초콜릿의 치명적 유혹

초콜릿 러버'S 소울
잭 캔필드 지음, 안진환 옮김 / 바롬웍스(=WINE BOOKS) / 2009년 10월

내가 초콜릿 사먹을 때는 화났거나 짜증 만땅이라는 말이니까 알아서 잘 해!"

그래서 항상 가방안에는 그 아가씨가 화나면 폭발하기 직전인 그 마음을 휙하니 끌어 내리기 위해 초콜릿을 넣어다녔다.
특히나 약속시간에 늦을 즈음이면 꼭 편의점에서 젤 맛있어 보이는 초콜릿을 사서 뛰어가면서 초콜릿안에 포스트잇으로 늦어서 미안하다는 글을 적어 건네주며 기분을 달래주었다...




처음 대판 싸웠을 때.. "나 화났어! 어떻게 할거야?" 란 질문에.. 말없이.. 이거 먹어 하며 책을 한권 내밀었다.
"이게 뭐야. 책을 먹으라고. 장난해!" "열어봐"

책은 겉표지만 책이지 안에는 텅빈 공간이 있었고 그 곳에는 초콜릿이 가득 들어있는 선물 상자였다. 180도 확 변해서 베시시 웃으며 미안하다는 그녀의 미소에 저절로 기분이 좋아졌다. 나란히 초코바 하나씩 입에 물고 걸어갈 때 언제 싸웠냐는 듯 다정하기만 했다.

한 친구가 초콜릿에 얽힌 재미난 에피소드 없냐고 물었더니 자기의 연애이야기를 들려주길래 적어봤다. 초콜릿은 이처럼 다툼이 있는 연인들도 다시 알콩달콩하게 만드는 재주를 가진 녀석이 아닐까?


초콜릿 러버's 소울도 친구가 커피 러버's 소울과 함께 보내준 책이다. 초콜릿을 좋아하지는 않지만...  친구가 우울하거나 짜증나거나 화날때면 꼭 초콜릿을 사먹다보니 나도 초콜릿 마니아가 되어버린듯 싶다.

친구의 에피소드는 초콜릿 러버's 소울에 실려도 될 듯한 이야기가 아닐까? 책에는 초콜릿을 너무 좋아한 아이들, 아이들 초콜릿을 뺏어먹는 엄마, 손녀손자에게도 안주는 초콜릿 마니아 할머니... 우리나라 정서와 달리 직접 초콜릿을 만들어 먹는걸 즐기는 외국인들의 이야기지만 그래도 책을 읽을 때면 초콜릿을 통해 화해한 친구의 밝은 얼굴이 떠오른다.

철저하게 현실의 모습을 세밀하게 담아 현실을 비판한다

꿈의 도시
오쿠다 히데오 지음, 양윤옥 옮김 / 은행나무 / 2010년 12월

오쿠다히데오의 소설 속에 비춰지는 우리 모습은 묘하게 비꼬는 듯하면서 유머를 섞어 마음속에 간직하고 있는 불안감이나 불신 혹은 두려움을 표현해 내는 듯했다.
특히 인더풀이나 공중그네 에서 유쾌한 이라부를 통해 무엇인가 표출시키고 웃음을 유발해 긍정의 생각을 품게 했다면 이번 신간 꿈의도시는 철저하게 현실의 모습을 세밀하게 담아 현실을 비판하는 듯 하다.



솔직히 말하면 참 지독하리만큼 현실적인 느낌이랄까?
사회복지 관련 공직자들의 형식적인 발걸음, 복지기관에 등록된 생활보호 대상자들, 평범한 사람들, 낮은 위치의 사람들, 하루하루 치열한 삶 속에서도 희망을 잃지 않는 사람들
오쿠다히데오는 책 속에서 희망을 제각기 삶을 살아가는 방식에 따라 다르게 표현해 내고 있다. 학벌도 안되고 직장도 하루하루 벌어 먹고 사는 입장에서 독거 노인들을 등쳐먹으면서까지 자신이 원하는 XX자동차를 목표로, 집한채 장만해야 한다는 목표로 살아가는 사람들, 어려운 삶으로 마트에서 몰래 음식을 훔쳐야 하는 사람들의 딱한 사정을 알면서도 동정은 하지만 타인의 삶이라 방관하는 사람....


책속 등장인물들의 모습은 찌그러진 현대 우리들의 모습이 아닐수 없다. 책속 곳곳에서 등장하는 보조 출연자들의 모습들은 직장을 구하는 대학생들, 바칭코와 캬바레에서 나이든 아저씨들에게 몸맡기는 여고생들, 하루종일 발품 팔고도 실적 없어 욕먹고도 그만두지 못하고 다녀야하는 고졸취업생의 이야기, 정치인과 조폭의 뒷거래까지...

책을 읽는 동안 참 불쾌함이 많아졌다. 일본도 그렇고 우리나라도 그렇고, 불륜고 매춘, 원조교제에 젊은이들의 패싸움과 외국인 갱들의 등장까지. 치열하게 사는 사람들, 꿈을 위해 뭐든지 하려는 사람들... 보는 내내 뭔가 울컥하는 느낌이 들었다.




희망을 꿈꾸며 타인을 챙기며 따스한 사랑을 전하며 소소하게 사는 삶의 즐거움은 이룰수 없는 꿈인걸까? 막연하게 그런 추상적이지만 이상적인 삶을 꿀꾸기엔 현실은 너무 삭막하기만 하단 생각이 들었다.
 오쿠다히데오의 건조하고 비판적인 현실의 표현이 가득 들어있는 그런 책이란 느낌이 든다.
아쉽다. 세상의 밝은 모습과 따스한 사람들의 세상이 가득하길 바랬는데....

 
 

친구가 선물해준 커피향 가득한 책한권

커피 러버'S 소울
잭 캔필드 지음, 안진환 옮김 / 바롬웍스(=WINE BOOKS) / 2009년 10월

매일 매일이 바쁘게 돌아가고 퇴근 시간도, 출근시간도 뒤죽박죽에 하루 잠잘 시간도 3~4시간도 안되는 경우가 많은 바쁜 디자인 쪽 일을 하는 친구. 그 친구에게서 전화가 한통 왔다...

"헤이~ 잘지내? 오늘 신문사 갔다가... 시간이 남아서 커피 한잔하러 왔는데 카페에 이 책이 있는거야~ 읽어봤는데 딱 그 순간 니생각 나더라... 커피 좋아하는 너한테 잘 어울릴거 같아...."

그리고 다음날 바로 나에게 책이 도착했다 (우와 빠르기도 해라 ^^;)




이책을 선물 받았을 때 당시 한창 커피에 관심을 가져 직접 커피도 볶고, 동네 카페란 카페는 모조리 섭렵하며 커피 맛도 비교하고 카페 분위기도 살펴보는 탐방까지 할 정도로 커피에 푹 빠져있을 때였다. 직접 볶은 커피를 자랑하기도 하고 새로 장만한 드립장비를 주변에 뽐내기도 하고 아무튼...  커피는 나의 하나의 자랑거리였다.

그런데.. 이책을 읽는 그 순간 솔직히' 커피 좋아한다', '커피 내려마신다', '직접 커피도 볶는다'라고 자랑하던 마음이 쏙 들어갔다. 그런 허영과 거품같은 겉치레는 비워지고 다른 따스한 무언가가 대신 채워졌다. 바로 커피 그리고 따스함, 함께하는 사람들과의 추억....

 책에는 커피를 좋아하는 사람들의 커피에 얽힌 삶과 정이 담겨져있다. 할머니가 손수 타주시던 전통 커피, 커피 한잔으로 이웃들과 친해지는 이야기, 추억속의 사랑하는 사람들과 함께 마시던 커피 한잔... 우리의 삶속에 언제나 가까이 있는 커피. 커피는 사람과 사람을 이어주고 추억을 선물해주는 하나의 매개체이다.



"깨달음은 여러가지 형태로 찾아온다. 때로는 블랙커피 한 잔으로도 깨달음을 얻을 수 있다. - 아바 이옌가르 "

"입으로 마시고, 코로 냄새를 맡는 과정 어디쯤에서 커피가 그 마법을 부리는 것이다. 어깨를 이완시키고 긴장을 쫓아주며 미소를 되찾아 주는 마법. 한잔을 다 마시는 과정에서 마음이 열린다. 그리고 때로는 마음이 치유된다. - 섀넌 우드워드"

언젠가 나도 책을 쓴다면 이런 커피와 사람사는 이야기, 삶의 소소한 일상에서 얻는 즐거움과 소중함에 대해 쓰고 싶어졌다. 이 책을 통해 커피란 나에게 삶의 즐거운 만남을 이어주는 소중한 아이템으로 자리잡게되었다.

살찌우는운동과 살빼는 운동은 다르다

스미골에서 몸짱으로 - 마른 남자들의 살찌기 대작전
강승구 지음 / 비타북스 / 2010년 11월

마른남자들의 살찌기 대작전... 스미골에서 몸짱으로...

 

스미골.. 친구녀석중에 스미골처럼 매마르다못해 너무 호리호리한 녀석이 있어 챙긴 책인데.. 녀석에게 보여주니 너무나 좋아한다.

종종 TV프로에도 나와 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 사람들의 고충을 방영해준적이 있다. 바로 그런 사람들을 위해 5개월이면 살을 찌우고 몸짱으로 탈바꿈 될수 있음을 이야기하고 있다. 

 



 

특히나 그런 사람들만 모여서 운영되는 커뮤니티에서 실험했고 경험한 사람들의 나름의 임상실험을 바탕으로 쓰여진 책이다. "5개월동안 하루도 빠짐없이 운동일지를 게시판에 올리고 매일 규칙적으로 세끼 식사와 세번의 간식을 먹을 수 있나요?"

 

이런 5개월의 꾸준함을 통해 경험한 사람들의 수기가 앞부분에 나오고있다.

 

그렇다면 실제 어떻게 해야 살을 찌울 수 있는걸까?

 

가장 중요한것은! "살찌려다 고생만하고 몸만 망친다"는 것. 제대로 된 방법을 통해 늘여가지 않으면 살이 아닌 체지방만 늘어나 마른과체중이나 마른비만으로 직행할 수 있다는 것.

 



 

우선적으로 체질적인 테스트와 자신의 체형에 맞는 운동과 약물 병행 등의 이야기가 나오고 있다. 그리고 각 근육별 운동방법이 상세하게 뒤따라 나오고 있다.

무작정 운동만 하던 친구녀석도 책을 훑어보더니 고개를 끄덕이고 있다.

"왜? 공감 많이 가냐?"

"응... 솔직히 살이 잘 안붙으니 운동 아무리해도... 뼈에 계란 붙어 있는것처럼 이상한데 살도 적당히 찌우면서 근육량을 키워가는 방법이 나와있으니 이대로 제대로만 따라하면 잘 될거 같은데...."

"그러면 되었네 해봐라"

"야.. XX 말이 그렇지 꾸준히 할수 있겠나.. 에휴"

 



 

일단 헬스클럽을 이용하는걸 권하고 있다. 초보자들은 적당한 기구와 장비를 이용해 쉽게 운동할 수 있기 때문에 식사 습관 개선 그리고 운동을 합쳐서 살찌우면서 근육량을 늘여가 마른 비만이 아닌 근육질을 몸매로 만들 수 있다고 이야기한다.

 

책의 뒷부분은 전부 운동 방법에 대해 상세히 나와있으며 각 부위별 운동이 틀리며 트레이너 없이 책을 보고 혼자서도 운동할 수 있도록 조언하고 있다. 살찌는 운동법과 살빼는 운동법이 틀리므로 모르고 무작정 헬스클럽찾아가는것보다 책을 읽어보거나 살이 찌지 않아 고민하는 사람들이 모여 만든 커뮤니티같은데서 보고 체험담을 통해 하나씩 배워가는게 가장 빠르고 저주받은 몸매를 벗어나는 길이 아닐까 싶다.

 

친구녀석은.. .살찌기 운동을 나는 살빼기 운동을 .. 각기 다른 책을 구입해 동시에 시작하는데.. 과연 누가 먼저 감량과 증량에 성공할까? ㅋㅋ 3달 뒤가 기대된다.

[100자평] [110년전통 독일 명품가전] 세버린(Severin) 에스프레소 커피머신 KA 5953

[110년전통 독일 명품가전] 세버린(Severin) 에스프레소 커피머신 KA 5953
세버린(Severin)

드립형 커피머신 대부분 워머가 없습니다. 있다해도 그렇게 따뜻하지 않구요... ^^