[오늘의 한문장] 하루 1% 15분 꾸준함의 힘

교육과 훈련의 차이는 머리로 이해하는 것과 몸이 기억하는 차이다.
- <하루 1% 15분 꾸준함의 힘, 노승일> 중에서

[오늘의 한문장] 하루 1% 15분 꾸준함의 힘

꾸준하게 무언가를 한다는 것은 사실 나를 불편하게 하는 것이다. 사람은 본능적으로 편한 걸 추구하기 때문이다. 하지만 편할 때 사람은 성장할 수가 없다. 불편하지만 새로운 것을 시도하는 것, 싫지만 안 해본 것을 해보는 것, 낯설지만 익숙하지 않은 것을 도전하는 것, 두렵지만 위험을 감수하는 것, 이 모든 것을 하는 것이 나를 성장시키게 된다. 오늘부터 나를 불편하게 하는 것들에 도전해보라. 당신의 삶은 바뀔 것이다.
- <하루 1% 15분 꾸준함의 힘, 노승일> 중에서

[오늘의 한문장] 하루 10분 내 인생의 재발견

원하는 일이 이루어지지 않을 때 우리는 강박관념에 휩싸인다. 그때의 강박관념은 겉으로는 성공에 대한 의지인 듯 보이나 실제로는 장애물이다. 성공하고 싶다면 성공에 대한 ‘가짜 의지’를 버려야 한다. 성공에 대한 진짜 의지는 역설적으로 성공을 생각하지 않는 것이다. 실패에 대한 두려움도 마찬가지다. 실패하고 싶지 않다면 실패에 대한 생각 자체를 버려야 한다.
- <하루 10분 내 인생의 재발견, 라이언 홀리데이> 중에서

[오늘의 한문장] 하루 10분 내 인생의 재발견

세상 사람들은 우리에게 들어줄 것을 요청한다. 하지만 우리는 그것을 말해 달라는 것으로 착각한다. 게다가 우리가 들려주는 이야기는 그들이 듣고 싶은 이야기가 아니라 내가 하고 싶은 이야기일 가능성이 크다.
말은 충분히 들은 다음에 해도 늦지 않다. 문제에 대한 답은 이미 말하는 사람의 마음속에 존재하고 있다. - <하루 10분 내 인생의 재발견, 라이언 홀리데이> 중에서

[오늘의 한문장] 하루 10분 내 인생의 재발견

대부분의 사람은 “오늘은 그렇게 하지 않을 거야”라고 다짐해 놓고 동일한 생활 습관을 반복한다. 그러고는 오늘만큼은 아무 일이 없기를 희망한다. 이런 희망은 허황된 바람일 뿐이다.
실패했다는 것이 잘못된 인생을 살았다는 의미는 아니다. 실패와 좌절은 우리가 피할 수도, 선택할 수도 없는 삶의 한 부분이다. 하지만 실패로부터 배울 것인지 말 것인지는 전적으로 우리의 선택에 달려 있다.
- <하루 10분 내 인생의 재발견, 라이언 홀리데이> 중에서