연애하듯 재미있게 중국어와 썸타기

썸타는 중국어
김한나 지음 / 밥북 / 2018년 6월

여러 나라를 여행하다보면 중국인을 많이 보게 된다.

13억이라는 어마어마한 인구가 큰 이유라고 생각한다.

인구가 많은만큼 어디를 가든 중국어를 쉽게 접할 수 있다.

그리고 인구가 많은만큼

중국어를 배워야한다는 이야기도 끊임없이 지속되고 있다.

그런데 중국어가 사실 쉽지는 않다.

우리와 어순도 다르고,

무엇보다도 낯선 한자어들이 중국어를 더욱 어렵게 느끼게한다.

이 책은 이런 사람들을 위한 책이다.

연애의 썸.

누구나 설레하고 누구나 그 순간을 아슬아슬하게 즐기는

그 썸타는 시간을

이 책은 중국어를 배우는 시간으로 바꾸어 표현하였다.

그래서

<썸타는 중국어>이다.

"

중국어 문법을 쉽고 빠르게 끝내고 싶으신 분

최신 중국 트렌드를 알고 싶으신 분

색다른 중국 문화를 접하고 싶으신 분

연애가 세상에서 제일 힘드신 분 모두 함께 <썸타는 중국어>에 빠져 보시겠어요?

중국의 신조어&유행어는 덤이랍니다

"

이 책은 20강으로 되어있다.

책의 시작은 오프닝이다.

이 부분에서는 주제와 관련된 상황과 정보를 제공하고

배울 어법을 알려준다.

그리고 썸썸회화 - 본문 부분이 나온다.

썸의 상황을 재미있는 스토리와 대화로 이야기한다.

책의 좌측에는 중국어와 발음이.

우측에는 한국어로 된 해석과 단어들이 기록되어 있다.

단어와 숙어는 별도로 표시가 되어 있어서

필요에 따라 편하게 익힐 수 있다.

문법썸썸에서는

본문에서 다룬 대화를 중심으로 어법을 풀어간다.

예문을 보면서 설명하기 때문에 쉽게 이해할 수 있다.

그리고 연습문제가 제공된다.

한국어 문장과 힌트 단어를 보면서

중국어로 문장을 만들고, 앞서 배운 어휘를 사용해서 빈칸을 채워보는 방식으로 구성되어있다.

무엇보다도 책의 센스는 쉬어가기 코너이다.

진짜 중국의 이야기가 쉬어가기 코너에 재미있게 담겨있다.

중국어를 알아가면서 중국도 덤으로 알아갈 수 있는 시간이다.

쉬어가기 코너에서는 드라마, 영화, 음악, 별자리 뿐만 아니라

술자리 문화 같은 내용들도 폭 넓게 다루고 있다.

책의 회화부분은 모두 썸타는 대화 형태로 이루어져있다.

제목과 딱 맞다.

만약에 중국인과 연애를 하고 있는.

또는 연애하고 싶으신 분이라면

실전에서 바로 사용하실 수 있는 중국어 표현이 많이 담겨있기 때문에 많은 도움이 될 것 같다.

건강하게 장수하는 사람들의 평생습관, 완전 소화

완전소화 - 삼시 세끼, 무병장수 식사법
류은경 지음 / 다산라이프 / 2018년 7월

과거에 비해 먹을 것이 굉장히 풍요로운 시기이다. 

전에는 먹지 못해서 병에 걸리고 아팠다면

이제는 많이 먹어서 병에 걸리고 아픈 사회가 되었다.

내 주변에도 아토피, 대상포진 등 먹는 것을 주의해야하는 질병을 가진

사람들이 많이 있다.

우리는 왜 먹을 것이 풍요로워졌는데

여전히 먹는 것으로 인해 고통스러운걸까?

이 책을 갖기 전 생각한 이 질문은

책의 첫 장을 넘기면서 절반 정도 해결의 실마리를 발견했다.

제대로 알고, 올바르게 먹고, 건강하게 사는 법.

어쩌면 제대로 알지 못해서, 올바르게 먹지 못해서

그래서 건강하게 살지 못했다는 생각도 든다.

그럼 도대체 어떻게 해야하는 것일까?

"

다시 말하지만, 약과 병원은 여러분의 건강을 책임지지 않는다.

스스로 식사 방법을 바꾸고 영양 상태를 개선하지 않는 이상,

질병의 원인은 사라지지 않는다.

부디 이 책을 통해 자연의 순리를 이해하고,

여러분과 여러분이 속한 공동체가 모두 건강해졌으면 좋겠다.

"

작가는 책에서 제대로 알고, 올바르게 먹고, 건강하게 사는 법을 이야기해준다.

그리고 이러한 이야기를 순차적으로 하나하나 풀어간다.

1장. 나는 왜 늘 속이 더부룩하고 몸이 붓는걸까?

이 곳에서 작가는 몸 속에서 생기는 병에 대해 이야기를 시작한다.

우유가 항생제가 섞인 독이라는 이야기.

맛있는 햄버거와 치킨이 갖는 잔인한 비밀. 

가공식품 이야기.

마음의 병까지

우리가 왜 아플까?생각해보았을 때 작가가 이야기하는 원인들은

우리가 일상 생활 속에서 모두가 경험하고 있는 것들이었다.

어느 것 하나도 우리의 일상에서 멀지 않았기 때문에

그래서 우리는 그토록 아팠나보다.

이렇게 원인을 함께 알아보고 난 다음

작가는 진짜 건강법을 이야기해준다.

2장 위 건강법 : 소화가 잘되면 효소가 살아난다.

먼저는 위 건강을 챙기는 방법이다.

몸이 챙겨야하는 세 가지 리듬. 배출 주기, 섭취 주기, 동화 주기

10첩 반상 부럽지 않은 단순한 식사법 등

위 건강을 챙기기 위한 다양한 방법들을 이야기해준다.

"

내가 어떤 음식을 먹느냐에 따라 몸이 만들어내는

세포의 건강 상태도 다르다.

인스턴트식품이나 합성 첨가물이 들어 있는 식품을 먹으면

그 성분으로 세포가 만들어지고

자연 그대로의 음식을 먹으면 자연이 깃든 세포가 만들어진다.

평생 질병 없이 몸과 영혼까지 건강하게 살았던

자연주의자 헬렌니어링은 과일 35%, 야채 50%, 단백질 10%, 지방 5%를 섭취했다.

전 세계를 여행하면서도 언제나 아침은 한 가지 과일을 먹는 것을 목표로 했고,

쉽게 구할 수 있는 과일을 섭취했다.

이처럼 우리 주변에 흔하게 만날 수 있는 과일과 야채가 보약이다.

"

3장은 간 건강법이다.

어떻게 먹어야 간세포도 재생이 되는지 이야기해준다.

간이 건강하지 않으면 쉽게 피로를 느낀다던데.

식후 과일이 독인 이야기와 식전 과일이 약인 이야기.

제철 과일에 대한 이야기.

우리의 간을 회복시키는 이야기들이 이어진다.

4장은 장 건강법이다.

우리가 많이들 이야기하는 독소 제거에 대한 이야기가 이어진다.

제2의 뇌라고 불리는 장은 어떻게 해야하는지

장까지 살아간다는 유산균 요구르트에 대한 이야기까지 하나하나 짚어준다.

이렇게까지 보고 나면 드는 생각이 있다.

그래서 어떻게 하라는 것일까?

그래서 마지막 5장은

식단 관리가 쉬워지는 마음 수업과 관련된 이야기이다.

나도 모르게 먹는 습관을 고치는 방법.

내 호르몬을 알고, 나의 습관을 하나하나 바꿔가는 이야기를 이어간다.

그리고 부록에는

최고의 건강 식단이 더해진다.

어떻게 먹어야하는지 진짜 이야기를 들려준다.

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특히 과일을 먹고 식사를 하면 과당과 섬유질 때문에 자연히 밥량이 줄고 입맛이 바뀐다.

다이어트를 하는 사람도 과일은 칼로리를 계산할 필요가 없다.

과당은 소화가 빠르고 신진대사를 활발하게 해주기 때문이다.

비만과 만성피로,

특히 간 해독력에 문제가 있다고 느낀다면

지금부터라도 식전 과일의 힘을 경험해보자

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이 책에서 제시하는 다양한 솔루션들은 약에 의존하는 것이 아니다.

단순하게 정리해보자면

오전 공복 과일식과 식전 과일 섭취, 현미 생채식 위주의 한식단이 전부이다.

결국은 자연의 섭리를 따라가는 이야기이다.

우리는 살아가면서 너무나도 많은 것을 먹으며 살아간다.

우리가 먹는 것이 우리 몸에 어떠한 영향을 미치는지도 모르면서 말이다.

굳이 다 알고 먹어야한다고 생각을 하지는 않는다.

다만 우리의 건강을 생각한다면,

하나하나 조금씩 알아가면서 실천해봐야하는 노력이 필요하지 않을까 생각한다.

그래야

맛있는 음식을 배부르게 먹으면서

행복하게 살아갈 수 있기 때문이다.

마스다 미리와 함께 떠나는 아름다운 여행 이야기

마음이 급해졌어, 아름다운 것을 모두 보고 싶어
마스다 미리 지음, 권남희 옮김 / 이봄 / 2018년 7월

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아름다운 것을 많이 봐두고 싶다.

마흔 살이 됐을 때, 왠지 그런 다급한 마음이 들었습니다.

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작가가 여행을 시작하면서 남긴 첫 문장이다.

무언가 깊이 있게 공감이 되는 글이다.

내가 봐야할 아름다운 것들이 많이 있는데, 시간은 얼마 남지 않은 듯한 기분이 들 때.

그때야말로 진짜 떠나야할 때가 아닌가 생각해본다.

아름다운 것을 모두 보고 싶기에, 마음이 급해지는 그 때 말이다.

이 책의 저자는 나홀로 해외여행을 위해 패키지 투어를 신청하였다.

패키지투어에 나 혼자 참석해서 아름다운 것들을 모두 담기 시작했다.

그리고 그러한 여행 이야기를 만화와 글, 사진으로 남긴 내용이

바로 <마음이 급해졌어, 아름다운 것을 모두 보고 싶어> 이다.

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나홀로 해외여행은 어학력이 딸리는 처지인 내게 난이도가 높다.

그리고 내가 가고 싶은 곳에 매번 누군가가 같이 가줄 일도 없을 것이다.

하지만 패키지 투어라면 신청만 하면 끝.

'혼자 참가해서 청승맞아 보이려나'

이런저런 생각을 하다보니 어느새 마은한 살이.

슬슬 떠나볼 시간이 된 것입니다.

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이런 작가의 여행은 세계 여러 곳에서 이루어진다.

스웨덴, 노르웨이, 덴마크를 여행한 북유럽 오로라 여행 

독일의 크리스마스 마켓 여행

프랑스의 몽생미셸 여행

브라질의 리우 카니발 여행

타이완의 핑시 퐁등제까지

작가의 여행 스토리는 유럽과 남아메리카, 아시아까지 이어진다.

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바싹 잘 구운 소시지를 한입 깨물었다.

바삭, 하고 소리를 내며 신선한 기름이 입안에 쫙 퍼졌다.

뭐야, 이거 완전 맛있어!

너무 맛있어서 방금 왔으면서 크리스마스 마켓 또 오고 싶어!하고 생각하는 나

소시지 자체에 맛이 잘 배어서 케첩도 머스터드도 필요 없을 정도.

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작가의 이야기는 거창하지 않다.

이런 사소하고 소소한 이야기들로 가득하다.

그래서 이 책을 읽는동안에는 어렵게 무언가를 고민하거나 생각하지 않아도 된다.

그냥 작가의 일상적인 이야기를

카페에 앉아서 이야기를 듣듯이 듣고만 있으면 된다.

"

나는 여기 오기 전까지 몽생미셸을 성으로 알고 있었는데, 수도원이었다.

바위산 정상에 우뚝 서 있는 수도원을 중심으로 작은 시내가 빙 둘러가며 있었다.

실제로 이곳에 사는 사람도 있긴 하지만, 아주 소수라고 가이드가 말했다.

큰 테마파크 같다.

....

현지 가이드가 긴장감 넘치게 얘기를 해주어서 일동 '오오오'하고 감탄.

그리고 이렇게 덧붙였다.

'주교 오베르가 죽은 뒤, 그의 두개골은 이마를 꾹 누른 흔적이 남아있었다고 합니다.'

일동, 또 '오오오'

"

패키지 여행의 묘미가 바로 이런 것이 아닐까하는 생각을

작가의 글을 읽으면서 다시 느껴보았다.

작가의 이야기는 이처럼 일상적이고 소소해서

그래서 쉽고 그래서 재미있다.

또한 책의 중간 중간에 섞여 있는 만화는 책을 읽는 가운데 편안함을 선물해준다.

글로만 가득한 것이 아니라 책 중간에 실려 있는 오아시스와 같은 느낌이랄까.

어찌되었든 여백도 많고,

그래서 더욱 여유 있어보이고,

깔끔한 만화가 덧붙여 있어서

더욱 앙증맞아보이는 편집이

이 책이 주는 큰 매력인 것 같다.

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패키지 투어에 혼자 가는 것은 뜻밖에 쾌적했다.

1일 관광을 마치고 돌아온 호텔방.

일기도 쓰고 그림엽서도 쓰고 빨래도 하고.

그리고 혼자 이런저런 생각도 정리했다.

...

내 40대는 아직 조금 남았다.

패키지 투어, 좀 더 다녀보고 싶은 기분.이랄까.

몇 살이 되어도 계속 갈 수 있을 것 같은 기분이 든다.

"

작가의 마지막 글을 읽으면서 나의 모습도 생각해보았다.

나도 작가처럼 마음이 급해지기 전에.

그 전에 아름다운 것을 모두 보고 싶은 마음으로 움직여야하지 않을까 생각이 든다.

그러기 위해서

이 책에서 묻어나오는 작가의 이야기에 좀 더 귀 기울여봐야겠다.

<마음이 급해졌어, 아름다운 것을 모두 보고 싶어>라는 생각이 들도록 말이다.

나를 바로세우는 사마천의 문장들, 인간의 길

인간의 길 - 나를 바로세우는 사마천의 문장들
김영수 지음 / 창해 / 2018년 6월

세상에는 좋은 책들이 너무 많다.

그리고 나를 깨우치고 바로 세워주는 글들도 많다.

그 중 하나는 우리에게 '고전'이라는 이름을 갖는 책들이다.

오래될수록 더욱 빛을 발하는 책들.

사마천의 글과 문장도 고전에 해당한다.

시간이 지날수록 더욱 빛을 발한다.

특히나 그가 사람들의 조롱에도 불구하고

궁형을 택하면서 썼던 <사기>는 그야말로 명작 중 명작이라 할 수 있다.

도덕적 잠언이나 당의정이 아닌 <사기>.

역사책인 이 책이 우리에게 어떤 의미를 주길래

책의 저자는 <사기>를 통해 나를 바로 세울 수 있다고 이야기하는걸까

"

생각의 길이 달라지면 내가 달라지고,

내가 달라지면 인간관계의 길이 달라지고,

인간관계의 길이 달라지면 세상을 보는 눈이 달라지고,

나아가 인생의 길이 달라질 수 있다.

그러려면 글도 말도 생각도 익어야 한다.

또한 시간과 적절한 공간이 필요하다.

그런 점에서 이 책이 독자들에게 <인간의 길>이라는 크고 무겁지만

마주할 수밖에 없는 주제에 대해

진지한 사유의 공간을 마련해줄 것이라 생각한다.

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이 책은 사마천의 문장들을 주제에 따라 묶어두었다.

1장. 어떻게 살아갈 것인가

2장. 세상을 어떻게 바라볼 것인가

3장. 나를 어떻게 드러낼 것인가

4장. 사람들 속에서 어떻게 행동할 것인가

목차를 보면 알 수 있듯이

책의 문장들은 모두가 우리가 살아가는 삶과 직결되어있다.

역사 속 그의 문장들을 통해

우리의 삶을 바로 세워보는 시간을 가질 수 있다.

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인생은 양자택일이 아니다.

수많은 선택과 그에 따른 결단이 우리 앞에 놓여 있다.

우리는 그 중에서 하나 또는 여럿을 자기 의지대로 고르고,

그 선택에 책임을 지며 살아간다.

여기에서 중요한 것은 나약한 객관이 아니라 확고한 주관이다.

객관이라는 실체 없는 그늘에 숨으려 하지 말고

투명한 주관에 의지해 자신의 운명을 개척해 나가야 한다.

세속적 가치 판단이나 기준이 아닌

'인간의 자유의지'라는 근원적이고 초월적인 본능에 느낌표를 찍을 수 없을까?

사마천이 백이와 숙제 이야기를 열전의 처음에 올린 까닭은.

어쩌면 백이와 숙제가 택한 죽음에 이르기까지의 삶의 과정에 방점을

찍었기 때문일지도 모른다.

"

너무나도 유명한 백이 숙제.

그 이야기를 보면서 작가는 우리 가운데 주어지는 삶의 의미를 함께 이야기해준다.

이런 과정들 하나하나가 책의 곳곳에 묻어난다.

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문정경중은 글자가 나타내는 의미 외에 다른 의도를 내포한 대표적인 고사성어다.

글자 그대로라면 솥의 무게를 묻는다가 되지만,

타인의 능력, 지위 등에 의심을 품고 그 책임을 추궁한다는 의미가 담겨 있다.

그뿐 아니라 최고 권력을 향한 욕망, 대권이나 권력의 향방을 묻는 비유적 표현이기도 하다.

이 고사성어는 춘추시대 초나라 장왕과 관련되어 있는데

<좌전>에도 같은 내용이 나온다.

또한 솥의 무게를 묻는 속셈이라는 뜻의 문정지심이란 성어를 파생시켰다.

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책에는 옛 일화와 함께 그 일화에서 나온 고사성어.

그리고 그 고사성어가 갖고 있는 의미도 함께 이야기해준다.

우리가 일상적으로 사용하는 말 가운데 숨겨 있는 진짜 의미를 알아가다보면

그곳에서도 삶의 길을 하나하나 발견하는 재미를 느끼게 된다.

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황금에도 흠이 있고 백옥에도 티가 있다.

일에는 서둘러야 할 것이 있고 천천히 할 것이 있으며,

물건에는 걸리는 것이 있고 또 의지하는 것이 있다.

그물에는 촘촘한 것이 있는가 하면 성긴 것도 있다.

사람에게는 귀하게 여길 것이 있는가 하면 그렇지 못한 것도 있다.

어찌 한결같이 딱 맞아떨어질 수 있으며

물건이 모두 완전할 수 있겠는가?

하늘조차도 완전하지 못하거늘

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완벽한 것은 없다는 사마천의 글.

이 세상에 완벽한 것이 어디 있겠느냐만은

완벽한 것이 없기에 더 멋진 삶이 아닌가 생각해본다.

진짜 <인간의 길>을 고민하면서

나만의 완벽을 찾아갈 수 있는 기회가 주어지기 때문이다.

테마와 코스를 한 눈에! 두마리 토끼를 동시에 잡는 하와이 여행, 무작정 따라하기

무작정 따라하기 하와이 - 오아후.마우이.라나이.빅아일랜드.카우아이, 2018-2019 최신판 ㅣ 무작정 따라하기 여행 시리즈
박재서 지음 / 길벗 / 2018년 7월

하와이! 

모두가 한번 정도는 가보고 싶어하는 최고의 휴양지이다.

물론 화산 폭발로 인해 매력이 떨어졌다라고 말하는 사람들이 있기는 하지만,

그럼에도 불구하고 여전히 하와이는 놓칠 수 없는 여행지이다.

그런 하와이를 조금은 색다르게 여행하는 방법

그 팁을 <무작정 따라하기 - 하와이>편에서 경험할 수 있다.

이 책은 조금 특별하다.

일반적인 책과 다르게 분리가 되어있다.

1권이 2권이 되는 경험을 하게된다.

1권의 내용은 하와이를 미리보는 테마북이다.

테마북에서는 하와이의 다양한 여행 주제들을 소개해준다.

자신의 취향에 맞는 테마를 찾아볼 수 있다.

그리고 그곳에서 찾은 테마는 2권의 페이지와 즉각적으로 연동된다.

여행 계획을 나의 스타일에 맞게 쉽게 세울 수 있는 것이다.

테마북에서는 먼저 하와이의 스토리를 접할 수 있다.

하와이 여행 일정을 잡기 위한 캘린더부터

하와이의 역사, 문화, 경제, 종교, 영화 등 하와이에 대한 기본 배경지식.

그리고 하와이에서 봐야할 것들, 체험해야할 것들, 먹어봐야할 것들, 

쇼핑해야할 것들, 낭만적인 리조트들이 소개가 되어있다.

이러한 하와이의 스토리를 접하고 나면

본격적인 테마별 이야기가 펼쳐진다.

우선적으로 볼거리들!

뷰 포인트, 일몰 명소, 일출 명소, 역사 명소, 드라이브 코스,

지도 끝 명소, 해변 명소 등 다양한 볼거리들을 테마로 선정하여 소개해준다.

체험형 테마도 있다.

스노클링, 서핑, 익사이팅 어드벤쳐, 트레일, 테마파크와 박물관, 셀프 웨딩, 축제 등등

그리고 먹을 것

로컬 푸드, 스타셰프 레스토랑, 전망 좋은 레스토랑, 가족 레스토랑

스테이크 하우스, 브런치 레스토랑, 아시안 푸드 레스토랑, 스낵과 디저트

하와이 커피, 클럽과 바, 라운지까지

다음은 쇼핑형 테마

하와이 스타일 아이템, 하와이 뷰티 아이템, 하와이 기념품

알라모아나 센터, 아웃렛, 슈퍼마켓, 재래시장

하와이가서 캐리어를 사가지고 캐리어 안에 구입한 물품들을 채워올 정도로

쇼핑하기 좋은 하와이. 그 명성에 맞게 쇼핑형 테마는 정말 세세하게 구성되어있다.

마지막으로는 리조트.

휴양지 답게 럭셔리 리조트, 인기 호텔, 저렴한 호텔, 콘도미니엄&호스텔까지

이렇게 테마북은 화와이 이야기를 들은 이후에

5가지 테마로 구성되어있다.

독자는 그냥 자신의

여행 스타일에 맞게 테마를 선택할 수 있다.

여행 테마를 선택하였다면

이제 2권의 코스북을 통해 여행 계획을 세우면 된다.

2권의 코스북은 지역별로 나눠져있다.

무작정 따라하기 코스가 구성되어 있는데

아무런 계획도 없이 여행을 가는 스타일이라면.

또는 너무나 바빠서 여행 계획을 세울 수 없는 사람이라면

그냥 2권의 코스북에 나오는대로 무작정 따라가는 것도 여행의 한 재미가 될 것 같다.

오하우, 마우이, 라나이, 빅아일랜드, 카우아이까지

하와이의 코스가 구석구석 소개되어있다.

무작정 따라하기는 단계별로 안내된다.

1단계는 어떻게 가야하는지 바라보고

2단계는 교통편을 한눈에 바라보고

3단계는 지역을 한눈에 바라보고

4단계는 추천 여행 코스를 바라보는 형태이다.

특별한 준비 없이 단계별 안내만 따라가도 하와이를 충분히 즐길 수 있을 것 같다.

이 외에도 이 책은 기본적으로 여행 가이드북이 갖춰야할 내용들은 충분히 갖추고 있다.

여행지에 대한 기본 안내와 소개, 교통편, 이용하기 위한 방법들과

다양한 사진 자료들까지 말이다.

하지만 이 책이 주는 특별한 매력포인트라고 한다면

바로 테마북과 코스북.

분리형 가이드북이 아닐까 싶다.

여행을 준비해서 가는 사람에게도

여행을 급하게 떠나가는 사람에게도

계획적인 사람에게도

계획이라면 진저리가 나는 사람에게도

모두에게 적합한 하와이 여행 가이드북.

이 책을 통해 하외이를 제대로 경험해보는 순간을 기대해본다.