해할수 있는 수준으로 대학생, 성인등 경제학을 체계적으로 개념을 정리할수 있도록 구성되어 있습니다. 또한 일본 이야기를 바탕으로 일본의 경제 정책들이 한국의 상황에 어떻게 적용될수 있는지 알아볼수 있는 시간을 가질수 있습니다.

중앙정부의 책임과 금리정책을 바탕은 최근 우리가 고민하고 있는 금리정책을 생각할수 있습니다. 금리 상승기, 하강기등에 따라 변하게 되는 경제를 고민하게 됩니다.

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