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관계의 언어 - 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학
문요한 지음 / 더퀘스트 / 2023년 12월
평점 :
우리는 많은 사람들과 다양한 관계를 맺으면서 살아가고 있습니다. 사람에 따라 좋은 관계를 맺어갈수도 있고 어려운 관계를 만들어 갈수도 있습니다. 관계에 대한 명확한 해결책을 제시하고 있는 책 더퀘스트에서 출판한 문요한 작가님의 관계의 언어를 리뷰합니다. 관계에서 노력보다 중요한것은 나와 상대방의 마음을 헤아리는 것이라고 설명하는 책으로 단순한 관계를 만들어가는것 넘어서 존재하는 생각에 대해 접근하고 있습니다. 우리는 어려운 관계를 극복하고 좋은 관계로 맺어가고 싶지만 생각보다 어려운 벽을 만나는 경우가 종종 있습니다. 무너진 관계를 회복하는 방법을 제시합니다.
1장에서는 관계의 본질에 대해 고민합니다. 왜 인간관계는 아무리 노력해도 어렵고 힘든지에 대한 이야기 말입니다. 차이와 다름, 배려와 존중등 다양한 화두를 가지고 이야기를 전달합니다.
2장에서는 상대방의 마음을 헤아리면서 어떻게 하면 관계를 변화시킬수 있는지 고민합니다.애착이 심한 사람, 삐딱하게 말하는 사람, 시계만 보고 있는 사람, 갈등이 만들어지는 관계등 나의마음과 다른 상대방의 마음을 어떻게 풀어갈지 고민하고 있습니다.
3장에서는 복잡하고 다른 사람의 마음을 어떻게 헤아리고 다스릴지 고민합니다. 서로의 다름을 인정하고 받아들이면서 복잡한 관계를 풀어가는 방법을 찾아갑니다.
4장에서는 관계의 언어에 대해 제시합니다. 상대방의 말을 통해 마음을 헤아리고 적절한 언어를 선택하고 질문을 한다면 좋은 관계를 만들어가는 초석이 될것이라고 설명합니다. 사람은 연습하는 생물로 연습을 통해 너 나은 모습으로 발전할수 있다고 설명하고 저도 읽으면서 많은 부분 동의하게 됩니다.
"포스팅은 해당 업체로부터 도서를 무료제공받아 작성하였습니다."