초몰입 공부법

초몰입 공부법 - 결과로 승부하는 확실한 공부 전략을 세우다
민상윤 지음 / 라온북 / 2022년 9월

빠르게 변화하는 사회에 남들에게 뒤처지지 않고 남들과 다른 경쟁력을 만들기 위해 우리는 끊임없이 새로운 지식들을 배우고 학습합니다. 하지만 우리의 시간과 체력은 제한적이기에 주어진 일을 처리하는 과정에서 번번이 좌절과 실패를 경험하게 되고, 이를 반복해 경험하게 되면 부정적인 감정에 사로잡혀 쉽게 좌절하게 되고 초조해지게 됩니다. 특히 계획하고 실천하는 과정에 마음에 여유가 없다면 이는 잘못된 선택으로 이어질 가능성이 높아지기 마련입니다. 이러한 악순환이 끝끝내 부정적인 감정의 습관화를 유발하며 실패에 익숙한 사람이 되게 만듭니다. 리너스 컴퍼니의 대표 민상윤님의 저서 [초몰입 공부법]에서는 이러한 문제를 극복하기 위한 방법으로 '초'몰입을 강조하는데, 자신의 입시 경험과 오랫동안 수많은 수험생들과의 학습상담하고 컨설턴트 한 경험을 통해 수험생들이 느끼는 어려움의 근본적인 원인과 해결방안들이 제시되어 있었습니다.

'완벽'의 함정에 빠져서는 안 된다. '완벽'에 집착하게 되면 벌어지지도 않은 모든 일들을 걱정하느라 선택을 미루게 되고, 선택한 후에도 선택한 것에 집중하지 못하게 되며, 사소한 것들에 집착하게 된다. 그러고 나서 결국 다른 선택지로 눈을 돌리게 된다. 많은 수험생들이 여러 선생님들의 커리큘럼을 갈아타거나, 여러 학원으로 옮기는 심리도 이와 비슷하다. 이런 경우 절대다수는 일주일도 겪어보지 않고 섣불리 판단을 내려버린다. 결국 다시 신호탄을 쏘러 출발선으로 돌아가는 꼴이다_[초몰입 공부법], 67page

[가능성을 위한 좋은 생각]_069page

1_선택은 신호탄이다.

2_수험생은 어쨌든 선택을 해야 한다.

3_완벽한 선택에 대한 압박이 당신의 실행력을 막을 수 있다.

4_완벽한 선택보다는 최선의 선택을 하라.

5_신중히 선택하고, 선택에 몰입하라.

계획한 것을 실행으로 바꿔나가는 일은 결코 쉽지 않습니다. 이는 완벽주의 성향이 짙을수록 더욱더 강하게 나타나곤 하는데, 완벽함에 사로잡혀 실행으로 옮기기도 전에 지처 포기하게 되기 때문입니다. 따라서 [초몰입 공부법]의 저자는 완벽한 선택에 집착하기보다는 최선의 선택을 하기 위해 노력하고, 그것을 실행에 옮김으로써 발전가능성을 조금이라는 높여야 한다고 말합니다. 효율성이란 어느 정도 시간과 노력이 쌓이며 만들어지는 것이기 때문에 시작단계에서부터 효율성을 따지기 보다는 비록 비효율적이라 할지라도 일단 최선의 선택을 기반으로 작성한 계획표를 실행에 옮김으로써 발전 가능성을 차츰 높여가는 것이 장기적인 관점에서 바람직하다고 보고 있습니다. 

불안은 생각할수록 더 커지는 법이다. 그리고 불안은 실행력을 통해 극복된다. 생각을 표면화하고 꺼내는 연습을 하자. 내가 해결할 수 있는 문제와 그렇지 않은 문제를 직접 구체화해보자. 지금 내각 할 수 있는 것이 없다면 과감히 제쳐둬라. 지금 닥친 문제를 고민하기도 벅차다. 어차피 우리는 한 번에 하나씩 잘 해나가는 것 외엔 할 수 있는 것이 없다. 문제의 시작점을 찾는 데 너무 많은 애를 쓸 필요는 없다. 문제는 실타래처럼 엉켜 있기에 해결할 수 있는 문제를 해결하는 데 집중하자. 그리하다 보면 어느 순간 실타래가 풀려 있을 것이다_[초몰입 공부법], 128page

​목표하고 계획한 바를 묵묵히 실천하며 부족한 부분을 찾고 조금씩 개선해 나간다면 비효율적인 단계에서 효율적인 단계로 나아가는 자신을 발견할 수 있고, 그러한 경험이 반복되면 이후 우리가 어떤 일을 할 때 더 그 일에 더욱더 집중하고 몰입할 수 있게 되고, 설사 그 과정이 힘들다 할지라도 자신이 계획하고 목표한 바를 이뤄낼 수 있다는 강한 믿음과 자신에 대한 신뢰도를 바탕으로 힘든 과정을 견대낼 수 있다는 사실을 일깨워주었습니다.

[초몰입 공부법]은 비단 수험생들뿐만 아니라 무언가 간절히 꿈꾸고 소망하며 이들에게 도움이 되는 조언들이 가득했습니다. 그중에서도 특히 과거의 문제에 사로잡히지 말고, 그것들을 의식적으로 끊어냄으로써 과거의 잘못된 습관들로부터 벗어나야 한다는 저자의 말이 가슴에 와닿았습니다. 덕분에 앞으로 삶을 어떠한 자세로 임해야 하는지에 대한 답을 찾을 수 있었습니다. 오랫동안 고민하였지만 찾지 못했던 고민들, 열심히 했지만 끝끝내 이뤄내지 못하고 실패로 끝나버린 채 과거에 묶여버린 것들로부터 벗어날 수 있는 지혜를 준 책이었습니다.