오래된 유물이 사진으로 들려주는 이야기

나는 오늘도 유물과 대화하러 간다 - 고궁에서 장인까지, 아주 오래된 것들의 아름다움
서헌강 지음 / 다산초당 / 2026년 7월

서평 #도서협찬

나는 오늘도 유물과 대화하러 간다
서헌강
다산북스 @다산북스

책 소개 이전에 책표지에 있는 멋진
종묘 사진에 반해 서평을 신청했다.

대학생시절 유홍준님의 <나의 문화유산
답사기>를 보고 우리나라 문화 유산에
관심을 가지고 문화유산이 있는 곳으로 여행을 가고 아이가 자라서는 관련 책들을
가지고 여러 곳을 여행을 했다.

책 속에서 가보았던 종묘 정전, 경복궁, 창덕궁, 수원화성, 부여 정림사지오층석탑, 낙안읍성,병산서원, 고창 고인돌, 익산 미륵사지 석탑, 백제역사유적지구의 사진을 보며 그곳을 방문했을 때의 추억이 떠오르고 내가 보고 사진을 찍었던 것보다 멋진
사진들을 보며 역시 마음을 담아 유물과 대화를 하며 찍은 작가님의 사진은 다르구나
생각했다.

개인적으로 낙안읍성에서의 하룻밤과 마을을 거닐며 산책했던 기억 , 병산서원에서 보았던 멋진 뷰 그리고 가을날 공산성에서 바라보았던 풍경이 기억에 남는다.

우리 나라 곳곳에 멋진 유물들에 대한 호기심으로 이 책을 읽는 독자들이 그곳을 방문해 보고 싶은 마음이 들만큼 작가님의 사진들은 기존에 보았던 유물들의 사진과는 다른 매력을 보여주고 있다.

내게 일일시호일은 우리 문화유산과의 만남과 소통으로 완성된다.
각각의 유산이 오랜 시간 간직해 온 희로애락의 나날들을 내 카메라로 담아낼 수 있음에 언제나 감사함을 느낀다.

’오래된 것일수록 새로운 감각으로 낯설게 해야한다.‘라는 말이 내 사진의 정체성이다.

문화유산을 촬영할 때 중요하게 생각하는 부분 중 하나가 사진을 본 사람들이 그 안의 문화유산에 관심을 가지게 되고, 한번 가보고 싶다고 생각하게 하는 사진이 되도록 만드는 것이다.

사진작가의 셔터는 빛과 시간에게 받아낸 이 ‘응답’을 영구히 사진으로 기록해 두는 장치다.

사진을 특별하게 만드는 것은 사진을 찍는 사람의 시선이다.

이 책에서는 유물뿐만 아니라 ‘인간문화재’라 불렸던(지금은 ‘국가무형유산보유자’로 변경) 분들의 사진과 해외에 있는 우리나라의 유물과도 같은 다양한 사진을 볼 수 있고 작가님이 몸을 사리지 않고 촬영을 하신 이야기 그리고 작가님의 사진에 관한 철학도 이야기 하고 계신다.

가장 인상적이었던 사진은 책 뒷부분에 작가님의 부모님의 사진 두 장이다.
평생 농사를 지으시며 성실함을 행동으로 보여주신 아버님, 사진 속에서도 나눔과 베품을 생활에서 보여주신 어머님의 인자한
인상이 작가님이 한 분야의 전문가로 남들이 알아주는지와 상관없이 본인의 소신대로 작품활동을 하신 밑바탕이 되었다는 것을 사진에서 느낄 수 있다.

부모는 말이 아닌 행동으로 가르치는 것이라는 것을 한 번 더 깨달았다.

작가님이 유물과 대화하며 그 시대의 이야기를 닮아내고 싶어하신 사진들을 보며
앞으로 유믈을 대할 때 작가님의 시선을 따라 대화하듯 바라보며 나만의 사진을 남기고 싶다는 생각도 해보았다.

선선한 바람이 불어 여행하기에 가장 좋은 가을날 오랜만에 유물을 보러가는 여행을 떠나고 싶다.

헤스티아(@hestia_hotforever)가
모집한 문장들 서평단에 당첨되어
다산북스 (@dasanbooks ) 출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다.

절제에 대해 다시 생각해보게 되는 책

절제할 용기 - 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴
데이먼 자하리아데스 지음, 김송호 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2024년 5월

서평 #도서협찬

오랫동안 하던 일을 그만두고 집에 있으면서 아이도 방학을 길게 하다보니 평소의
생활 패턴은 무너지고 쉬면 쉴수록 더 피곤하고 무력감이 드는 시기에 읽은 <절제할
용기>는 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴이라는 부제를 달고 있다.

아마존 베스트셀러 작가의 책을 읽으며 뇌과학과 심리 이론에 기반한 내용이라 심리서적을 읽는 기분이 들었고 우리가 루틴을
만들기 위해서 제시하는 방법들이 뇌과학과 심리학 이론이 뒷받침 되어 이대로 실천을 한다면 실패할 확률이 적을 수밖에 없다는 생각을 했다.

각 파트마다 이론적 설명을 하고 워크숍 형태의 내용이 있어서 내가 이해한 것이 맞는지 그것을 토대로 삶에서 어떻게 실천해야 할지를 체크할 수 있는 부분이 좋았다.

우리는 흔히 절제를 떠올리면 하고 싶은 것을 참는 것이라 생각하지만 저자는 절제란 ‘무언가를 실행하는 힘’이라고 정의하고 있다.

많은 사람들이 동기부여가 있어야 행동이 가능하다고 생각하고 나도 이렇게 생각해왔는데 (예를들어 공부를 하기 위해서는 동기부여가 우선이라고 생각해왔던 것처럼)
저나는 반대로 행동이 동기부여에 선행하는 경우가 더 많고 일단 행동을 시작하고 나면, 그 행동을 왜 해야 하는지 이유가 생각나고 동기부여가 이뤄진다고 설명한다.

이 책에서 가장 인상깊었던 것은
‘10.10.10 규칙으로 유혹을 이겨내라’이며
이 규칙은 이성을 활용해서 감정을 누그러뜨리는 방법이다.

우리가 감정에 휩쓸려 결정을 내릴 때 대체로 나쁜 결과를 내기 때문에 ( 스트레스를 받을 때 정크푸드를 먹는 이유) 선택의 상황에 직면할 때
10분 후에는 내 결정을 어떻게 느끼게 될까?
10시간 후에는 내 결정을 어떻게 느끼게 될까?
10일 후에는 내 결정을 어떻게 느끼게 될까? 고민해 본 후에 행동을 하라는 것이다.

이런 행동 양식은 이 책에서 강조하는 절제가 필요한 순간에 다양하게 활용이 가능하고 우리가 일상을 살아가면서 선택을 할 때도 도움이 될 방법이라 별표를 치며 메모를 해놓았다.

자신에게 맞는 맞춤형 보상과 벌칙 시스템
파트도 흥미롭게 읽었는데 보상, 벌칙 시스템은 각기 별도록 진행되어야하며 벌칙의
내용이 전에 얻은 보상을 없애는 것이라면 당신의 기운을 두 배로 빠지게 만들고 보상의 내용이 이미 적용된 벌치기을 취소하는 것이라면, 벌칙의 영향력을 감소시킨다는
설명은 나의 루틴을 만드는 것에도 그리고
자녀를 키울때 습관을 만들어 줄 때도 큰 도움을 줄 수 있다고 생각한다.

나의 루틴을 측정하기 위해 파트너를 활용해 점검하는 일을 맡길 수 있다는 설명에서는 내가 지금 하고 있는 독서모임 (문장들)과 필사모임(사각)이 생각났다.
혼자 하다보면 지치거나 나태해질 수 있는독서와 필사를 온라인 모임이지만 기본 규칙에 맞게 체크를 하고 서로 격려해 주는 분위기 덕분에 지치지 않고 꾸준히 할 수 있다고 생각한다.

절제는 다른 사람에게 강요하면 벌이 되지만, 자신에게 적용하면 힘이 된다 -레스 브라운-

루틴을 스트레스 없이 만들기 위해 이 책에서 제시한 방법들을 하나씩 실천하다보면나에게도 인생을 조금 더 나은 방향으로 이끌어 주는 루틴이 생기지 않을까 하는 기대감을 가져보게 하는 책이다.

문장은 사람이니까

[세트] 비교하고 검토하는 교열부의 쿠쥬 씨 1~2 세트 - 전2권
고이시 유카 지음, 현승희 옮김, 신쵸사 협력 / 서교책방 / 2026년 7월

#도서협찬
‘누구도 알아주지 않지만 부끄럽지 않을
한 권을 세상에 내놓기 위해 살아가는
사람들의 이야기’ 띠지에 적힌 교열부에 대한 설명이다.

우리는 책에서 흔히 보는 정보는 지은이, 펴낸이, 편집자, 책 디자인에 대한 것이다.

이 책에서는 1896년에 창립한 130년의 역사를 가진 일본의 대표적 출판사인
신쵸사의 교열부에 관한 이야기를 만화로 알기 쉽게 설명하고 있다.

교열부의 역할은 단어와 표현 자체의 정확성과 적확성을 가려내는 데 있다고 책에서 이야기 한다.
신입 사원 미즈가키는 꼼꼼하고 세심한 교열을 하기로 소문난 10년 차 쿠쥬 코로로에게 교열 업무를 배우는 과정에서 다른 교열부 직원과 전설적인 교열 선배의 일하는 방식과 자세도 관찰하며 조금씩 성장해가는 모습을 만화로 표현한 책이다.

교열부가 없는 출판사도 있지만 신쵸사는
교열부 직원만 50명이며 한 작품의 교정지를 사원 교열자와 사외 교열자를 포함한 총 세 명이 반드시 훑어보고 있다.

“이렇게 교열에 신경을 쓰는 이유는 백 년 뒤에도 남을 한 권을 만들어 가겠다는 의지야” 라고 쿠쥬씨의 말에서 책 한 권을 만들기 위한 진심과 정성을 엿볼 수 있다.

우리가 스쳐 지날 수 있는 작은 부분까지도 교열자들은 자료에 기반해서 체크하고 단어의 의미를 여러 사전을 비교하며 작가의 마음을 정확하게 표현하기 위한 단어를 찾고 때로는 악필로 소문난 작가의 손글씨를 해독을 하기도 한다.

이것은 책에 대한 애정이 없으면 안 되는 일이다.

교열의 방식은 사람마다 스타일이 달라 신입사원 미즈카키는 혼란스럽지만 책에 대한 애정과 열정만큼은 본받고 싶어한다.

”우리는 글자를 고치는 사람이 아니라 작가의 마음이 무사히 전달되도록 길을 닦는 사람입니다.“
작가의 마음을 독자에게 잘 전달하고자
보이지 않는 곳에서 애쓰는 교열자분들에 대해 존경스런 마음이 들었고 우리 나라
출판사에서는 교열을 어떻게 하는지도 궁금해졌다.

”만들어봐야 잘 팔리지 않는 시대지만
오늘도 책을 만듭니다.“ 라는 문장이
사람이 엮는 사람에 대한 이야기인 책을
만들기 위해 노력하는 출판인들의 모습을 대변해주는 문장 같았다.

책보다 휴대폰과 영상을 더 많이 소비하는 시대에 살지만 여전히 책이 가진 물성 자체를 좋아하는 나와 같은 독자들의 응원이 전해져서 앞으로도 좋은 책들을 접할 수 있기를 바라본다.

오늘도 작가의 마음, 편집자의 마음, 독자의 마음을 이해하기 위해 보이지 않는 곳에서 노력하는 교열자분들에게 응원의 마음이 전하며 저처럼 교열부에 대해 몰랐던 분들에게 이 책을 추천드린다.

나를 지킬 수 있는 작은 루틴을 계획하게 되는 책

죽을 것 같아도, 커피는 내립니다 - 무너진 일상 속 나를 지켜낸 작은 루틴들
우재윤 지음 / 미다스북스 / 2026년 7월

서평 #도서협찬

<죽을 것 같아도 커피는 내립니다> 제목만 보면 커피에 관한 이야기일듯한데
두 아이의 아빠이지 15년 차 금융투자전문가이신 작가님이 ‘공황장애’를 루틴이라는 설계로 극본한 내용이다.

그럼 루틴을 강조하는 지루하고 뻔한 이야기인가? 생각이 들겠지만 책을 찬찬히 읽어보면 매일 계획을 세우고 포기하고 하는 나같은 평범한 사람도 작가님의 브루잉타임에 맞춰 생각하고 실천하고 싶은 것들을 기록하다보면 “나도 할 수 있겠는데”하는
자신감도 생기고 아무것도 하기 싫은 번아웃 상태에서 결국 나를 일으키는 것은
사소한 것들이라는 것을 깨달을 수 있는 책이다.

몇 년 전 아이의 극심한 사춘기와 완벽한 (누구를 위한 완벽인줄 몰랐던 시기)엄마가 되고자 하는 나의 성향으로 매일 전쟁 같던 시간을 지나며 숨을 제대로 쉴 수 없고 가슴 통증으로 심장 초음파까지 해보았지만 병원에서 심리적 요인이라는 말을 듣고 그제서야 내 마음을 돌보려는 노력을 시작했다.

나를 위한 행복을 끌어올리기 위해 분위기 좋은 카페를 방문하고 맛있는 커피를 마시고 그 공간을 느끼며 책을 읽고 필사하는
시간을 가지며 차츰 마음의 안정을 되찾았다.

작가님은 ‘달리기’ 와 ‘근육운동’ ,독서 그리고 핸드드립으로 일상의 루틴을 만드시는 과정에서 루틴을 지속적으로 이어가기 위한 팁을 하나씩 알려주신다.

‘피곤해서 운동을 못하는 것이 아니라 운동을 안해서 피곤하다.’는 문장에 늘 ‘운동해야지’ 다짐만 하는 나는 반성을 하며 작가님이 제시한 방법들을 실천해보려한다.

자존감은 적립식 펀드다.

세상의 모든 귀한 것은 물리적인 시간을
먹고 자랍니다.

재능을 지키는 것은 결국 체력이다.

운동을 지속하게 하는 의외의 힘은 장비에서 나옵니다.

전날 밤의 5분 투자가 다음 날 아침의 30분을 벌어주비다. 미래의 나에게 보내는 가장 친절한 배려입니다.

터널은 막힌 길이 아니라, 빛으로 가는 과정이다.

메모해두고 기억하고 싶은 짧은 문장들 속에서 작가님이 우리에게 해주고픈 말들이 담겨있다고 생각한다.

작가님이 제시한 운동, 독서, 취미 그리고 걱정들을 종이에 써놓고 잊어버리기등은
현대를 살아가면서 누구에게나 필요한 방법들이라 생각한다.

바쁜 일상속에서 나를 놓치고 사시는 분들,
지금의 삶이 많이 힘겹게 느껴지시는 분들에게 이 책을 추천드리고 싶다.

작가님의 따스한 마음을 담아 직접 포장해 보내주신 <죽을 것 같아도 커피는 내립니다.> 패키지 박스에는 예쁜 엽서와 책갈피, 데일리 루틴 메모지 그리고 내가 좋아하는 모모스의 드립백까지 담겨 있어서 받는 순간부터 책을 읽는 내내 행복함을 느꼈다.

(모모스 드립백 정말 맛있어서 100개 세트 사놓고 먹고 있는데 산미 좋아하지 않는 저도 므쵸베리, 프루티 봉봉 여름내내 아이스로 먹고 있어요.)

이 책을 읽으며 작가님의 잔잔하고 진심어린 위로와 좋은 것을 같이하고 싶은 마음을 느낄 수 있어서 더운 날이지만 무거운 몸을 조금이라도 움직여보려는 계획을 세워보았습니다.
이 책을 읽어보실 분들도 아마 자신만의 작은 계획을 분명히 세우시리라 생각되는 책 추천드려요..

인생 질문에 대한 물음표를 느낌표로 바꾸어 주는 책

세바시 인생질문 : 나는 왜, 나를 사랑하는가 ㅣ 세바시 인생질문 4
세바시 지음 / 세상을바꾸는시간15분 / 2024년 12월

#제품협찬

세바시 15분 필사와 함께 신청한
<나는 왜 나를 사랑하는가>는 책표지에
세바시 인생질문이라는 부제가 있다.

세바시 인생질문 시리즈의 네 번째 책으로‘나’에 대해서 더 깊게 탐색하고 사유하는
질문 31개를 담고 있다.

마흔 후반에 접어들면서부터 고민하는 것 이 ‘나’는 누구인가? 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가? 였고 지금도 그 해답을 찾으려 노력중인데 이 책을 만나면서 나에 대해 깊이 탐구하고 생각해보는 시간을 가질 수 있어서 감사했다.

1. 당신은 꽤, 괜찮은 사람입니다.

2. 오직, 이 세상에 하나뿐인 당신

3. 그럼요, 당신은 할 수 있습니다.

4. 당신은 사랑할 수밖에 없는 사람입니다.

이 목차만 보아도 나를 생각하는 마음과 시선이 달라지는듯 하다.
책의 응원으로 조금 부족하더라도 그것을 인정하며 조금 더 나은 사람이 되기위해
나아갈 수 있는 사람이 되고 싶다는 생각을 해보았다.

AI에 대체되지 않기 위해서는 이야기가 있는 사람이 되어야 하고 이야기를 만드는 방법은 스스로 질문을 하는 것이라고 말하며 이 책에서는 그 질문들을 수록하고 있다.
그 질문들에 하나씩 답을 하다보면 나만의 스토리를 만들어 볼 수 있고 내가 평소에 생각해 보지 못했던 부분에 대해 고민하고 글로 써보면서 나를 더 알아볼 수 있는 시간을 보낼 수 있다.

나의 기질과 성향을 아는 건 내가 원하는 삶을 사는 첫걸음입니다. 기질과 성향이 중요한 건 그것이 내 ‘일상’을 만들기 때문입니다.

내가 나를 응원하고 위로해 줘야만, 세상 모두가 날 사랑으로 보호해 준다는 것을 말입니다.
더 나은 미래를 위하여, 우리의 실수를 기록해 봅시다.

삶의 최종 목표가 있다면, 그것은 나 자신을 충분히 사랑하는 것이 아닐까 싶습니다.

당신을 향한 사랑을 한 손에 움켜쥐고선, 예쁘게 고이 접어 마음 주머니에 넣어보길 바랍니다. 사랑의 마음으로 행복한 삶을 살길 바랍니다. 그리고 그렇게, 당신은 당신을 사랑하고 있습니다.

책을 읽고 질문에 답을 하며 내 자신을 더 사랑해주어야겠다. 내가 나 자신을 사랑하듯 다른 이들도 다정한 눈빛으로 바라보아야겠다 다짐을 해보았다.

‘나’를 찾고 싶으신 분들, 내가 누구인지 답을 찾기 위해 고민하시는 분들, 그리고 나를 사랑하는 방법을 알고 싶으신 분들에게 이 책을 추천드린다.

세바시 인생 질문을 통해 나에 대한 물음표를 느낌표로 만들어갈 수 있는
<나는 왜 나를 사랑하는가>를 옆에 두고 꺼내보며 나를 사랑하는 이유를 빈틈없이 채울 수 있는 날이 오기를 바라본다.