당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라 나를 이해하고 남을 이해하라

당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라 - 삶의 난제를 명쾌하게 풀어내는 ‘빼기’의 방정식
푸수 지음, 장려진 옮김 / 더페이지 / 2024년 7월

처음에 큰 끌림이 없이 손에 집혀서 간단히 보려고 가져온 도서인데요

도서의 첫인상은 그저 그런, 남들 하는 똑같은 이야기나 하는 자기계발서 정도 되겠지 싶었어요

그래서 큰 의미도 두지 않고 메모도 하지 않고 슥슥 넘기면서 보다가, 중간쯤까지 읽다가 갑자기 <아! 이건 이렇게 넘기면 안된다!>라는 생각이 들어서 다시 처음부터 꼼꼼히 메모를 하면서 읽어내려간 도서입니다

도서의 내용은 우리가 인생을 살아가면서 휘둘리지 않고 중심을 잡아야 하는 가치들, 그리고 심플리즘을 통해 소모적인 삶에서 벗어나는 법을 여러 문인들과 유명작가, 사상가들의 문언을 가져와서 논리적으로 엮어내고 있습니다

내용 중간중간에는 유명인사들의 문언 뿐 아니라 심리학의 내용도 적절히 배합이 되어서 설명하고 있어서 정말 좋은 도서일 것 같아요

스포일러가 심하게 되지 않는 순에서 2가지 정도만 소개를 드리면요

좋은 관계는 아무리 많은 이야기를 나눠도 지치지 않고 서로 마음이 편안하다

반면 관계 유지가 힘겹게 느껴진다면 그건 분명 잘못된 관계다

잘못된 관계가 이어지면 결국 사이가 나빠지고 무력감은 배가 된다

그러니 이제라도 손을 놓고 좋았던 감정만 남기는 게 훨씬 현명한 선택이다

우리는 세상을 살아가면서 잘못된 이야기들을 <명언>으로 착각하고 휘둘리는 경우가 많습니다

그래서 책을 많이 봐야 하고, 책을 많이 봄으로써 조각나있는 파편적인 명언들의 더 깊은 내용을 해석해서 가슴에 새길 수 있는 것이죠

예를 들어, <인맥은 많을수록 좋다! 주위에 많은 인맥이 있을수록 성공의 가능성이 더 커진다>라는 말이 있죠

실제로는 이렇지 않다는 점을 도서에서 이야기하고 있습니다

우리는 주위에 집중할 수 있는 사람을 골라서 사귀어야하고

그리고 사교 자리에 나의 모든 에너지를 빼앗기는 것은 고독 중에 연구와 갈고닦음으로 내 실력을 올릴 수 있는 기회를 박탈당하는 것이라 설명하고 있습니다

옳고 그름을 놓고 승패를 겨루는 것은 무의미한 시간 낭비에 불과하다

다른 사람과 언쟁하는 시간을 차라리 자신의 가치를 올리는 데 활용하는 것이 유익하다

옳고 그름은 영원히 주관적일 수밖에 없기 때문이다

사실 이 도서에서 가장 감명깊게 읽은 부분입니다

뻔한 이야기가 아니냐고 코웃음 치는 분들이 있을지 모르지만, 사실 우리는 현생을 살면서 위의 조언을 잘 실천하지 못하고 본능에 이끌려 살아갑니다

성인이 되는 것은 상대방의 말을 끝까지 들어줄줄 아는 관용이자, 다른 사람이 틀린 이야기를 해도 그것 역시 당신의 의견이니 틀린 말은 아니다라고 인정해줄 수 있는 포용능력입니다

인간관계에 큰 어려움을 겪는 분들, 완벽주의자, 고민이 많은 분들은 해당 도서를 통해 큰 인싸이트와 행복한 삶으로의 큰 발걸음을 내딛을 수 있을 것이라 생각해봅니다

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나는 제발 영어를 길게 말하고 싶다 영어 혁신

나는 제발 영어를 길게 말하고 싶다 - 외우지 않고 붙이면서 만드는 영어 공부법
장정인 지음, 네이슨 감수 / 두드림미디어 / 2024년 7월

오늘 리뷰할 도서는 <나는 제발 영어를 길게 말하고 싶다>라는 도서입니다

영어에 대한 이야기를 하기에 앞서서, 뜬금 없어 보이지만, 저는 우선 일제강점기와 독립 이후의 이야기를 해보려 합니다

우리나라에 수많은 영포자를 만들고 해외여행을 떠나기 무서울 정도의 외국어 공황증을 유행시키고, 천편일률적으로 사회적인 영어사교육 유행, 영어유치원 유행과 그로 인한 현 부모세대들의 은퇴 미준비의 처절함까지 만들어낸 것은 무엇일까요?

도서에도 나오지만 이 모든 것은 다 일제강점기와 큰 영향이 있습니다

일제강점기와 전후에 바로 현 부모세대가 중고등학교에서 배웠던 영어교습법이 자리를 잡은 것이 문제의 씨앗이었던거죠

역사를 떠나서, 일본인들이 연구하고 시민들에게 전파한 영어교육법은 마치 부실건축물처럼 전문성이 부족하고, 간단한 논리를 복잡한 용어로 꼬아놓은 오류덩어리에 불과했습니다

그 일본의 교과 시스템을 그대로 한자/한글 변환식으로 바꾸어 들여온 것이 바로 <아직까지도 선택이 되어 교과과정에 사용이 되는 X문 영문법식 영어>입니다

도서를 읽기 전에는 제목만 보고 이런 생각을 했습니다, "뭐 기껏해야 관계대명사절이나 관용부사절 몇개를 붙여서 길게 늘이는 방법을 설명하고 있겠지, 얼마나 잘 설명하나 보자"

그런데 도서를 읽고 난 이후의 감상은, "이 도서는 당장이라도 더 많은 예문을 보충해서 대한민국의 공식적인 영어 교과서로 올려야 한다"입니다

이 도서는 기존의 일본식의 삐뚤어진, 어그러진 영문법 교과서를 통으로 수정을 하여 영어의 모든 문법의 개념을 다시 세우고 있으니, 거꾸로 뒤집혔던 영어를 제대로 똑바로 세워놓은 교과서라 해도 과언이 아닐 정도라는 점

기존의 일본교육식 영어에서 우리를 <영어포기자>로 이끄는 잘못된 개념을 여러가지를 제시를 하고 바로 잡아주고 있는데요

그 중에 3가지만 예를 들면 3문형 중 과거분사의 오역에 대한 부분, 그리고 영어에서의 명사의 역할, 그리고 문장 통암기에 대한 부분입니다

스포일러가 될 수 있어서 나머지 내용은 직접 도서를 보고 다시 영문법에 대한 뼈대를 다시 세우시는 것이 좋겠다는 생각이 듭니다

여러분도 도서를 읽으면서 이런 생각이 들꺼예요

"아~~~ 이래서 우리가 성문영문법 책을 보면서 답답함을 느꼈던 거구나, 이래서 우리가 영어를 중간에 포기할 수 밖에 없었던 거구나"

결국 중요한 것은 영어던 일어던 중국어던 어학은 <정공법>이 중요합니다

많은 시간을 들여 많은 문장을 접하고 직접 말해보고, 절과 구와 어휘의 연결 중에 어색함을 느끼고 수정하는 과정 중에 실력이 향상됩니다

하지만 이 많은 시간을 얼마나 제대로 된 스탠더드 교육법 아래서 고생을 줄이는지가 포인트가 된다 생각하구요, <나는 제발 영어를 길게 말하고 싶다> 도서가 그 이정표가 될 수 있는 <99% 의 완벽>을 선사해줄 수 있는 도서라는 점을 강조하고 싶습니다

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소심한 중년은 안전한 투자에 끌린다 아까운 씨드머니 버리지 마세요

소심한 중년은 안전한 투자에 끌린다
안상현 지음 / 대경북스 / 2024년 7월

우리는 왜 일을 할까요?

우리는 행복을 위해 일을 합니다

아이들에게 더 좋은 교육을 주기 위해서, 그리고 더 많은 여행을 다니기 위해, 그리고 더 좋은 차를 타기 위해 일을 하기도 하죠

하지만 아이가 독립하고 더 이상 일을 하지 못하는 시점에 다다를때의 우리의 종착역은 거의 비슷합니다

바로 <안정적인 노후>를 위해 우리는 돈을 모으고 투자를 하게 됩니다

하지만 실상은 어떤가요? 늘어가는 노인빈곤율과 노인자살율을 포함해 제대로 된 경제 상식이 없다면 <열심히 일해서 돈을 모으는 것>만으로는 우리는 안정적인 은퇴후를 도모할 수 없다는 사실을 알게 됩니다

주식은 공부를 하면 된다!라고 핏대 세우며 외치는 도서나 유튜브 채널들이 차고 넘치지만

실제 주식에 관련된 도서를 20권도 넘게 노트를 만들어 정독하고 기록하고 실행하고 복기하며 지난 3년을 주식장에서 분투한 저의 현재 스코어는 투자금 대비 +9%p를 기록하고 있습니다

그나마 마이너스 수익율을 기록하는 전체의 40%에 들어가지 않는 것이 다행이라 생각하지만, 또 하나 처절하게 느낀 것은 주식은 절대 공부나 예측을 통해 이룰 수 있는 공간이 아니다라는 점입니다

할 수 있는 모든 주식 투자법은 다 적용을 했던 것 같아요

스윙투자를 위해 재무제표를 통해 매출총이익 기준, 그리고 영업이익, 부채율, 유동율까지 보면서 상폐 위기가 있는 주식들은 기본적으로 다 걸러내고, RSI나 OBV, 매물대 분석 등의 보조지표를 통해서도 세력이 이탈과 진입 시점 등등을 나름 분석하고 대응했습니다

퀀트투자, 스윙, 터틀트레이딩까지 모든 방법을 하나하나 시험을 해보는데 결국은 그 어떤 것 하나 높은 승률을 보장하는 것이 없더라구요

하루 날 잡고 최근 10년의 각 지수의 등락율을 복붙하고 비교를 해보고 엄청난 배신감을 느꼈습니다

최근 10년간 나스닥은 거의 5배 이상의 상승율을 보였구요, 일본 닛케이 지수는 약 3배의 상승율을 보인 반면 우리나라의 코스닥이나 코스피는

2배에도 한참 모자란 1.5배? 1.6배에서 그치고 있습니다

결국은 이론을 아무리 설명해도 똥인지 된장인지 찍어먹어보고 현타를 맞아봐야 안다는 것이 제 이야기었던거죠

이때 우연치 않게 읽게 된 도서가 바로 이 <소심한 중년은 안전한 투자에 끌린다>입니다

지난 2년이 갓 넘는 주식투자를 통해서 개인적으로 느낀점은 약간 정화해서 표현을 하면 <매일 쏟아져 나오는 주식테마 책팔이들에 대한 조소섞인 비웃음>이 가장 클것이구요, 그리고 <아직 인생의 반도 살지 않은 이 시점에 진실을 알게 되었다는 것에 대한 안도>입니다

이 도서의 제목은 <소심한 중년은 안전한 투자에 끌린다>인데요, 사실 틀렸습니다

<소심한 중년은 안전한 투자에 끌린다>가 아니라 <투자의 방법은 오로지 미장 TOP RANKER 주식 추종 ETF펀드 투자> 뿐이다가 맞습니다

도서를 모두 읽고 나서 저는 바로 행동에 옮겼습니다

국장에 투자했던 자산을 모두 빼서 오늘 바로 TIGER 미국 나스닥 100 ETF에 10%를 넣었습니다

마침 최근 트럼프 이슈로 인하여 나스닥 100 지수가 많이 떨어진 것이 그나마 안도감을 줍니다

물론 도서에서는 하락장을 기다려서 넣는 것은 알지 못하는 일이다라는 것에 동감을 하지만, 주기마다 오는 하락장이 한차례 올 것이라 생각해서, 장이 조금씩 떨어질때마다 추가 물타기 식으로 자금 100%를 반도체관련 ETF 및 나스닥 100 ETF로 나누어 투자할 예정이구요

향후 지속 자린고비로 모은 돈은 전부다 적립식으로 모아갈 예정입니다

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당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 더불어 사는 지혜

당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 - 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵
박용철 지음 / 유노책주 / 2024년 6월

누군가가 감정을 관리하고 남에게 상처주지 않는 법을 가르쳐준다면 아마도 우리 세계는 10%만큼이라도 더 행복하고 살기 좋은 세상이 되지 않을까 생각하곤 합니다

하지만 역시나 심리학/정신병리학의 영역은 개개인들이 접근하고 이해하기에는 상당히 어려운 영역입니다

그래서 일반 대중들은 마음을 이해하는 것은 <어렵다>로 밀어놓고, 눈 앞에 보이는 이익을 위해, 살아가기 위한 돈만 바라보며 고군분투합니다

물론 돈은 중요합니다!

차갑고 공감을 받지 못하는 약육강식의 비이성적 사회에서 남의 업신여김과 괄시를 받지 않는 진정한 <자유인>이 되기 위해서는 물론 돈이 우선적으로 필요하지만, 돈이 전부는 아님은 온갖 사랑과 영예를 한몸에 받다가도 하루 아침에 나락으로 떨어져서 만인의 타겟이 되는 셀럽이나 인플루언서, 연예인을 보면 공감할 수 있는 부분이라 생각합니다

그래서 저는 그렇게 생각합니다

열심히 벌어서 아이의 뒷바라지를 하고, <자유인>으로의 삶을 도약을 하는 동시에 <내 마음의 안정감>을 찾는 일 역시 중요하다!

물론 개개인의 성향이나 성격은 다를 수 있지만, 개인적으로 반복적으로 느끼는 감정적 불편함과 억울함, 기분 나쁜 감정들은 개인적인 정서적 차원에서도 <암>이나 다를바 없고, 이는 주위 가족이나 친구들 사이에서도 상대방에게 부정적 감정을 퍼뜨리고 여러 사람을 힘들게 만들기 때문에 최대한 그 악의 끈을 끊어낼 수 있도록 노력을 하는 것이 옳다 생각합니다

도서 내에는 자신과 타인을 괴롭히는 여러 유형의 예시를 나열하고 있습니다

그 중에 몇가지 특별히 공감되는 내용이 있어서 가져와 봤습니다

나는 사실 뛰어난 인물이 아닌데 운이 좋아서 이 자리에 있는 것이다! 얼마 안가 모두 들통날 것이다

이런 생각이 바로 전형적인 사기꾼 증후군의 모습입니다, 내 경력과 숨겨왔던 비밀들을 모두가 알아차릴 것 같다는 생각으로 나타납니다

도서에서 극공감을 했던 부분은 이분법적 사고에 대한 부분입니다

학계가 아닌 우리 일반인들의 삶에서는 <흑백논리>라고 부르는 것이죠

선과 악, 민주당과 공화당으로 나누어 극단적인 사고 판단을 하는 사람들에게는 공통점이 있습니다, 어린 시절 우리가 태어나서 케어를 받으면서 자라는 과정 중에 경험한 감정의 소용돌이들, 그 과정에서 반드시 거쳐야 했던 <혼합의 과정>을 거치지 못한 많은 우리들의 정서적인 장애입니다

이런 이분법적인 사고는 심한 경우는 사회를 단절하고 방 안에 틀어박혀 사는 히끼꼬모리를 양산하기도 하고, 사회적으로도 지난주 뉴스에 있었던 트럼프 대통령 연설 저격과 같은 중대범죄까지도 일으킵니다

세상은 하얀색과 검은색만 있는 것이 아님을 우리는 연습을 통해 깨달아야 합니다

이 책을 모두 읽고 정리를 마치고 책을 덮을때는 살짝 허탈함이 밀려왔습니다

좀비 바이러스의 백신은 무리 안에서 나 혼자만 접종을 한다고 그 모든 사회가 치유되지 않습니다

내가 백신접종을 하여 좀비병이 치료가 되었다 하더라도, 주위에 넘치는 좀비들에의 습격에 공격당해 먹히거나 희생될 가능성이 높습니다

결국은 좋은 백신이 있어도, 이 백신을 모든 사람이 함께 접종할 수 있는 시스템이 마련되어야 바이러스는 소멸됩니다

우리 사회와 개인의 행복은 정신건강학과 너무 깊은 연관이 있지만, 우리 사회에서 그 존재는 너무도 경시가 되고 있지 않나 생각합니다

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업무에서 바로 써먹는 ChatGPT 생성형 AI 활용 앞서가는 전략

AX 인공지능 대전환시대 업무에서 바로 써먹는 ChatGPT 생성형 AI 활용 - GPT-4o / 코파일럿 / 클로드 / 제미나이 / 감마 / 봇프레스 / 유튜브 숏폼·롱폼 제작 / 캔바 / 프레이머 / 미조우 ㅣ 크리에이터 시리즈 9
김명석 지음 / 광문각출판미디어 / 2024년 6월

컴퓨터를 기반으로 하는 각종 프로그래밍, 툴활용, 이메일링을 하지 못하면 실제로 생활이나 취업 자체가 불가능한 세상에 살고 있습니다

컴퓨터/휴대폰을 바탕으로 한 SNS와 플랫폼을 기반으로 모든 산업이 돌아가고 새로운 부의 서열이 정해지고 있습니다

지금은 새로 나오는 것이면 뭐든지 빨리 배워야 세대를 막론한 개개인의 경쟁에서 뒤쳐지지 않습니다

2024년 현재는 아마도 AI 활용능력의 선두주자 그룹/후발주자 그룹을 나누는 과도기가 아닐까 생각해봅니다

AI기술의 트렌드와 활용현황을 제일 먼저 확인할 수 있는 방법 중에는 <도서>가 가장 탁월하다 생각해요

AI활용기술이 상당히 빠르게 발전을 하고 새로운 버젼의 생성형AI가 나오고 있기 때문에 적어도 2달에 1권은 신상도서를 보는 편인데요

이번에 본 신상도서로 <업무에서 바로 써먹는 ChatGPT 생성형 AI 활용>가 있습니다

1장은 일상생활에서의 AI 활용분야에 대한 설명, 2장은 업무 자동화를 위한 AI활용법, 3장은 컨텐츠 개발 및 수익화를 위한 AI활용에 대한 부분, 4장은 아이들의 깊이 있는 수업을 위한 AI활용안으로 구성이 되어 있습니다

이미지생성 프롬프팅 영역에서는 MS 코파일럿을 통해 무료로 AI포토 제작에 대한 인싸이트를 얻을 수 있었습니다

도서 2장에는 MS 코파일럿 AI이나 제미나이를 엑셀시트와 연동하여 시간이 오래 걸리는 단순반복 작업을 줄이는 여러 AI 기능을 한땀한땀 설명을 해주고 있습니다

특히 회계쪽에서 일하거나, 인사팀에서 일하는 분들, 혹은 구매쪽에서도 상품 리스트나 고객사 리스트가 엄청 많아서 일괄적인 관리를 효율적으로 하고 싶은 분들에게 도움이 될 업무 활용 방안이 많이 소개가 되고 있네요

저는 개인적으로 2장에서는 다글로 AI를 이용해서 회의 내용을 정리하고 축약하는 것이 가장 눈에 들어왔는데요

코파일럿을 통해 유튜브를 문서로 요약하는 기능은 종종 사용하고 있었지만, 실제 비즈니스 미팅의 녹음본을 몇초만에 요약하고 회의록을 작성해주는 기능은 유레카!가 아닌가 싶더라구요

당장 오늘 미팅부터 사용을 해보려 하고 있답니다

그 외에 유튜브쪽도 캔바나 메트리쿨 등의 생성형AI 프로그램을 통해 자동화/대량생산화를 끌어낼 수 있다는 점이 상당히 흥미로웠습니다

물론 유튜브 플랫폼의 알고리듬은 컨텐츠의 퀄리티가 전체 구독자수에 영향을 미치는만큼, 대량생산의 의미는 작지만, 그래도 영상 제작에 큰 도움을 줄 수 있는 요소들이 있어서, 향후 이 생성형AI가 어떻게 발전해나갈지를 지속 관심을 두고 보는 것이 좋겠다 생각이 들었습니다

여러 방면의 AI활용도의 현주소를 볼 수 있는 <업무에서 바로 써먹는 ChatGPT 생성형 AI 활용> 미래를 준비하신다면 꼭 참조해보심이 좋겠다는 생각이 듭니다

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