우울한 날엔 어떤 옷을 입을까? - 다섯손가락 이두헌 노래시 필사집
이두헌 지음 / 이은북 / 2025년 12월
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다섯손가락의 풍선을 학창 시절에 많이 들었다. 학교생활을 하면서 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 학교 집 밖에 몰랐던 나는 그중에 특히 "내 어릴 적 꿈은 노란 풍선을 타고 하늘 높이 나는 사람"이었다. 훨훨 날아올라 높은 창공을 자유분방하게 다니고 싶었다. 이렇게 다섯손가락은 학창 시절 꿈이 무엇인지 생각할 수 있도록 해주었다.
다섯손가락의 이두헌 작가의 73편의 노래시를 필사하며 풍경을 바라보는 것만 같은 수채화를 그려낸 작품이다. 가사를 음미하며 따라 쓰면서 마음의 여유를 느껴보았습니다. 자연스럽게 마음 깊은 데까지 눌러준다. 상처를 위로받고 펼쳐진 순간들을 용기 내서 다시금 다독이며 생활할 수 있도록 도와주는 역할을 한다. 노래시를 따라 쓰면서 노래를 흥얼거리다 보면 마치 그 시절의 추억이 생각난다. 힘든 여정의 시간들을 힐링할 수 있는 노래시를 추천드립니다.

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내가 주어인 문장의 힘 (365 일력 에디션)
케이크 팀 지음 / 케이크 / 2025년 11월
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오늘의 나는 내일의 단단한 나를 만들 수 있다. 내가 하는 행동 하나하나가 더 나은 내일의 나를 만들어준다. 내가 어떻게 하느냐에 따라 내일의 나는 특별함으로 채워줄 수 있다.

내가 주어인 문장으로 365일 매일 위로와 용기를 얻는다면 하지 못할 일이 없다. 마음을 울리는 명언 한마디로 하루를 시작하며 긍정의 시간을 만들자. 바쁜 일상 속에 긍정 확언을 통해 매일 다른 나를 만나고 싶은 분들께 추천드립니다. 삶의 주체가 바로 바뀌는 확언 필사로 인해 오늘부터 인생을 바꿔보세요.

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미래의 나에게 주는 선물 - 하루 10분 100일, 심리학자의 긍정 확언 필사 노트 단단한 마음 3
김도연 지음 / 언더라인 / 2023년 1월
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미래의 나에게 주는 선물을 통해 하루를 슬기롭게 시작한다면 살아가는 데 있어서 가장 필요한 습관을 만들어 준다. 하루 10분 나와 만나는 시간을 행복하고 즐거운 매일의 시간을 가져보세요.
자신감을 시작으로 100일의 습관까지 100일 뒤의 나에게 행운과 기적을 만나게 될 것입니다.

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검은 기적
정현우 지음 / 도서출판 아시아 / 2025년 12월
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상실이란 대상의 부재가 아닌 마음속 깊이 새겨진 흔적이 된다. 그가 없는 세상은 아무 일도 없었던 것처럼 동일하다. 단지 그의 흔적만 남겨둔 채 발견할 수 없이 오롯이 혼자만 남겨진다. 애도를 배우지도 못했는데 슬퍼하기만 할 수 없다. 슬픔을 멀리 보내고 나만 남아 있지만 결코 쉽게 쓰러지지 않는다.

어머니와 함께한 추억을 벗 삼아 다시 일어나는 것이다.

엄마와 함께한 추억을 머금고 살아가는 우리는 함께하는 시간을 통해 추억으로 남겨두자. 따스했던 마음을 생각하면 흐뭇합니다. 세상은 아무 일도 없었던 것처럼 동일하다. 그리움으로 남아 있지만 결코 우연히 찾아오지 않는다. 꿈에서라도 한 번 만나고 싶다. 별이 되어 나를 비춰주는 엄마를 위해 힘내서 살고 있다. 사랑하는 사람과 늘 먹고 느끼던 생각들을 시적 문장으로 빚어냈다. 함께하지는 못하지만 추억이 나를 살아가게 한다.

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결혼을 위한 묵상 기도
조정민 지음 / 두란노 / 2025년 12월
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요즘은 혼자 사는 것도 버거운데 결혼을 해야 할까라고 생각하는 사람들이 많다. 결혼은 해도 그만 안 해도 만이라고 생각하는 사람들 또한 많다. 사랑한다고 서로를 희생하면서까지 살아야 할까요? 힘들게 살지 않고 혼자서 사는 게 나을 것만 같다고 생각하는 경향이 있다. 가정을 꾸려 아이를 낳고 기르려면 가지고 있는 내 것을 나누어야 한다. 하지만 하나님께서는 혼자 사는 것보다 가정을 이루어 더불어 살아가길 원하신다.
100일간의 결혼을 위한 묵상 기도 여정을 통해 하나님 나라를 이끌어 나갈 사명을 가진 든든한 후원자 되시며 조력자가 되길 바라는 믿음의 배우자 만나길 바라요. 마음이 풍성해지는 시간 되었습니다.

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