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북마크하기[100자평] 브레인포그ｌ리뷰/페이퍼

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아임미 (이메일 보내기) l 2023-09-22 08:17

https://blog.aladin.co.kr/740147121/14926549

브레인포그 - 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법
질 P. 웨버 지음, 진정성 옮김 / 한국경제신문 / 2023년 9월
평점 :
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일에 치이고, 사람한테 치여 너덜너덜해진 멘탈을 치유해주는 책이네요. 만성스트레스로 몰입과 집중력이 현저히 낮아진 지금!! 당장 읽어보고 싶네요.

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