기적의 공부습관 75가지

기적의 공부 습관 75가지 - 오늘 할 일을 내일로 미루는 수험생을 위한 공부 습관 필독서
와다 히데키 지음, 허앵두 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2013년 1월

무슨일을 하던간에 사전에 계획을 올바르게 세워 규칙적으로 추진해야 한다는것은 두말할나위없이 중요하다.

하지만 대다수의 사람들이 경험하게 되거나 주변사람들에게서 어렵지않게 볼수있는 사실들을 통하여 더욱 중요한 사실을 볼수있다.

특히 반복되고 머리를 사용하여 스트레스를 받게되는 수험생들에게는 자발적인 의지가 절대적으로 필요함을 느끼게 한다.

하지만 관념적인 생각과 몸이 하나로 움직이지 못하는 현실에서 시간의 흐름속에 사로잡혀 풀어야할 과제의 문턱을 자기심리학에 입각한 정신과전문의이자 국제의료복지대학의 와다히데키교수는 이러한 문제를 사소하게 느껴질수 있는 부분으로 애시당초 습관을 길들이므로써 해결할수 있다고 그의 저서 "기적의 공부습관 75가지"를 통하여 말하고 있다.

습관을 어떻게 길들이느냐에 따라서 우등생과 열등생이 종이한장 차이라는 이야기다.

누구나 수월하게 접할수 있도록 심리학이론에 집착하지 않고 일상생활중에서 일어나거나 접하게 되는 환경을 대처하는 요령을 5part로 나누어 총 75가지 습관을 대표적으로 예를 들어 자기관리차원에서 나열해나가고 있다.

무조건적으로 의욕을 내세우게 되면 얼마못가서 지칠수도 있고 시행착오를 격을수도 있게되지만 이러한 위험부담을 원천적으로 자기관리를 철저히 하는 습관에서 비롯하여 의욕을 발생시켜 미루거나 제대로 공부하기도 전에 결과를 생각하며 걱정한다거나, 설사 의욕이 떨어져 집중력이 흩어지거나 유혹거리가 생기는 경우등 경우에 따라 멘토해주는 글들로 인간적인 심리를 자극하여 의욕을 북돋우며 공부하는 재미를 자발적으로 ..어떨때는 위기감을 갖어서라도 스스로에게 박차를 가할수 있도록 Tip을 중간중간에 박스글로 제공하여 공부에 관한것이라며는 잔소리로 여겨질수 있는부분들도 독자들에게는 나의 이야기로 생생하게 다가오게 하므로 공부중 mp3나 휴대폰을 맡아뒀던 기존방법이 자발적인 의욕에서 나온것이 아니기에 아무런 소용이 없음을 고민하던 나를 위해 쓰여진것 같은 착각을 불러 일으킬정도로 시험을 눈앞에둔 수험생들이라면 시간적인 부담없이 읽혀질수 있도록 서술되어 있었다.