마음챙김 미술관1

마음챙김 미술관 - 20가지 키워드로 읽는 그림 치유의 시간
김소울 지음 / 타인의사유 / 2022년 3월

*네이버독서카페 '리딩투데이'에서 지원받은 도서입니다.


요즘 스트레스가 많다. 이해되지 않는 상황들이 매일매일 닥쳐오고, 그때마다 '나의 사고방식이, 나의 가치관이 잘못었는가'라는 생각이 든다. 수 많은 사람들이 나와 같을 순 없지만, 왜 내가 틀렸다고 말하는지 이해할 수 없는 것들 투성이다.

어쩌면 나에게 필요한 건 내 마음을 들여다보고 다독일 줄 아는 그런 능력일지도 모른다는 생각이들었다. '마음챙김 미술관'을 읽으면서 내 마음을 들여다보고, 다독이는 시간을 가져야 겠다. 이 책이 끝날 때 쯤엔, 내 마음을 다스릴 능력이 생기기겠지.

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