[100자평] 체질이란 무엇인가

체질이란 무엇인가 - 주원장의 8체질 이야기, 개정증보판
주석원 지음 / 세림출판 / 2016년 1월

물만마셔도 살이 찌는 체질이라는 말이 있는 것처럼 자신의 체질을 확실히 아는 것이 중요하다고 생각이 듭니다. 작은병을 달고 사는데 이제는 그 병을 벗어나고 싶습니다. 체질을 알 수 있게 사례와 연구가 풍부해서 정말 좋습니다!

[100자평] 드론 사용 설명서

드론 사용 설명서
애덤 주니퍼 지음, 김정한 옮김, 장문기 감수 / 라이스메이커 / 2015년 12월

취미로 드론을 샀지만 제대로 활용을 못하고 있습니다. 조종도 힘들고 아는 것이 없어서 고장이 나면 어쩔까 노심초사하는 마음도 큽니다. 드론 초보자가 보면 정말 좋을 것 같아요. 최고의 드론 교과서!

[100자평] 스트레칭이면 충분하다

스트레칭이면 충분하다 - 아침 5분 / 저녁 10분
소피아 박서희 지음 / 리스컴 / 2016년 1월

앉아서 일을 오래 하다보니 라운드숄더가 되어 버려서 잘때도 너무 힘들더라구요. 스트레칭만 자주 해줘도 좋다고 하는데 방법을 찾기가 힘들었어요. 그러나 이책은 사진으로도 자세히 나와있어서 스트레칭과 자세교정에 정말 좋을 것 같아요. 최고의 스트레칭 교과서!

[100자평] 내가 찾은 료칸

내가 찾은 료칸 - 맛보다, 즐기다, 쉬다
가시와이 히사시 지음, 박미정 옮김 / 시그마북스 / 2016년 1월

일본에 자주 놀러 가는데 료칸은 한번도 못가봐서 아쉬웠어요. 정보를 찾기도 은근 힘들더라구요. 이번 봄이 오기 전에 일본에 한번 더 갈 생각인데 이 책을 통해서 료칸에 대한 정보를 많이 얻고 가려구요! 최고의 료칸 안내서!

[100자평] 커피 중독

커피 중독
아네트 몰배르 지음, 최가영 옮김 / 시그마북스 / 2015년 1월

커피를 어느 잔에 마실지 상상하는 것도 기분이 좋네요. 적당한 커피는 몸에도 좋다고 하니까 많이 마시다가도 좀 줄이려고 노력중이긴 합니다. 전세계의 커피가 다양하게 나와 있어서 커피를 공부하는 데에도 핵이득이네요. 내 인생 최고의 커피 책!