운동을 해야 한다는 부담감을 덜어주고, “할 수 있는 만큼만 하라”는 메시지를 던지니, 어느새 운동이 일상이 되는 느낌! 지금 할 수 있는 작은 움직임이 곧 당신의 새로운 루틴이 될 거예요. 🏃♀️인상 깊었던 포인트:1. 💡 "운동을 일상에 접목해라"2. 🙌 "침대에서 일어난 것도 칭찬해라"3. 💥 "고통이 없어도 얻을 수 있다"일단 이불을 걷고 몸을 조금씩 움직여 보세요. 그러면 기분도 달라지고, 운동이 더 이상 두렵지 않게 될 거예요. ✨
정재승 교수의 인간 탐구 보고서 1권은 정말 흥미진진한 뇌과학 여행이에요! 외계인들의 시선으로 지구인의 행동을 살펴보니, 왜 우리가 외모에 집착하는지 쉽게 이해할 수 있었어요. 엄마와 아이가 함께 읽기 딱 좋은 책으로, 웃음과 깨달음이 가득한 시간이었습니다. 뇌과학을 이렇게 재밌게 배울 수 있다니 🌟📚 #인간탐구보고서 #정재승교수 #뇌과학동화
솔직히, 동화책이라고 하기에는 너무나도 두껍습니다. 하지만, 그 두께는 중요하지 않습니다. 왜냐하면 그 안에 담긴 모든 것이 보물처럼 소중하기 때문입니다. 어느 페이지 하나도 놓치고 싶지 않을 정도로 모든 순간이 특별합니다. 그리고 그 안에 포함된 엽서들… 세상에, 이 얼마나 감동적인 디테일인가요? 디지털 시대에 잊혀져 가는 아날로그의 감성을, 이 책은 다시 불러일으킵니다. 엽서를 만지면서, 저는 정말로 그 순간에 깊이 빠져들었습니다. ✉️💌
이 책은 과학에 대한 모든 두려움을 없애줍니다. 초등학생부터 어른까지, 과학에 대한 배경 지식이 전혀 없어도 문제 없습니다. 이과형의 설명은 마치 옆에서 친구가 이야기해 주는 것처럼 친근하고 이해하기 쉬워서, 페이지를 넘길 때마다 감탄이 절로 나왔습니다. 이 책을 다 읽고 나니, 과학에 대한 이해도가 한층 더 깊어졌을 뿐만 아니라, 과학이 이렇게나 재미있는 분야라는 걸 새삼 깨닫게 되었습니다. 🎉#과학책의혁명 #이과형책 #과학입문서 #책추천 #과학이재미있다 #이과형의과학책 #유튜브추천 #과학포기자도읽는책 #내인생최고의책 #지식폭발 #과학덕후생성기