100세 시대 생존법

100세 시대 생존법 - 슬기로운 생활 70가지
조정호 지음 / 성안당 / 2025년 9월

도서를 무료로 협찬받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지

저자 조정호

출판 성안당

발매 2025.09.10.

무언가를 이루기 위해서는 그 분야에 미쳐야 합니다. 대충 해서 되는 일은 없습니다. 세상에 공짜는 없어요. “No pain, no gain”이라는 말도 있지 않습니까. 여러분도 충분히 해낼 수 있습니다. 지금 당장 도전하세요.

100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지 중에서...

한국 역사상 최고의 지도자라 불리는 고담덕 광개토대왕은 38세에 생을 마쳤다,

이제는 오래된 드라마라 불리는 선덕여왕 에서 진흥왕을 연기한 배우는 이순재 배우로 노년의 왕을 연기 했지만 진흥왕 역시 42세에 눈을 감았다. 사실 10여년전 방송만 보더라도 30대 회사원의 외모가 지금 50대처럼 보이고 있다. 의학의 발전이나 식생활의 변화로 신체적 노화는 물론 실제 생명력도 늘어 나고 있다.

예전엔 60세만 넘어도 잔치를 벌이고 장수의 상징처럼 보였지만 지금은 60세도 일을 해야 한다며 100세 시대를 준비하고 있다.

그런데 과연 우리가 100세를 맞이 한다면 어떤 인생을 살고 있을까?

젊은 시절 잠도 못자고 뛰고 뛰어도 하루 살아가기 힘든 시절인 요즘 과연 어떤 삶을 살아야 할까?

“100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지” 실천적으로 100세 시대의 우리가 어떤 삶을 살아가야 하는지 이야기를 하고 있다. 책은 쉽게 읽히고 정말 직설적으로 우리가 어떤 삶을 살아야 하는지 이야기 한다. 더더욱 슬기롭게 생활한다고 이야기를 하니, 슬슬 준비를 해야 하는 내 나이를 생각해서 더더욱 집중해서 읽었던 것 같다.

“100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지” 의 작가 김정호는 글을 쓰는 분이라기 보다는 건축분야의 전문가다. 실전을 뛰는 전문가 이면서 학위도 받고 전문자격증도 받으면서 현장에서 인정을 받으면서도 사랑스런 손녀와 함께 하며 인생의 힐링을 즐기는 분이기도 하다.

“100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지” 지는 100세 시대를 맞이 해서 우리기 집, 회사등 사회 생활을 하면서 인정을 받고 슬기롭게 살아 갈 수 있는 70가지 방법을 우리에게 전달하고 있다. 나이가 들면서 가장 중요한 건강에 관한 이야기부터 건강 다음으로 중요한 경제적인 문제, 외로움을 피하게 해줄 대인관계에 까지 다루고 있다.

한 장 한 장 넘기면서 이 책을 읽다 보면 내 작은 행동을 바꾸면서 내 삶이 바뀌고 내 삶이 좋은 방향으로 가는 것이 가능해 보였다.

간혹 지인들과 이야기를 하다 보면 이 나이에 무엇을 바꾸거나 새롭게 시작하기엔 너무 늦은 것 아닌가 하는 말을 하는 소리를 듣게 된다.

하지만 바로 그런 생각이 드는 순간이 가장 적기님을 임을 알게 되었다.“100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지” 은 100세 시대를 준비하는 우리 모두에게 메시지를 주는 책이다.

당장 노년의 나이가 아니더라도 이 책을 읽고 미리 준비를 한다면 더더욱 많은 기회를 받을 수 있을 것이다.

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