두뇌가 좋아지는 큰 글자 스도쿠 150, 고수

두뇌가 좋아지는 큰글자 스도쿠 150 : 고급, 고수 ㅣ 두뇌가 좋아지는 큰글자 스도쿠 150
스도쿠 크리에이터 지음 / 랜딩북스 / 2025년 6월

[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

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스도쿠는 풀어도 풀어도 재밌는 거 같아요.

 1부터 9까지의 숫자만 안다면 네모칸 규칙에 맞게

 칸에 맞는 숫자를 끼워 넣는 것이죠.

숫자만 바꾸어서 계속 풀어 볼 수 있어서 단순한 느낌이지만 

해도 해도 질리지 않는 거 같아요.

 특히 요즘에는 뇌 운동에 대해서 관심이 많아지고 

어르신들의 두뇌 활동 향상을 위한 여러 가지 책들이 출간되고 있는데 

스도쿠를 재미있게 풀면서 뇌 기능을 향상시킬 수 있도록 만들어 주신 

이 책이 어르신들에게 많은 도움이 될 것 같습니다.

스도쿠는 이미 알려진 대로 기억력과 집중력 논리력을 

향상시키는데 큰 도움을 주죠.

 책은 스도쿠의 기초는 아니고 

고급과 고수에 해당하는 단계입니다.

 한 페이지에 문제 하나만 보일 수 있도록 

큰 글자로 표현해 주셔서 좋았습니다.

 시력이 좋지 않은 어르신들도 문제를 푸는데 문제가 없을 것 같아요.

이 책에는 모두 150개의 문제가 출제되어 있는데요.

 앞쪽에 고급 문제가 모두 100개 있고 

그 뒤에 바로 고수 문제가 50개 있습니다.

 총 150개 문제를 풀다 보면 시간 가는 줄 모를 거 같아요.

 한동안 스도쿠에 푹 빠져서 재미있게 생활할 수 있을 것 같아요.

 특히 이 책은 큰 글자로 되어 있어서 

어르신들이 쉽게 풀 수 있고, 그래서 치매 예방이 큰 도움이 될 것 같습니다.

 숫자에 집중하다 보면 뇌세포를 많이 자극하게 되고 

뇌 운동이 활발하게 되어서 

뇌가 퇴화하는 것을 막아 준다고 하니 

부모님들께 한 권씩 선물해 드리면 좋을 것 같습니다.

 재미있는 스도쿠 풀면서 두뇌운동하고 싶은 분들께 이 책을 추천합니다.

세상에서 가장 친절한 종이접기

세상에서 가장 친절한 종이접기 : 인기편 ㅣ 세상에서 가장 친절한 종이접기
종이쌤(이번찬) 지음 / 동양북스(동양문고) / 2025년 5월

[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]​

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피카츄와 시나모로를 종이접기로 만들 수 있다니, 와우! 

정말 대단한 선생님인 거 같아요. 

유튜브 종이 쌤과 함께 재밌는 종이접기를 할 수 있도록 책을 만들어 주셨는데요.

책 제목은 세상에서 가장 친절한 종이접기랍니다.

 재미있는 종이접기 도전~

어렵지 않게 도전할 수 있게 해 주셨을 거라 기대하면서 

책을 읽어 보았습니다.

구독자 14만 명의 현직 초등학교 선생님인 

종이쌤이 만들어 주신 책이에요.

 종이접기 과정이 모두 동영상으로 제공되니까 따라하기 더 쉽네요.

아이들이 좋아하는 캐릭터들을 

종이접기로 만들 수 있도록 연구해 주신 부분이 감동적입니다.

 시나모롤을 만들 수 있다니요~

 하나씩 따라 할 수 있도록 

책 안쪽에도 동영상을 실어 주셔서   QR코드를 찍기만 하면 되네요.

미니 자동차를 만들 때 아이들이 좋아하는 요소들을 넣어서 

더 멋지고 재밌게 만들 수 있는 방법을 

연구해 주신 부분이 눈에 띕니다.

 미사일 미니카라니 빨간색 색종이가 덧붙여져서 더 멋지네요.

재밌게 종이접기를 하고 

만든 작품을 가지고 다니면서 놀면 좋겠지요.

아이들에게 유용한 장난감을 직접 만들 수 있도록 해 주신 부분이 눈에 띕니다.

 피젯 스피너를 직접 만드시다니 정말 아이디어가 너무 돋보이고 

아이들이 꼭 만들어 보고 싶어 하는 작품들이라 다 따라해 보고 싶네요.

 작품 과정이 하나하나 실물로 보여지고 

설명도 자세하게 쓰여 있어서 따라하기 너무 쉬워요.

 물론 QR 코드로 동영상을 보면서 하면 더욱 쉽고요.

 이래서 친절한 종이접기군요.

 어린이들이 좋아하는 여러 가지 종이접기를 

직접 따라하면서 만들어 볼 수 있도록 해 주신 

재미있는 이 책을 어린이들에게 추천합니다.

탁상용 스트레칭북

탁상용 스트레칭북 (스프링북) - 어디든 세워두고 30초만 따라 하세요!, 개정판
브레이니 피트니스 랩 지음, 피지컬갤러리 의학 전문가 그룹 감수 / 시간과공간사 / 2025년 6월

[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]​

#탁상용스트레칭북, #브레이니피트니스랩, #시간과공간사, #스트레칭도서

'집에서 간단하게 스트레칭 할 수 있다면 참 좋겠다'

라고 생각하고 있었던 차에 

좋은 책이 출간되어서 읽어 보았습니다.

이 책은 책상 앞에 달력처럼 세워 놓고 

보면서 따라 할 수 있으니까 참 좋은 거 같아요.

탁자에 세워두고

보면서 따라해 보아요.

구독자 300만 유튜브 채널을 운영 중인 분께서 

만들어 주신 책이에요.

 몸의 구석구석 여러 부위를 스트레칭 하면서 

직접 따라할 수 있게 

그림으로 간단하게 표현해 주신 부분이 좋더라고요.

어떤 운동을 하든지 스트레칭이 우선되어야 한다는 말이 마음에 와 닿습니다.

 이 책을 잘 따라해서 건강한 몸으로 만들어 보아요.

그림이 아주 간단하게 표현되어 있어서 따라하기가 아주 쉽더라고요.

 그림 옆에는 운동 설명도 자세히 되어 있어서 

간단하게 운동하기 참 좋습니다.

 그 동작을 했을 때 어느 부위에 효과가 있는지 

빨간색으로 표시해 준 부분도 눈에 띄어서 보기 좋더라고요.

자신에게 필요한 부분을 골라보아요.

 처음부터 쭉 따라 해도 좋고 자신이 많이 아픈 부위를 찾아서 

그 부위를 집중적으로 운동할 수 있어서 좋은 거 같아요.

 한 동작씩 따라 할 수 있도록 

집중적으로 설명해 주신 부분이 

30쪽 정도 되고 

뒤쪽 부록에서는 증상에 따라 모아서 

한 번에 볼 수 있도록 해 주신 부분도 좋네요.

 숙면을 유도하기 위한 자세 여섯 가지,

 소화불량을 개선할 수 있는 자세 여섯 가지 등 

도움이 되는 자세들을 여섯 가지씩 한 번에 볼 수 있어서 좋았습니다.

 또 순서대로 이어서 하도록 

여섯 개씩 모아 주신 부분이 도움이 되었습니다.

하나씩 자세를 자세히 배웠다면

실전에서는 작은 그림들을 보고 여섯 동작들을 모아서 한 번에 할 수 있으니까요.

 꾸준히 따라 한다면 자세 개선에도 도움이 되고 

스트레칭을 하여 건강해질 수 있을 것 같아 기대가 됩니다.

 집에서 간단하게 스트레칭 하고 싶은 분들께 이 책을 추천합니다.

청소년을 위한 수호지

청소년을 위한 수호지
시내암 지음, 이상인 엮음, 최정주 그림 / 평단(평단문화사) / 2025년 5월

[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]​

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수호지가 어렵게 느껴져서 잘 읽지 못하신 분들이라면

이 책 한 권을 꼭 추천드립니다. 

제목 그대로 청소년들에게 딱 맞춘 좋은 책이라 어렵지 않아요. 

고전 책을 읽으면서 흥미진진한 내용에 반하고 

그 안에서 지혜를 얻기도 하니까 

학생들에게 필독 도서라고 해도 과언이 아니죠.

처음엔 책이 꽤 두꺼워 보여서 

이걸 언제 다 읽나 생각이 들었지만 

막상 펼쳐 보니까 내용이 짜임새 있게 

여러 가지로 에피소드로 구성이 되어 있어서 

짤막한 이야기들을 빨리 읽고 그 안에 있는 교훈도 얻을 수 있더라고요.

그래서 생각보다는 쉽게 느껴졌어요. 

이야기 중간에는 사자성어로 된 내용도 함께 있기 때문에 

한문도 배우고 고사성어의 뜻도 풀이하니까

여러 가지를 한꺼번에 배울 수 있는 느낌이었고요.

 재밌는 이야기도 읽으면서, 공부하는 느낌 없이 공부를 할 수 있는 거죠. 

수호지는 중국의 마오쩌둥 주석이 즐겨 읽는다고 하죠.

다양한 인물들의 사연을 읽으며 옛날 사람들의 지혜를 배울 수 있고 

다른 사람의 마음을 헤아릴 줄도 알게 되는 것 같아요.

 이 책에는 다양한 사람들이 많이 등장하고, 

여러 명의 호걸들이 진정한 의리를 전해 줍니다.

 흥미진진한 에피소드들을 읽으며 사람들 간의 심리에 대해서 

다시 한번 생각해 볼 수 있었습니다.

옳은 것을 위해서 싸우는 훌륭한 사람들의 이야기들이 가슴을 울리기도 하는 것 같고요.

다양한 사람들에게서 인생전략을 배우고 싶은 청소년들에게 이 책을 추천합니다.

오늘부터 매일매일 환경 실천

오늘부터 매일매일 환경 실천
정다빈 지음, 배누 그림 / 주니어RHK(주니어랜덤) / 2025년 4월

[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]​

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환경과 관련된 이야기는 해도 해도 지나치지 않는 것 같아요.

 요즘 환경을 더 많이 생각하고 직접 실천하는 태도가 중요해지고 있습니다.

 그래서 어린이들이 더 바르게 알고 실천해 나가는 마음을 가질 수 있는 

좋은 책이 필요한데요.

 그 마음 딱 알고 이 책을 만들어 주셨습니다.

현직초등학교 선생님이 만들어 주셨어요.

 그림도 너무 귀엽고 어린이들 눈높이에 맞춘 쉽게 풀어쓴 설명들이 

전혀 어렵지 않아서 아이들이 읽고 실천하기에 적합합니다.

일회용품 쓰레기가 넘쳐 나기 때문에 

필요하지 않다면 거절해야죠.

 일회용 빨대와 종이 영수증, 

길에서 나눠 주는 광고지와 사은품도 

거절하는 것이 좋고 

필요 없는 우편물이 오면 받지 않겠다고 연락을 하여 

더 이상 불필요한 광고물이 도착하지 않도록 하는 것도 

좋다는 것을 알게 되었어요.

 '언젠간 필요할 거야' 하는 마음으로 모아둔 것들이 

결국은 잘 쓰지 않고 

엄청난 쓰레기가 되어서 버려지게 되는 것을 알았다면 

이제부터는 그렇게 하지 않도록 노력해야겠습니다.

분리배출을 바르게 하는 방법이나 

재활용하여 물건을 오랫동안 사용할 수 있는 방법,

 그리고 쓰레기가 많이 만들어지지 않게 생활하는 방법 등 

여러 부분에서 환경을 생각할 수 있도록 구성해 주셨어요.

 특히 중요한 내용들을 정리해 주신 부분이 도움이 많이 되었습니다.

불 끄는 날이 3월 마지막 주 토요일 어스아워, 

4월 22일 지구의 날 

말고도 앞으로 다가올 8월 22일 에너지의 날이 있네요.

 잠시 불을 끄는 것이 정말 도움이 될지 궁금했는데 

그런 작은 실천들이 모두 모여서 

큰 힘으로 지구를 도와줄 수 있다면 

우리 모두 당장 시작해야겠습니다.

 일주일에 하루는 고기 안 먹는 날로 정하고 

향이 나지 않는 사인펜을 골라서 사용하는 등 

당장 크게 무언가를 바꾸는 것보다는 

작은 변화에서부터 시작한다면 어렵지 않을 거예요.

 지렁이를 그늘로 옮겨 주고 

도토리는 동물들을 위해 그 자리에 두는 등 

자연과 함께 어울려 살아가는 마음들도 가질 수 있도록 

내용을 담아 주셔서 도움이 되었습니다.

 지구를 구하고 싶은 어린이들에게 이 책을 추천합니다.