[협찬] 흔들려야 무너지지 않는다

흔들려야 무너지지 않는다
가토 다이조 지음, 이구름 옮김 / 밀리언서재 / 2025년 8월

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서

도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

[출처] [긴급!] '에이든 파리 여행지도 개정 2판/타블라라사' 도서 서평단 모집 (마감: 8/25) (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자 키라

누군가의 말 한마디로 흔들리는가 하면, 계획대로 풀리지 않는 일 하나가 마음을 무겁게 만들고 자신감마저 갉아먹곤 하는데요. 흔들림을 부정적인 것으로만 바라보다 보니 어느순간 더 불안해지고 두려움에 사로잡히게 되더라고요. 하지만 사실 흔들림이나 장애물을 만날때는 그 다음 단계로 나아가기 위한 순간이기도 하잖아요? 그래서 [흔들려야 무너지지 않는다]라는 책을 보았을 때 어쩌면 지금의 감정들이 새로운 관점에서 해석되고 앞으로 나아갈 수 있는 발판이 되지 않을까? 라는 생각이 들더라고요. 그래서 [흔들려야 무너지지 않는다]를 읽으면 흔들림을 새로운 관점으로 바라볼 수 있게 되지 않을까라는 기대를 갖고 읽어 보았어요.

[흔들려야 무너지지 않는다]에는 우리가 흔들릴 수밖에 없는 이유가 어디에서 비롯된 감정인지에 대해 제시되어 있었는데요. 지금 느끼는 불안과 괴로움은 단순히 현재의 상황에서 비롯된 것이 아니라 과거의 경험과 상처가 무의식 속에 쌓여 드러난 결과라고 이야기 하고 있어요. 흔히 사람들은 ‘괜찮다’라는 말을 반복하며 감정을 억누르지만, 그것이 쌓이면 결국 더 큰 폭발로 이어진다는 것이었어요. 갈등을 피하려는 태도가 문제를 해결하는 대신 더욱 키운다는 부분은 실제 제 경험과 겹쳐 와닿더라고요. 결국 중요한 건 무작정 견디는 것이 아니라, 힘듦 속에 숨어 있는 신호를 읽어내는 능력과 대처하는 방법이라는 생각이 들었어요.

인간의 성격과 감정이 성장 과정에서 어떻게 형성되는지에 대해서도 나와 있었는데요. 어린 시절 부모와의 관계, 애착 경험이 현재의 감정 패턴과 연결된다는 부분이 오랫동안 기억에 남는다고 해요. 스스로를 지탱해줄 수 있는 사람을 찾을 줄 아는 능력은 결국 건강한 관계 경험에서 비롯된다는 이야기였는데요. 흔들림과 고민의 시간이 결코 헛된 것이 아니라, 결국 더 큰 삶의 열망과 기쁨으로 이어진다는 사실이 지금의 불안조차 의미잇는 신호라는 것을 알게 되니 불안함과 흔들림이 마냥 부정적인 신호로만 보이지 않게 되더라고요.

많은 사람들이 실패를 단순히 능력 부족으로 해석하며 좌절에 빠지지만, 실패를 학습과 성장의 기회로 받아들이는 태도가 인생에 더 큰 영향을 준다고 해요. 자신을 제대로 바라보지 못하면 타인의 말에 휘둘리고 작은 일에도 크게 상처받게 된다 것이었어요. 주변사람들의 평가에 민감하게 반응하곤 했는데 결국 그 근본적인 이유는 자기 자신을 제대로 이해하지 못했기 때문이라는 걸 새삼 느끼게 되었어요. 흔들리는 마음을 다잡는 방법은 결국 자기 인식에서 출발한다라고 하니 앞으로 멘탈을 잘 잡아서 타인에 의해 감정이 휩쓸리지 않도록 주의해야 겠다는 생각이 들었어요.

흔들림 속에서도 다시 일어설 수 있는 힘을 어떻게 기를 수 있는지에 대해서도 나와 있었는데요. 삶은 한 번의 큰 도약으로 완성되는 것이 아니라 작은 움직임의 반복으로 이루어지며, 희망 역시 오늘 하루를 버텨내는 작은 의지에서 시작된다고 해요. 그렇기 때문에 성취를 향한 조급함보다는 하루를 살아낸 사실 자체가 더 중요하다는 것이었어요. 또한 같은 상황이라도 어떻게 바라보느냐에 따라 그 경험이 고통이 될 수도 있다고 해요. 결국 지금의 괴로움조차 각자에게 주어진 삶의 과제를 해결하기 위한 과정이라는 메시지가 깊은 울림을 주었어요.

[흔들려야 무너지지 않는다]에서는 흔들림을 피해야 할 부정적인 감정이 아니라, 오히려 성장의 증거이자 자신을 새롭게 바라볼 기회로 인지해야 한다고 강조하는데요. 중요한 것은 흔들리지 않는 완벽함이 아니라, 흔들리더라도 다시 중심을 찾고 일어설 수 있는 힘을 기르는 일이라는 깨달음을 얻을 수 있었어요. 또한 앞으로의 흔들림을 두려워하지 않겠다는 다짐을 하게 된 계기가 되었어요. 때로는 불안하고 때로는 흔들리겠지만, 그것이 곧 무너짐을 의미하는 것아니라, 오히려 그 과정을 통해 저는 더 단단해질 수 있고 나아가 삶의 의미를 더 깊게 이해할 수 있겠다는 믿음이 생겼어요. 흔들리고 불안할 때 [흔들려야 무너지지 않는다]를 읽으면 좋을 거 같아요.