서로 만나서 연을 맺은 것 자체가 행복하고 감사하다ㅡㅡㅡㅡㅡ인간관계에서의 탐욕은 '상대방에 대한 기대'입니다.무리하게 조르거나 억지로 떠넘기는 것도 해당됩니다.대부분은 '상대방이 이렇게 해줬으면 좋겠다', '이렇게 해주는 게 당연하다'고 지나치게 요구하거나 넘겨짚어서 감정적인 트러블을 일으키게 됩니다.ㅡㅡㅡㅡㅡ남의 일 때문에 내가 할 일을 내팽개쳐서는 안 된다. 내 일을 숙지하고 행해야 할 일에 전념하라ㅡㅡㅡㅡㅡ싫은 과거를 돌아보지 않으려면 떠올리지 말아야 한다. 혹여 떠오르더라도 반응하지 말아야 한다.ㅡㅡㅡㅡㅡ우리가 중시해야 할 대상은 미래가 아니라 지금 해야할 일입니다. 마음을 비우고 지금 이 순간에 집중하세요ㅡㅡㅡㅡㅡ필 꽃은 스스로 피어난다. 마음을 다해 지금을 살자...프리랜서 승려가 붓다의 사고법을 통해 잡념의 존재를 깨닫고, 내려놓고, 바로잡는 법을 이야기한다.순탄치 않았던 자신의 삶과 상담해 왔던 여러 사례를 되짚어 잡념 속에서 빠져나올 수 있다고 말한다.책을 통하여 우리는 잡념 해소법부터 성격 바꾸기, 인간관계 맺고 끊기 등 실생활에 사용 가능한 방법을 알려준다.명확한 방법이라기 보다는 우리가 흔히 자기계발서에서 보던 내용들이지만, 다시 한번 되새길 수 있는 계기가 된듯 하다.저자가 승려이다 보니 종교적 색채가 느껴진다..