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북마크하기[100자평] 하루 세 줄, 마음정리법ｌ남기고 싶은 책

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줄라이북 (이메일 보내기) l 2015-12-01 15:24

https://blog.aladin.co.kr/740470138/7987621

하루 세 줄, 마음정리법 - 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전
고바야시 히로유키 지음, 정선희 옮김 / 지식공간 / 2015년 11월
평점 :
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하루 세줄로 스트레스를 풀 수 있을 거라 생각을 못했는데 전에 보다 잠도 잘 자고 중간에 깨는 것이 많이 없어졌어요. 요즘 육아 스트레스 때문에 정말 잠 을 못자는 날이 더 많았는데 이제 좀 살만해졌네요. 정말 강추 합니다!! 꼭 써보세요. 하루 세 줄!

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