HABIT 메신저

HABIT 메신저 - 당신의 습관이 돈이 되는 순간이 온다
에린 박미선 외 지음 / 지식과감성# / 2025년 4월

출판사로 부터 도서를 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다.

HABIT 메신저

저자 에린 박미선,부자애미 서지연,슈퍼땅콩 서정은,피치약사 최희진,신 루시아

출판 지식과감성

발매 2025.04.04.

HABIT? 습관? 메신저? 새로 생긴 카카오톡 같은 메신저 인가?

그런데 습관이라니? 이 책을 처음 읽기 시작했을때 든 감정이였다. 그래서 생각보다 빨리 읽기 시작을 했다.

이 책은 습관의 중요성에 대해서 이야기 하는 책이다.

그리고 그 습관이 실제 자신의 삶에 포지티브가 되도록 하는 책이다.

습관을 직접적으로 설계를 하고 그렇게 생긴 작은 습관이 본인의 인생을 바꿀수 있다고 알려주는 책이다.

이 책은 여러분의 저자님들이 각자 작은 습관을 현실감 있게 바꿈으로써 인생의 전환점을 소개하는 책이다,.

50대 중반을 넘었지만 매일 스쿼트를 100가씩 하면서 인생을 바꾸고 자신을 리브랜딩한 인플루엔서.

평범한 직장인이였지만 지식컨턴츠로 인생의 방향성을 바꾼 사람,.

약사 였지만 SNS 를 통해서 셀프 브랜딩에 성공한 사람,.

다이어트를 통해서 의지력과 습관 변화를 통해서 자신감을 회복한 사람.

챌린지에 중독된듯 살지만 자신의 발전을 위해 챌린지를 하면서 성취감과 동기부여에 성공한 사람.

작은 실천의 변화로 자기주도 의 삶을 사는 사람...

각자 자신만의 방법으로 습관을 현실화 하고, 그 습관이 긍정적인 삶의 변화를 보여주고 있다.

이들의 습관은 왠만한 노력으로 하긴 힘든 습관인건 사실이다.

평범한 사람들은 멍을 때리거나, 손톱을 뜯는 습관들 뿐이지만...

보통도 못되는 나 같은 사람은 너무 힘든 습관들이겠지만, 작은것 하나라도 찾아야 겠다는 생각을 하게 되었다.

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