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치매 해방 - 알츠하이머병 세계적 권위자가 30년 연구로 밝힌 뇌 건강 프로젝트
묵인희 지음 / 21세기북스 / 2025년 9월
평점 :
✒️ 2025년 기준 65세 인구(1,051만명)의 10%(107.7만명)가 치매 노인인 우리나라 현실을 고려(2050년 15.9%로 늘어날 것으로 예상)할 때, 조기진단이 무엇보다 중요한 치매를 건강검진 필수 항목으로 추가하는 것이 전국민 복지와 예산 절감 차원에서 중요할 것 같다.
📖 교육수준이 높거나 지속적으로 학습을 이어온 사람, 직업적으로 복잡한 문제 해결을 자주 수행하는 사람, 다국어를 사용하는 사람, 적극적으로 사회활동 및 두뇌활동(독서, 악기 연주, 퍼즐 풀기 등)을 하는 사람의 인지 예비능이 높다.
📖 알츠하이머병은 치매의 60~70%를 차지, 진단후 생존기간은 4~8년, 해마의 위축, 시냅스 감소, 신경세포 손실 발생.
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